自然分娩和分娩

期待新生儿时，讨论最多的问题之一是是服用药物还是自然分娩或分娩。如果要顺其自然，这里有一些需要考虑的事项。

通过克里斯汀·肯尼

非常孕妇享受自然之美和怀孕怀孕时，讨论最多的问题之一是是服用药物还是自然分娩。多年来，随着分娩成为一种愉快的经历，硬膜外麻醉越来越受欢迎。然而最近，趋势更倾向于自然分娩。为什么会发生这种情况，顺其自然有什么好处？

决定尝试自然分娩经历的女性通常会做一些研究。虽然药物最初可以使它变得更容易，但这里有一些考虑不使用药物的原因。

行动自由

未接受药物治疗的妇女能够在分娩期间左右移动、上厕所和行走。这可以帮助放松身体。研究表明，在分娩期间接受药物治疗的女性在分娩后通常更难改变姿势。

顺其自然的妈妈们在需要用力时也能提供更多帮助。当感觉到这种冲动时，您的身体会更好地工作。接受硬膜外麻醉的母亲通常需要更长的推压时间，因为您的感觉已经不敏感了。

大多数自然分娩成功的女性几乎可以立即走动。自然分娩的总体恢复速度更快。

直觉

自然分娩时，女性可以选择特定的分娩姿势。有分娩球可以帮助减轻疼痛。您的身体也会引导您帮助您的宝宝轻松分娩。背痛的分娩妇女自然会尽量避免仰卧。这也是婴儿处于后位的一个迹象，远离您的背部有助于婴儿在没有医疗干预（例如剖腹产）的情况下转身。

如果您愿意，您的身体会引导您的分娩，而药物分娩过程中的许多抱怨都可以通过自然分娩实践来克服。

内啡肽

你的身体会在分娩时释放内啡肽。这些化学物质在分娩过程中被分泌到胎盘和脐带中，据信也能让您的宝宝分娩时更加舒适。

降低医疗干预的风险

当母亲经历了非常困难的分娩，或者只是没有精力时，接受硬膜外麻醉的女性可以松一口气。然而，在服用时，母亲们应该意识到通过真空吸引器或产钳辅助分娩的需求增加了。这会给您的宝宝带来额外的风险。

妇女被赋予自然分娩的能力。虽然绝对有很多情况需要医疗干预，但通常忽略自然分娩方式会使分娩更加困难。在标准的医疗分娩过程中，女性的行动将受到限制，因为她连接着监视器，在手术的情况下没有食物或液体，并且非医疗止痛的选择很少。

如果您选择尝试自然分娩，请提前与您的医生交谈并确保他或她同意您的感受。获得医生的支持是必不可少的。制定分娩计划并访问医院，让工作人员知道您需要一位愿意接受自然分娩的护士。一些医务人员比其他人更愿意使用自然分娩技术。

您可能还需要考虑分娩中心。这是一个特殊的地方，在这里感觉更像是在家送货。他们配备助产士，随时准备处理紧急情况，同时为您提供轻松的体验。如果您想要水中分娩，大多数分娩中心都提供此选项。

在重要的一天之前探索止痛技巧。参加诸如拉玛兹 (La Maz) 之类的课程，或者寻找可以为您提供个性化缓解和按摩的导乐。

经历分娩时，每个女人的情况都不一样。那些没有让分娩自行进展的人可能不会相信一个女人说“我什至不知道自己在分娩”。有时它很容易进展，有时它会非常不舒服，但大多数时候女性可以忍受宫缩直到结束。

当您进入“过渡分娩”时，再改变主意往往为时已晚。这是您恐慌并想改变对要孩子的想法的几分钟。经典时期，当你尖叫出所有的恐慌，但它只是发出推动时间的信号。

一旦你达到过渡分娩，你就快结束了。坚持住，你会在不知不觉中生孩子。一些妇女甚至选择在自己的孩子出生时帮忙接他们。

分娩时会有疼痛，但大多数经历过自然分娩的女性都感到无比强大。疼痛几乎立刻就被遗忘了。随后的分娩通常也是自然进行的，即使知道这种不适。

我已经分娩了四次，在经历了第一次硬膜外麻醉的糟糕经历后，我选择了顺其自然。能够参与将您的宝宝带到这个世界，而不是被告知何时做每件事，这是一种令人惊奇和美妙的体验。然而，每个女性都是不同的，请确保您与医学专家讨论任何决定。

每个女人都有一个分娩的故事要讲。每个孩子都有不同的故事，即使是同一个母亲。对这种体验保持开放的心态，如果您没有获得您设想的理想体验，请不要感到受骗。生孩子是一场冒险。无论您是自然分娩、硬膜外麻醉还是剖腹产，您怀抱中的那一束喜悦只是您分娩体验的开始。