預備，準備，開始！！ 一想到懷孕和分娩就很辛苦，如果這是您第一次，還有點害怕！ 如果我們是承包商，我們會提高我們的費率，因為懷孕期間所需的勞動力是如此密集！ 有些女性通過剖腹產（通常稱為剖腹產）來避免整個過程。 剖腹產有其自身的一系列並發症需要考慮，這些並發症可能與懷孕和分娩相當，甚至更糟。
為懷孕分娩做準備是可能的，雖然您不能完全避免它，但在處理它方面取得一些成功是可能的。
準備和培訓班
如果您生活在 XNUMX 和 XNUMX 年代，那麼您一定看過有懷孕分娩和呼吸課程場景的電影。 我想這是嬉皮士時代的自然露頭——試圖收復失地。 在二戰後的幾十年裡，嬰兒奶瓶和商業配方奶粉對美國社會產生了重大影響。 嬉皮士一代試圖扭轉潮流，大量精力投入到自然分娩技術中。
[tag-tec]助產士[/tag-tec] 幾個世紀以來一直在農村社會佔據主要地位，並且經常在醫生無法接生時代替醫生。 除了分娩外，助產士還學習並幫助學習其他婦女的分娩過程，包括懷孕和分娩。
定時
假設 [tag-cat]pregnancy[/tag-cat] 就像一個沙漏——甚至形狀也很重要。 在最初的幾天和幾週，重點是在頂部或精神上的考慮。 接下來是攝入營養素，然後影響肌肉、呼吸和保持健康。
然而很快沙漏就轉移到下部，焦點在中部，人們越來越關注腹部發生的事情。 當沙子完全進入沙漏的南半球時，訓練和準備就結束了。
從 [tag-ice] 受孕 [/tag-ice] 到孕吐，再到懷孕期間的情緒波動，再到九個月的實際分娩，真是太神奇了。 正如許多人所見和每個媽媽都經歷過的那樣； 時機在整個過程中起著舉足輕重的作用。 並非每個女人都會生病、煩躁或情緒低落。 甚至增加的體重和壓力水平都是個人的。 這就是懷孕分娩的方式——假分娩、臨產前、破水和坐出租車去急診室——都是個人的。
一切盡在交付中
我出生在暴風雪中，但我媽媽說這是一次輕鬆的懷孕和分娩，只持續了一個半小時。 如果您希望獲得輕鬆分娩和可控分娩的最佳機會，請保持健康、健康飲食並嘗試了解呼吸練習的意義。 要有信心; 生活中沒有什麼美好是不經過一點點奮鬥或付出代價的——這包括你的特快專遞。 分娩的奇蹟會讓一切都值得。 More4kids 祝大家好運！
添加評論