As mem fan fjouwer prachtige bern haw ik leard dat josels verwennen net egoïstysk is, it is essensjeel. Oft dit poppe nûmer ien of tsien is, memmen geane it bêste as se earst foar harsels soargje - begjinnend mei swangerskip. Fyn de tiid om te ûntspannen en op te laden, want as jo lytse ienris oan 'e bûtenkant is, sil it finen fan tiid om te ûntspannen in útdaging wurde dan ea.
Jo witte wierskynlik al dat genôch sliep wichtich is, mar mei in nije poppe dy't ûntwikkelet is it noch wierer. Om jo nachts better te sliepen, binne d'r in pear maklike en noflike dingen dy't jo kinne dwaan. Besykje te wekjen yn in waarme tobbe - net te hyt, om jo lichem te ûntspannen. Foegje lavendel essensjele oaljes ta om de ûnderfining te ferbetterjen.
As jo partner nuttich is by it finen fan manieren om jo te helpen ûntspannen, kin hy miskien it bad klear hawwe mei kearsen en sêfte muzyk. Miskien sil dit resultearje yn wat spontane romantyk, dy't jo helpe sil better fiele oer jo feroarjende lichem.
As it tredde trimester ticht is, is it tiid om te begjinnen te tinken oer manieren om it libben makliker te meitsjen nei de poppe. Yn stee fan in v're folslein praktysk, brûk dit as in kâns foar in lêste splurge. Gean foar in gesichtsbehandeling en in goed kapsel. Wylst jo yn 'e salon ferwenne wurde, brûk it as in kâns om in echt goede besuniging te krijen dy't leech ûnderhâld sil wêze nei de nije poppe.
It krijen fan in massaazje hat altyd west it útsteld nei middel fan ûntspanning. Foegje in massaazje ta oan jo list mei "must-haves". Soargje derfoar dat jo massaazjetherapeut wit dat jo swier binne (d'r binne bepaalde drukpunten dy't se foarkomme). As gean foar in massaazje gjin opsje is, besykje dan in massage-oalje thús foar jo partner om te brûken - as jo partner fuort is, lit jo âldere bern massearje.
Learje om help te akseptearjen, om't jo fine dat jo it wurdearje. Memmen kinne wirklik net "alles dwaan", en in kasserole yn 'e friezer hawwe of help krije mei it skjinmeitsjen fan jo hûs kin jo dy lytse ympuls jaan dy't jo nedich binne as jo begjinne te oerweldigjen mei alle tariedingen. Troch jo partner of in freon te helpen kinne jo in protte fan it gewicht fan jo skouders nimme.
Doch wat leuk - in bachelorette partij, útsein foar oansteande memmen. Nim jo partner op in flugge wykein getaway foar in ûntspannen tiid. Lit immen oars dwaan al it koken en skjinmeitsjen, wylst jo nimme yn 'e sights. Kies earne wêr't jo hinne woene, mar dat it navigearjen mei in poppe op sleeptou lestich wêze soe. Musea, kuierjen, de oseaan ... jo opsjes binne einleaze. Hâld it lykwols ienfâldich - jo wolle net stressje oer in fakânsje.
Dit is de tiid om iets te dwaan wêr't jo mar ien skot op krije. Miskien hawwe jo de âlderlike tydskriften sjoen mei de buikkasten - haastje en meitsje jo as ien kear souvenir fan jo swangerskip. As jo leaver wolle, lit immen in ûntwerp op jo búk skilderje - de ideeën binne einleaze, fan pompoenen oant basketbal, oant gesichten. Fyn wat adorable ideeën, skilderje dan jo búk mei lichemferve. Soargje derfoar dat jo in protte foto's meitsje.
As jo slieperich binne, nim dan in dutje. As jo poppe tichter by de befallingsdatum komt, sil jo lichem mear rêst nedich wêze om jo klear te meitsjen. Jou gewoan yn en nim in dutje mei dat sêfte, noflike kessen ....
Winkelje online foar guon spesjalisearre verwenprodukten. Earth Mama Angel Baby Organics biedt in line fan produkten fan swangerskip oant befalling en dan foar de poppe. Dizze produkten komme sûnder gifstoffen, en binne feilich, wêrtroch it stressfrij is om te keapjen.
Meitsje in leuke datum fan it trochjaan fan berneboeken by de pleatslike bibleteek. Ynstee fan gewoan te sykjen nei de namme fan jo poppe, fyn de betsjutting fan jo namme en dy fan jo freonen en famylje. It kin in eachiepenjende ûnderfining wêze om de oarsprong en betsjutting fan guon fan 'e nammen te ûntdekken. Hâld in list mei de nammen dy't jo wolle, mar bliuw net te fêst op ien namme; as poppe útkomt, kin hy (of sy) jo ferrasse mei persoanlikheid dy't net oerienkomt mei de namme.
Ferrassingen barre mear dan jo kinne foarstelle, dus gean troch en plan op in lunchdatum mei jo freon op 'e bertedatum fan' e poppe. Dit sil jo foarkomme om te folle te fokusjen op "wolle de poppe út" en sil jo in lêste kâns jaan op ûntspanning. Jo binne der wis fan dat jo wurde ferwenne yn it restaurant as se sjogge dat jo goed binne yn jo ferwachtingsdatums.
As jo noch in bytsje egoïstysk tinke oer it dwaan fan al dizze verwennerij foar josels, hâld dan yn gedachten dat it gewoan oefenjen is. Yn in pear koarte wiken sille jo al jo oandacht jaan oan jo nije poppe, en jo moatte har verwennen. Genietsje fan elk momint - it giet yn in flits foarby.
Add Comment