kasehatan reuneuh

Manjakan Diri sareng Salamet Kakandungan

ibu hamil salapan bulan
Salaku indung ka opat murangkalih anu geulis, kuring parantos diajar yén manjakan diri anjeun jauh tina egois nalika kakandungan. Ieu sababaraha ideu pikeun ngabantosan bersantai sareng ngecas diri.

Salaku indung ka opat murangkalih anu geulis, kuring parantos diajar yén manjakan diri henteu egois, éta penting. Naha ieu orok nomer hiji atanapi sapuluh, ibu-ibu langkung saé nalika ngurus diri heula - dimimitian ku kakandungan. Milarian waktos pikeun bersantai sareng ngecas deui, sabab pas budak leutik anjeun aya di luar, milarian waktos santai bakal janten tangtangan ti kantos.

Anjeun meureun geus nyaho yén meunang cukup sare penting, tapi ku orok anyar ngembang éta malah leuwih bener. Pikeun ngabantosan anjeun bobo langkung saé wengi, aya sababaraha hal anu gampang sareng pikaresepeun anu anjeun tiasa laksanakeun. Coba soak dina bak haneut - teu panas teuing, pikeun meunangkeun awak anjeun unwind. Tambahkeun minyak atsiri lavender pikeun ningkatkeun pangalaman.

Lamun pasangan Anjeun mantuan pikeun manggihan cara pikeun mantuan Anjeun bersantai, meureun manéhna bisa geus mandi siap jeung lilin jeung musik lemes. Panginten ieu bakal nyababkeun sababaraha roman spontan, anu bakal ngabantosan anjeun ngarasa langkung saé ngeunaan awak anu robih.

Nalika trimester katilu nutup, waktosna pikeun ngamimitian mikiran cara pikeun ngagampangkeun kahirupan saatos orok. Gantina lengkep praktis, make ieu kasempetan pikeun hiji splurge panungtungan. Balik pikeun raray jeung cukuran alus. Bari keur pampered di salon, make eta salaku kasempetan pikeun meunangkeun cut bener alus nu bakal pangropéa low sanggeus orok anyar.

Meunangkeun urut geus salawasna geus nunggak kana sarana rélaxasi. Tambahkeun urut kana daptar "kudu boga". Pastikeun therapist urut anjeun terang anjeun hamil (aya titik tekanan tangtu maranéhna bakal nyingkahan). Upami bade pijat sanés pilihan, cobian minyak urut di bumi kanggo dianggo pasangan anjeun - upami pasangan anjeun jauh, hayu budak anjeun anu langkung ageung ngurut.

Diajar narima pitulung, sabab anjeun bakal manggihan yén anjeun ngahargaan eta. Ibu-ibu leres-leres henteu tiasa "ngalakukeun sadayana", sareng gaduh casserole dina freezer atanapi kéngingkeun bantosan ngabersihkeun bumi anjeun tiasa masihan anjeun sakedik dorongan anu anjeun peryogikeun nalika anjeun mimiti ngarasa kabeuratan ku sagala persiapan. Ngabogaan pasangan anjeun atanapi réréncangan ngabantosan anjeun tiasa ngirangan beurat tina taktak anjeun.

Ngalakukeun hal senang - pihak bachelorette, iwal moms expectant. Bawa pasangan anjeun dina liburan sabtu minggu gancang pikeun waktos santai. Hayu batur ngalakukeun sagala masak jeung beberesih, bari anjeun nyandak di tempat wisata. Pilih tempat anu anjeun hoyong angkat, tapi éta nganapigasi sareng orok didorong bakal hésé. Musieum, hiking, sagara… pilihan anjeun henteu terbatas. Tetep basajan, sanaos - anjeun henteu hoyong setrés dina liburan.

Ieu mangrupikeun waktosna pikeun ngalakukeun hiji hal anu anjeun ngan ukur meunang hiji shot. Panginten anjeun parantos ningali majalah parenting kalayan tuang beuteung - buru-buru jantenkeun milik anjeun salaku souvenir waktos kakandungan anjeun. Upami anjeun langkung resep, gaduh batur ngalukis desain dina beuteung anjeun - ideu henteu terbatas, ti waluh dugi ka baskét, dugi ka raray. Milarian sababaraha ide anu pikaresepeun, teras cet beuteung anjeun nganggo cet awak. Pastikeun nyandak seueur gambar.

Lamun saré, saré. Nalika orok anjeun langkung caket kana tanggal pangiriman, awak anjeun peryogi langkung seueur istirahat pikeun nyiapkeun anjeun. Kantun pasrah sareng bobo sareng bantal anu empuk sareng nyaman….

Balanja online pikeun sababaraha produk pampering khusus. Earth Mama Angel Baby Organics nawiskeun jajaran produk ti kakandungan dugi ka pangiriman teras pikeun orok. Produk ieu datangna tanpa racun, sarta aman, sahingga stress bébas meuli.

Jieun tanggal fun tuang ngaliwatan buku ngaran orok di perpustakaan lokal. Gantina ngan saukur néangan ngaran orok anjeun, manggihan harti ngaran anjeun sarta nu ti babaturan anjeun sarta kulawarga. Bisa jadi pangalaman muka panon pikeun manggihan asal jeung harti sababaraha ngaran. Nyimpen daptar ngaran nu Anjeun hoyongkeun, tapi ulah teuing nyangkut dina hiji ngaran; Nalika orok kaluar, anjeunna (atanapi anjeunna) tiasa kaget anjeun ku kapribadian anu henteu cocog sareng nami.

Kejutan lumangsung leuwih ti anjeun bisa bayangkeun, jadi buka payun na rencanana dina tanggal dahar beurang kalawan sobat anjeun dina tanggal alatan orok urang. Ieu bakal ngajaga anjeun tina fokus teuing dina "hayang orok kaluar" sarta bakal masihan anjeun hiji kasempetan panungtungan di rélaxasi. Anjeun pasti kana pampered di réstoran éta nalika aranjeunna ningali yén anjeun ogé kana kaping ekspektasi Anjeun.

Upami anjeun masih ngarasa égois sakedik ngeunaan ngalakukeun sagala pampering ieu pikeun diri anjeun, émut yén éta ngan ukur latihan. Dina sababaraha minggu pondok, anjeun bakal mere sakabeh perhatian anjeun ka orok anyar anjeun, sarta anjeun bakal perlu pampering aranjeunna. Ngarasakeun unggal moment - eta mana ku flash.

Henteu aya bagian tina tulisan ieu anu tiasa ditiron atanapi diproduksi dina bentuk naon waé tanpa idin anu jelas ti More4Kids © Sadaya Hak Ditangtayungan

Ngeunaan nyeratna

mm

More4kids

Tambah Comment

Pencét didieu pikeun masangkeun komentar

Situs migunakeun Akismet pikeun ngurangan spam. Diajar kumaha komentar data anjeun diolah.

Pilih Basa

kategori

Earth Mama Organics - Teh Kabugaran Isuk Organik



Earth Mama Organics - Beuteung Mentega & Beuteung Minyak