自然分娩和分娩

期待新生兒時，討論最多的問題之一是是服用藥物還是自然分娩或分娩。如果要順其自然，這裡有一些需要考慮的事項。

通過克里斯汀·肯尼

非常孕婦享受自然之美和懷孕懷孕時，討論最多的問題之一是是服用藥物還是自然分娩。多年來，隨著分娩成為一種愉快的經歷，硬膜外麻醉越來越受歡迎。然而最近，趨勢更傾向於自然分娩。為什麼會發生這種情況，順其自然有什麼好處？

決定嘗試自然分娩經歷的女性通常會做一些研究。雖然藥物最初可以使它變得更容易，但這裡有一些考慮不使用藥物的原因。

行動自由

未接受藥物治療的婦女能夠在分娩期間左右移動、上廁所和行走。這可以幫助放鬆身體。研究表明，在分娩期間接受藥物治療的女性在分娩後通常更難改變姿勢。

順其自然的媽媽們在需要用力時也能提供更多幫助。當感覺到這種衝動時，您的身體會更好地工作。接受硬膜外麻醉的母親通常需要更長的推壓時間，因為您的感覺已經不敏感了。

大多數自然分娩成功的女性幾乎可以立即走動。自然分娩的總體恢復速度更快。

直覺

自然分娩時，女性可以選擇特定的分娩姿勢。有分娩球可以幫助減輕疼痛。您的身體也會引導您幫助您的寶寶輕鬆分娩。背痛的分娩婦女自然會盡量避免仰臥。這也是嬰兒處於後位的一個跡象，遠離您的背部有助於嬰兒在沒有醫療干預（例如剖腹產）的情況下轉身。

如果您願意，您的身體會引導您的分娩，而藥物分娩過程中的許多抱怨都可以通過自然分娩實踐來克服。

內啡肽

你的身體會在分娩時釋放內啡肽。這些化學物質在分娩過程中被分泌到胎盤和臍帶中，據信也能讓您的寶寶分娩時更加舒適。

降低醫療干預的風險

當母親經歷了非常困難的分娩，或者只是沒有精力時，接受硬膜外麻醉的女性可以鬆一口氣。然而，在服用時，母親們應該意識到通過真空吸引器或產鉗輔助分娩的需求增加了。這會給您的寶寶帶來額外的風險。

婦女被賦予自然分娩的能力。雖然絕對有很多情況需要醫療干預，但通常忽略自然分娩方式會使分娩更加困難。在標準的醫療分娩過程中，女性的行動將受到限制，因為她連接著監視器，在手術的情況下沒有食物或液體，並且非醫療止痛的選擇很少。

如果您選擇嘗試自然分娩，請提前與您的醫生交談並確保他或她同意您的感受。獲得醫生的支持是必不可少的。制定分娩計劃並訪問醫院，讓工作人員知道您需要一位願意接受自然分娩的護士。一些醫務人員比其他人更願意使用自然分娩技術。

您可能還需要考慮分娩中心。這是一個特殊的地方，在這裡感覺更像是在家送貨。他們配備助產士，隨時準備處理緊急情況，同時為您提供輕鬆的體驗。如果您想要水中分娩，大多數分娩中心都提供此選項。

在重要的一天之前探索止痛技巧。參加諸如拉瑪茲 (La Maz) 之類的課程，或者尋找可以為您提供個性化緩解和按摩的導樂。

經歷分娩時，每個女人的情況都不一樣。那些沒有讓分娩自行進展的人可能不會相信一個女人說“我什至不知道自己在分娩”。有時它很容易進展，有時它會非常不舒服，但大多數時候女性可以忍受宮縮直到結束。

當您進入“過渡分娩”時，再改變主意往往為時已晚。這是您恐慌並想改變對要孩子的想法的幾分鐘。經典時期，當你尖叫出所有的恐慌，但它只是發出推動時間的信號。

一旦你達到過渡分娩，你就快結束了。堅持住，你會在不知不覺中生孩子。一些婦女甚至選擇在自己的孩子出生時幫忙接他們。

分娩時會有疼痛，但大多數經歷過自然分娩的女性都感到無比強大。疼痛幾乎立刻就被遺忘了。隨後的分娩通常也是自然進行的，即使知道這種不適。

我已經分娩了四次，在經歷了第一次硬膜外麻醉的糟糕經歷後，我選擇了順其自然。能夠參與將寶寶帶到這個世界，而不是被告知什麼時候做每件事，這是一種奇妙而美妙的體驗。然而，每個女性都是不同的，請確保您與醫學專家討論任何決定。

每個女人都有一個分娩的故事要講。每個孩子都有不同的故事，即使是同一個母親。對這種體驗保持開放的心態，如果您沒有獲得您設想的理想體驗，請不要感到受騙。生孩子是一場冒險。無論您是自然分娩、硬膜外麻醉還是剖腹產，您懷抱中的那一束喜悅只是您分娩體驗的開始。