Avez-vous vraiment besoin de cours d'accouchement?

par Jennifer Shakeel

Les cours d'accouchement sont des cours pour ceux qui attendent et le but de la classe est d'enseigner à la future mère à quoi s'attendre pendant le travail et l'accouchement. Ils vous enseignent différentes options de gestion de la douleur telles que la respiration, les médicaments ou l'hypnothérapie. Leur objectif est vraiment de fournir à la future maman la confiance qu'elle peut en fait le faire. Ces cours sont généralement organisés par les hôpitaux, vous pouvez les trouver à l'hôpital où vous prévoyez d'accoucher, mais toutes les futures mamans ne suivent pas les cours. Ce qui soulève la question, avez-vous vraiment besoin du cours avant d'avoir le bébé ?

Il n'y a pas vraiment de réponse facile à cette question. C'est parce que le bébé arrive, que vous suiviez les cours ou non, ce n'est pas comme si vous deviez suivre les cours pour avoir le bébé. Il s'agit de savoir dans quelle mesure voulez-vous être préparé à ce qui va se passer pendant le travail et l'accouchement. Les cours vous préparent au travail général et à l'accouchement… pas nécessairement à votre travail et à votre accouchement.

Vous avez le choix en ce qui concerne les cours d'accouchement que vous pourriez suivre. Il existe une variété de cours que vous pourriez suivre. Voici quatre classes possibles :

Classe Lamaze, en fait, quand vous pensez à une classe d'accouchement, c'est la première qui vous vient à l'esprit. Il n'y a pas si longtemps, c'était le seul type de classe qui existait. Lamaze s'efforce d'augmenter votre confiance en votre capacité à accoucher. Ici, vous apprendrez différentes stratégies d'adaptation pour faire face aux contractions et aux poussées. La conviction de Lamaze est que toute femme a le droit d'accoucher sans l'interférence d'interventions médicales, mais elle ne méprise pas celles qui ont choisi d'utiliser des analgésiques ou d'autres interventions.

Ensuite, il y a le Méthode Bradley. Le but de la méthode Bradley est qu'elle insiste sur l'importance d'avoir un accouchement naturel. Le cours est très personnalisé et ils couvrent tout, de l'exercice pendant la grossesse à la nutrition en passant par les soins post-partum et même l'allaitement.

HypnoNaissance est une classe plus récente et moins connue. Le but du cours est de vous apprendre à vous concentrer sur un accouchement détendu et naturel. (Personnellement, je ris à l'idée que l'accouchement soit détendu. Je n'étais pas une crieuse, je n'ai jamais insulté mon mari… mais je ne dirais pas que j'étais à peu près détendue.) La méthode vous enseigne qu'en l'absence de peur et la tension, ou des circonstances médicales particulières, une douleur intense ne doit pas nécessairement accompagner le travail. Il espère libérer les parents de la peur de l'accouchement et faire confiance aux instincts naturels.

Un cours que je pense que tous les parents devraient suivre est RCP infantile. Personne ne veut jamais penser à en avoir besoin, mais c'est une excellente compétence à connaître et à posséder. Un cours de RCR peut être suivi à votre Croix-Rouge locale, à l'hôpital ou au centre de cours d'accouchement. Un instructeur certifié vous apprendra quoi faire si votre bébé s'étouffe ou ne bouge pas ou ne respire pas.

Que vous choisissiez de suivre un cours ou non, cela dépendra entièrement de vous. Vous pouvez faire la recherche à la maison, en ligne ou lire un livre de la bibliothèque. Mais si vous cherchez un endroit qui peut vous fournir des professionnels capables de répondre à vos questions, alors envisager une classe d'accouchement est une bonne idée. Vous vous demandez peut-être ce que j'ai fait, en tant qu'infirmière.

Avec mon premier enfant, il y a plus de 15 ans maintenant… J'ai suivi un cours Lamaze. Nous avons regardé un film sur deux femmes qui accouchent… nous avons pratiqué des exercices de respiration et ils ont travaillé avec mon mari sur la façon de les soutenir pendant le travail et l'accouchement. C'était sympa; vraiment la meilleure partie était les autres camarades de classe. Il n'y a rien de plus drôle que d'avoir 10 femmes enceintes par terre et de les regarder essayer de se lever. Ça va mieux… J'étais en travail et je ne le savais même pas. Je suis allé à l'hôpital, les travaux forcés ont duré 35 minutes et il y avait ma première fille. Ai-je utilisé quelque chose que j'ai appris en classe ? Non, tout ça m'a quitté la tête pendant les contractions quand j'ai dû pousser.