怀孕是一件美丽的事情。 我很难用语言来形容它有多神奇。 你在创造生命。 这很令人兴奋，同时也可能让人神经紧张。 那么怀孕时有哪些常见的问题呢？ 不仅你的身体在变化、成长，你正在经历你以前从未感受过的新的疼痛和痛苦，你的思想也在经历你没有准备好的变化。 你没有发疯，你正在经历的是正常的。 无论这是您第一次怀孕还是第三次怀孕，疼痛、痛苦、担忧和情绪化都是意想不到的，是的，它们是正常的。
我将解决女性怀孕时最常见的问题。 许多孕妇强调的第一个问题是体重增加。 我记得当我第一次怀孕时，大约 16 年前医生观察了你增加的体重，但他们没有告诉你你应该只增加这么多。 因此，我上一次怀孕仅在 5 个月前结束，体重增加是一个问题，并且由医生监测。
首先，你必须增加体重； 正常的健康怀孕需要增加体重。 大多数医生会告诉您平均可接受的体重增加量是 28 磅。 在您为增加额外的 28 磅体重而感到沮丧之前，请先看看重量分解的方式：
婴儿：6 ½ 至 8 磅
乳房：1 到 3 磅
子宫：1 ½ 至 2 磅
胎盘：1 至 1 磅
羊水：2磅
其他液体：2 至 4 磅
多余的脂肪：6 到 8 磅（这与冬季假期增加的可爱体重相同。）
额外的血容量：3 至 4 磅
因此，正如您所看到的，您穿上的衣服并不胖。 它是健康怀孕的必要组成部分。
下一个问题是臀部、膝盖和背部的疼痛。 不，你不老，你怀孕了，一旦你有了孩子，那些痛苦就会消失。 当您怀孕时，您的韧带往往会稍微软化，并且在怀孕初期它们会稍微变弱。 年龄越大，怀孕的次数越多，会加剧您所经历的疼痛，有时会使您难以正常工作。 如果发生这种情况，请咨询您的医生。 要知道您可以采取一些措施来应对疼痛，包括改变您的坐姿、起床和睡眠方式以及您参加的活动。
孕妇的另一个大问题是她们的感受。 有些女人会觉得自己好像失去了理智，而另一些女人会感到泪流满面，还有一些女人会情绪低落。 我们可以将所有这些可爱的感觉归功于我们在怀孕期间不断变化和波动的体内荷尔蒙水平。 再加上疼痛和疼痛，随着怀孕次数的增加，睡眠量的减少只会让情况变得更糟。 虽然我并没有真正注意到我前两次怀孕的情绪因素，当然我年轻得多，而且那些怀孕是几年前的事了，最后一次……我怀孕的时间越长，我就越容易生气。 我发现我的容忍水平……应该说，显着下降了。 我至少知道它正在发生，我确实为此向我的大孩子们道歉，我无能为力。 我曾有过感觉自己像邪恶的双胞胎的日子……但也有过正常的日子。 一旦我有了我们的女儿……我邪恶的双胞胎就走了。
许多女性，让我们面对现实吧，她们的伴侣也担心随着女性怀孕时间的增加，卧室会发生变化。 我想对所有读到这篇文章的人说，只要女性健康并且怀孕没有并发症，继续卧室活动是绝对安全的。 随着腹部的增大，您将不得不变得更有创意，但对于许多夫妻来说，这是增加卧室亲密感和魔力的时期。 与您的伴侣谈谈你们都有的顾虑。 讨论什么是舒适的，什么是不舒适的。 不要假设任何一方都知道该做什么和不该做什么。
相信我，当我告诉你你的感觉是正常的。
如果您对自己的感受或感受感到担忧，请咨询您的医生并咨询已经怀孕或已经怀孕的朋友。
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