如何编写生育计划 - 在 More4kids 怀孕

生育计划是关于您在生育经历中想要和不想要什么的基本陈述。制定计划可以帮助您考虑分娩、分娩和婴儿出生后的需求。它可以帮助您与您的医生和医院工作人员沟通。以下是编写生育计划的基础知识。

通过帕特里夏·休斯

如何写生育计划

生育计划是关于您在生育经历中想要和不想要什么的基本陈述。制定计划可以帮助您考虑分娩、分娩和婴儿出生后的需求。它可以帮助您与您的医生和医院工作人员沟通。给您的医生一份副本，在您的医院档案中保存一份，并将一份副本装在您的包中以供医院使用。

只会是你的丈夫吗？家庭成员和兄弟姐妹呢？如果兄弟姐妹在场，谁会在那里看着他们？除了您和您的丈夫，您还需要其他人照看您的其他孩子。如果他们感到无聊或害怕，应该有人在那里支持他们或带他们离开房间。在此处包括有关您对学生和实习生在您出生时在场的感觉的信息。

你想让灯变暗吗？你会放音乐吗？你想要最少的干扰吗？考虑您想要的房间环境，并在您的分娩计划的这一部分中进行描述。

您希望分娩时有多大的活动自由度？您想在床上活动、起身去洗手间还是无限活动？有些事情会影响您的活动能力，例如服用止痛药。使用的胎儿监护类型和静脉注射会影响您的活动自由度。

在分娩期间需要对婴儿进行监测。这可以通过连续监测或间歇监测来完成。可以使用外部胎儿监护仪进行连续监护。如果出现问题，可能需要内部监视器。可以使用多普勒或定期移除外部监视器来进行间歇性监测。如果出现问题，婴儿的状况可能需要持续监测。

大多数医院在分娩期间限制进食。您需要在去医院之前进食。这样做是为了预防万一您需要紧急剖腹产。不同的医院以不同的方式处理饮酒问题。有些允许水或其他清澈的液体，而另一些只允许冰屑。陈述您的偏好并与您的医生讨论您在饮食方面的选择。

一些医生更喜欢静脉注射液体，尤其是当您到达时水分不足的情况下。在您的生育计划中说明您对静脉注射的偏好。如果您拒绝静脉注射，他们可能想要进行肝素封锁。这允许在需要给予药物的情况下快速访问。

您打算使用什么缓解疼痛的方法？您想使用自然方法还是药物？如果你想要药物，你想要什么样的？如果您想避免药物治疗，您打算尝试哪些自然镇痛方法？在你的计划中清楚地说明你的偏好。在其中包括有关您是否想要提供药物或您是否更愿意自己索取药物的信息。

如果需要引产或催产，您更喜欢哪种方法？您想先尝试乳头刺激或步行等自然方法吗？您对 Pitocin、前列腺素凝胶或破水感觉如何？

您介意会阴切开术还是自然撕裂？您想尝试按摩技术来降低流泪的风险吗？

您想尝试哪些分娩姿势？您可能会被您的从业者限制在此处。医生往往希望您躺在床上，双腿抬起。助产士通常更灵活，可以让您尝试其他姿势，例如蹲下或使用分娩杆。推的时候要用马镫还是人来支撑腿？提前与您的医生讨论这个问题。

如果您需要 ac 部分，请考虑您的偏好。在紧急情况下，您可能没有太多选择。你想让你的伴侣在那里吗？您想立即与婴儿接触并在恢复室进行母乳喂养吗？您想让合作伙伴切断电源线吗？

你会母乳喂养还是奶瓶喂养？您是否希望有机会在分娩后立即以最少的间隔进行母乳喂养？如果您正在母乳喂养，请在此处提供有关奶瓶和奶嘴的信息。在完全确立母乳喂养之前，不应给母乳喂养的婴儿任何奶瓶或奶嘴。

医学测试和治疗因州而异。询问您的医生您所在地区的常见做法。大多数州通常会注射维生素 K 针和滴眼液。在许多情况下，这些可以延迟，以便您有时间与宝宝建立联系。如果您希望延迟这些信息，请将这些信息包含在您的计划中。

如果宝宝是男孩，他会被割礼吗？如果不是，请非常清楚地说明这一点以避免混淆。发生了意外包皮环切术。如果他要受割礼，你想在场吗？您想要在手术过程中使用止痛药来麻痹婴儿吗？

个人简介

帕特丽夏·休斯 (Patricia Hughes) 是一名自由作家，也是四个孩子的母亲。 Patricia 拥有佛罗里达大西洋大学的基础教育学士学位。她撰写了大量关于怀孕、分娩、育儿和母乳喂养的文章。此外，她还撰写了有关家居装饰和旅行的文章。