水中分娩的好处

通过帕特里夏·休斯 

水中分娩并不是一个新概念。 历史上的女性都在水中分娩。 随着现代医学的出现，这种做法变得不那么普遍了。 近年来，随着越来越多的女性选择这种分娩方式，水中分娩正在复兴。 在水中分娩有很多好处。

 

更好的放松： 水有助于放松。 在漫长的一天之后，许多女性喜欢在浴缸中长时间放松地泡个澡是有原因的。 当您在温暖的水中放松时，您的忧虑似乎会消失。 分娩时放松非常重要。 当母亲紧张时，紧张实际上会减缓分娩的进程。 通过宫缩来放松会更有效。

缓解疼痛： 产妇报告说，她们在水中分娩时疼痛会大大减轻。 一些有经验的妈妈报告说，这种水几乎与药用止痛药或硬膜外麻醉药一样有效。 水通过阻断身体神经中的疼痛冲动起作用。 对于想要无毒分娩的女性来说，水是止痛药的有效替代品。

降低腹压： 分娩时的大部分疼痛是由腹部压力增加引起的。 当婴儿穿过骨盆时，这种压力会增加。 在水中产生的自然浮力有助于缓解这种压力。 这会导致肌肉放松并减轻疼痛。

合作伙伴、配偶或教练的更多参与： 丈夫或伴侣在分娩和分娩时常常感到被推到一边。 护士、医生、导乐和其他人员似乎接管了工作。 水中分娩不会发生这种情况。 分娩的母亲依靠她的伴侣来安慰和集中注意力。 丈夫经常在妻子身后下水，以提供支持和鼓励。

宝宝更容易过渡：  在过去的九个月里，您的宝宝一直生活在水生环境中。 分娩时，他离开了舒适的子宫，来到了产房的冷空气中。 当婴儿在水中出生时，过渡对他来说更容易。 他没有碰到冷空气，而是出生在一个熟悉的世界里，温暖而潮湿。 出生后，婴儿并没有被带到冰冷的检查台上，而是被允许被母亲依偎和母乳喂养。 这对婴儿来说是一个更平静的入场时间，对新家庭来说也是一个特殊的时刻。

 

不久之前，在医院进行水中分娩几乎是不可能的。 获得这种分娩经历的唯一方法是在分娩中心或在家中分娩时由助产士陪同。 越来越多的医院提供水中分娩服务，因为医学界越来越意识到水中分娩的好处，准妈妈们也发表了自己的意见。

 

如果您想要水中分娩，您选择的医疗保健提供者将是必不可少的。 采访医生和助产士时，会询问他们对水中分娩的感受。 如果医生不进行水中分娩或医院没有必要的设施，您可能需要寻找其他医疗保健提供者。

个人简介
帕特丽夏·休斯 (Patricia Hughes) 是一名自由作家，也是四个孩子的母亲。 Patricia 拥有佛罗里达大西洋大学的基础教育学士学位。 她撰写了大量关于怀孕、分娩、育儿和母乳喂养的文章。 此外，她还撰写了有关家居装饰和旅行的文章。