迎接新生兒來到這個世界對父母來說是一件激動人心的經歷。 這一特殊事件標誌著許多新體驗和改變生活的事件的開始。 然而，有許多婦女在孩子出生後會立即出現情緒波動並發症。 這被稱為“產後抑鬱症”。 女性和男性都必須了解這種常見的抑鬱症形式。 在這裡，您將了解產後抑鬱症、與這種疾病相關的最常見體徵和症狀等。
產後抑鬱症通常分為三個不同的類別。 這些類別從輕微到嚴重不等。 第一種產後抑鬱症簡稱為“嬰兒憂鬱症”。 通常，在幾天之內，母親可能會開始體驗到各種情緒，這些情緒似乎比他們以前經歷過的任何情緒都要強烈。 眾所周知，這種抑鬱症會在分娩後立即持續長達幾週。
這種情況實際上被認為是非常正常的，因為它是激素波動的副作用。 父母雙方都可以放心，嬰兒憂鬱症並不是精神疾病的徵兆。 此外，雖然抑鬱和易怒的感覺可能會讓父母感到不舒服，但不會影響母親適當照顧孩子或她自己的能力。 這只是一個階段，隨著荷爾蒙恢復其在體內的正常組成，將會過去。
新媽媽的第二類產後抑鬱症稍微嚴重一些。 並非每個生孩子的女性都會經歷這種形式的抑鬱症。 但是，有一些會。 當女性遇到這種心態時，可能會變得難以妥善照顧自己和新生兒。 但是，如果以適當的方式處理和治療這種形式的抑鬱症，它可以很快消除。 唯一的問題是許多父母不會立即尋求幫助來解決這種情緒並發症。
有許多與產後抑鬱症或“非精神病性”抑鬱症的第二階段相關的常見體徵和症狀。 它們如下：
- 婦女可能會感到極度沮喪，但無法確定發生這種情況的原因。
- 有時母親無法適當地集中註意力。
- 食慾可能會受到抑制，或者女性在進食時可能會過度放縱。
- 疲勞可能是這種產後抑鬱症的常見症狀。 睡眠障礙，例如入睡困難和入睡困難也可能很常見。
- 許多女性可能會發現她們對曾經喜歡的事物失去了興趣。
- 有些女性覺得自己不擅長養育子女，或者她們可能會一直擔心新生兒健康的各個方面。
- 一些在懷孕後經歷過這種抑鬱症的母親可能會考慮自殺。 在某些情況下，女性實際上可能有想要傷害孩子的想法。 然而，在幾乎 100% 的情況下，母親永遠不會以任何方式對這些想法採取行動。
熟悉第二種產後抑鬱症對女性和男性來說都很重要。 可以理解，如果女性得到家人和朋友的理解、這些人的支持和幫助，並且壓力盡可能小，通常可以迅速、成功地從這種類型的抑鬱症中恢復過來。
第三種產後抑鬱症通常最具挑戰性，而且絕對是最嚴重的。 女性和男性都必須了解這種類型的產後抑鬱症需要就醫。 雖然這種類型的抑鬱症極為罕見，但它是可以體驗到的。 作為父母，您應該學會識別與此類型相關的症狀，以便知道何時該尋求幫助。 在這裡，您會發現最常與這種產後抑鬱症相關的症狀：
- 患有此類精神病的母親可能會出現幻視和幻聽。
- 女人可能會開始產生錯覺或一系列錯誤的信念。
- 經歷過情緒障礙的人，例如各種類型的精神病甚至雙相情感障礙，可能會在懷孕後經歷這種形式的抑鬱症。
- 情緒波動和不同程度的易怒在這種產後抑鬱症中很常見。
- 許多婦女可能有傷害新生兒或其他孩子的念頭，並可能會根據這些想法採取行動。
如果經歷過產後抑鬱症，可以採用多種不同的治療方法。 這包括但不限於：
- 針對特定心理症狀和需求的個人和團體治療課程。
- 與朋友和家人分享這個問題，以便他們在此期間能夠提供支持。
- 有許多不同種類的藥物可用於治療抑鬱症和與抑鬱症相關的各種症狀。
如果您是父母或即將成為父母，請務必確保您了解產後抑鬱症以及與這種特殊情況相關的所有症狀。 雖然這是一個常見問題，但重要的是要了解它也經常被誤解。 您對懷孕後發生的這種形式的抑鬱症了解得越多，如果經歷過這種情況，恢復過程就會越成功。 請記住始終諮詢合格的醫生。 本文無意診斷或推薦任何特定治療方法。
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