Raskaus

Vinkkejä raskausleikekirjan/päiväkirjan luomiseen

raskauspäiväkirja
Yksi jännittävimmistä hetkistä naisen elämässä on äidiksi tuleminen. Haluat ehkä dokumentoida raskautesi. Tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla pääset alkuun...

Kirjailija: Jennifer Shakeel

Yksi jännittävimmistä hetkistä naisen elämässä on äidiksi tuleminen. Saatat olla taipuvainen dokumentoimaan raskautesi, varsinkin jos tämä on ensimmäinen. Tämä voi saada monet naiset kysymään, mikä on paras tapa tehdä tämä. Vastaus todella riippuu sinusta. Jos olet taiteellinen tyyppi, saatat nauttia leikekirjan kokoamisesta. Jos sinulla ei ole aikaa tai halua luoda jotain yksityiskohtaista, päiväkirjan pitäminen ja ajatusten kirjoittaminen päiväkirjaan voi olla enemmän tyyliäsi. Tai voit päättää tehdä molemmat!

Muista, että raskauspäiväkirjasi/leikekirjasi on erilainen kuin vauvakirja. Tämä kaikki koskee sinua. Riippuen siitä, milloin raskauden aikana aloitat tämän projektin, riippuu todella siitä, kuinka yksityiskohtainen kirjasi on. Jos esimerkiksi aloitat tämän heti, kun sait tietää olevasi raskaana, voit liittää mukaan kuvan itsestäsi ennen vatsan alkamista, ehkä jopa kopion raskaustestistä tai testituloksista. Itse pidän mieluummin päiväkirjaa, mutta annan sinulle kuusi nopeaa vinkkiä täydellisen raskausmuiston luomiseen.

Ensimmäinen vinkki: Aloita mieluummin ennemmin kuin myöhemmin.

Me kaikki haluamme uskoa, että emme koskaan unohda mitään raskaudestamme, varsinkin jos se on ensimmäinen. Mutta ota se minulta, muistat todennäköisemmin suuret hetket ja unohdat kaikki pienet tärkeät. Muistat esimerkiksi todennäköisesti viimeisten kuukautistesi ensimmäisen päivän ja luultavasti muistat kuinka sait tietää olevasi raskaana, mutta päivämäärä on hieman epäselvä. Jos haluat muistaa kaiken tuosta päivästä, kirjoita se ylös mahdollisimman pian. Yllätyt, mitä jopa pari kuukautta tekee muistollesi.

Toinen vinkki: Ota kuvia

Olitpa kirjoittamassa scrapbookia tai päiväkirjaa, kuvat auttavat herättämään muistoja ja kertomaan sen, jolle et vain löydä sanoja. Esimerkiksi sinä päivänä, kun ostit ensimmäisen vauvatuotteesi, itkimme mieheni kanssa jopa kolmannen tavaramme takia, joskus sen sanoiksi pukeminen vie hetken. Kuva, jossa on nopea kuvateksti, kertoo kuitenkin kaiken pilaamatta sitä.

Kolmas vinkki: Ole rehellinen

Itse nauran tälle vinkille, mutta se on todella hyvä. Sinun on muistettava, että olet todella luomassa tätä kirjaa sinua varten ja ehkä jonain päivänä, kun lapsesi on täysi-ikäinen ja valmistautuu saamaan esikoisensa, annat tämän kirjan hänelle, joten ole rehellinen. Aamupahoinvointi… ei ole hauskaa. Lihoamassa… ei myöskään hauskaa. Tulee päiviä, jolloin kysyt, miksi päätit tehdä niin, ja luota minuun, saat nopean muistutuksen, mutta kaikki on dokumentoinnin arvoista. Naurat, kun katsot taaksepäin ja luet sitä, ja lapsesi arvostaa, että sinulla on ollut kaikki epäilykset, kysymykset ja tunteet.

Neljäs vinkki: sisällytä kaikki tiedot

Kirjoita muistiin ensimmäiset kokemasi oireet ja milloin. Mitä teit päästäksesi niistä eroon. Mittaa itseäsi seurataksesi, kuinka kasvat. Ensimmäistä kertaa tunsit vauvan liikkeen. Pidä kirjaa lääkärikäynneistä ja siitä, mitä opit, kuulit tai näit näillä käynneillä.

Viides vinkki: laita ultraäänikuvat sisään

Tilanteesta riippuen voit päätyä useampaan kuin yhteen ultraan, kolmannen raskauden aikana minulla on ollut 7. Ota nuo kuvat ja dokumentoi vauvojen kasvu sisälläsi. On hauska katsoa niitä taaksepäin, kun vauva on poissa. Molempien lasteni valokuva-albumin ensimmäinen sivu on omistettu heidän ultraäänikuvalleen, aivan kuten se tulee olemaan kolmannenkin kanssa.

Kuudes vinkki: Tallenna Baby Shower

Yksi raskauden suurimmista tarjouksista on Baby Shower. Varmista, että säilytät kopion kutsusta, vierasluetteloista, pelatuista peleistä, ruoasta, lahjoista ja tunteistasi vauvakutsujen aikana. Joskus kun olet raskaana, ne hormonit potkaisevat ja huomaat, että typerät asiat tekevät sinusta erittäin tunteita. Kirjoita siitä, sisällytä se leikekirjaasi tai päiväkirjaasi.

Tämä on raskautesi, on tärkeää, että seuraat sitä haluamallasi tavalla. Sillä ei ole väliä, onko se leikekirja, päiväkirja tai päiväkirja, tarkoituksena on vain auttaa sinua muistamaan, millaista se oli. Tulet huomaamaan, että tulee olemaan vaikeita päiviä uutena äitinä, jolloin todella ihmettelet, miksi teit tämän, kun olet turhautunut, kun olet masentunut… voi kestää pari vuotta ja kun alat miettiä, et tule saamaan toista lasta. Kaikissa näissä tilanteissa on mahdollista saada se päiväkirja tai leikekirja esiin ja muistaa kuinka kaunista raskaana oleminen oli.

Luulen, että Erma Bombeck sanoi sen parhaiten, kun sait tietää hänen kuolevan syöpään. Hän teki listan siitä, mitä hän tekisi, jos hänellä olisi mahdollisuus elää elämänsä sen vuoksi, mitä hän muuttaisi. Yksi niistä asioista elämässä, jonka yli hän haluaisi elää ja muuttaa tapaa, jolla hän eli sen läpi, oli raskaana oleminen.

Näin hänen oli sanottava: "Sen sijaan, että olisin toivonut yhdeksän kuukauden raskausta, olisin vaalinut jokaista hetkeä ja tajunnut, että sisälläni kasvava ihme oli ainoa mahdollisuus elämässä auttaa Jumalaa ihmeessä.

Elämäkerta
Jennifer Shakeel on kirjailija ja entinen sairaanhoitaja, jolla on yli 12 vuoden lääketieteellinen kokemus. Kahden uskomattoman lapsen äitinä, joista yksi on matkalla, olen täällä jakaakseni kanssasi, mitä olen oppinut vanhemmuudesta ja raskauden aikana tapahtuvista iloista ja muutoksista. Yhdessä voimme nauraa ja itkeä ja iloita siitä, että olemme äitejä!

Mitään tämän artikkelin osaa ei saa kopioida tai jäljentää missään muodossa ilman More4Kids Inc:n nimenomaista lupaa © 2008 Kaikki oikeudet pidätetään

mm

Julie

Lisää kommentti

Napsauta tätä lähettääksesi kommentin

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietosi käsitellään.

Valitse kieli

Kategoriat

Earth Mama Organics - luomuaamuhyvinvointitee



Earth Mama Organics - Belly Butter & Vatsaöljy