Nyob zoo, zoo nkauj mam-to-be! Npaj txhij mus buckle rau txoj kev zoo kawg ntawm cev xeeb tub. Koj nyob hauv koj peb lub hlis ntawm cev xeeb tub. Qee tus ntawm koj tuaj yeem teem sijhawm rau koj lub limtiam 9th Ultrasound. Npaj txhij los pib lub lim tiam 9 zoo heev! Nws yog lub sijhawm zoo siab rau koj thiab koj tus menyuam, vim tias koj tus menyuam loj hlob ntxiv, thiab koj tau ntsib txhua yam kev hloov tshiab (nyob zoo, tus menyuam mos!). Nrog ntau qhov tshwm sim, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab txog dab tsi tshwm sim hauv koj lub cev thiab yuav ua li cas saib xyuas koj tus kheej thiab koj tus menyuam.
Hauv phau ntawv qhia no, peb yuav tham txog dab tsi yuav tshwm sim thaum lub lim tiam 9 ntawm cev xeeb tub thiab ua tib zoo saib ntawm 9th-lub lim tiam ultrasound. Peb cog lus tias yuav ua kom nws yooj yim, lom zem, thiab cov ntaub ntawv, yog li koj xav tias zoo li koj tab tom tham nrog koj BFF es tsis txhob nyeem cov phau ntawv dull. Yog li, lob ib khob tshuaj yej, tso koj txhais taw, thiab cia li dhia mus rau hauv lub ntiaj teb tej yam yees siv ntawm koj lub lim tiam thib 9 ntawm cev xeeb tub!
Table of Contents
Yuav ua li cas kom tau txais hauv koj lub lis piam thib 9 ntawm cev xeeb tub
- Lub cev hloov pauv hauv koj lub cev
- Mob thaum sawv ntxov thiab qaug zog: Huag, kev xyiv fab ntawm cev xeeb tub! Kev mob thaum sawv ntxov (uas, cia peb ua siab ncaj, tuaj yeem tawm tsam txhua lub sijhawm ntawm hnub) tseem yuav yog koj tus khub tsis nyiam. Khaws cov crackers thiab qhiav ale ke, thiab nco ntsoov, qhov no yuav dhau mus! Kev qaug zog kuj yuav ua rau koj xav tias pw tsaug zog yog koj tus BFF tshiab. Mloog koj lub cev thiab ntes cov Z thaum twg koj tuaj yeem ua tau.
- Kev tso zis ntau zaus: Nws zoo li koj lub zais zis tab tom ua si ntawm "peb tuaj yeem ua rau nws khiav mus rau chav dej hnub no tau pes tsawg zaus?" Tsis txhob ntxhov siab; nws tsuas yog koj lub tsev me nyuam loj hlob los ua rau koj lub zais zis. Cov lus qhia Pro: Nco ntsoov paub qhov chaw nyob ze tshaj plaws!
- Lub mis mos: Koj cov ntxhais tej zaum yuav mob me ntsis hnub no. Raws li koj lub cev npaj los txhawb nqa koj tus me nyuam, koj ob lub mis loj hlob thiab hloov pauv. Ib lub tsho txhawb nqa yuav yog koj tus phooj ywg zoo tshaj plaws thaum lub sijhawm no.
- Kev hloov kev xav
- Mood swings: Xav me ntsis zoo li lub siab ntsws rollercoaster tsis ntev los no? liam nws ntawm cov tshuaj hormones! Nws yog ib txwm ua rau muaj kev xav hloov pauv thaum cev xeeb tub, yog li tsis txhob nyuaj rau koj tus kheej. Tsuas yog nco ntsoov ua pa tob thiab mus nrog qhov ntws.
- Kev ntxhov siab thiab kev zoo siab: Tej zaum koj yuav xav tias "OMG, Kuv tos tsis tau ntsib kuv tus menyuam!" thiab "Kuv puas tau npaj rau qhov no?" Nws yog ib qho ua tau kom muaj cov kev xav no; qhov tseeb, nws yog super ntau. Qhia koj cov kev xav nrog koj tus khub, cov phooj ywg, lossis ib pab pawg txhawb nqa ntawm cov niam txiv-to-be.
Kev sib raug zoo nrog tus me nyuam
Tej zaum koj yuav pom koj tus kheej npau suav txog koj tus me nyuam ntau thiab ntau dua. Nov yog qhov pib ntawm kev sib raug zoo ntawm koj thiab koj tus menyuam, thiab nws yog lub sijhawm zoo los pib tham lossis hu nkauj rau koj lub pob loj hlob. Lawv tos tsis tau koj thiab!
- Tus me nyuam txoj kev loj hlob
- Kev sib piv loj (txiv ntseej lossis txiv hmab txiv ntoo): Daim duab no: koj tus menyuam ntxim hlub tam sim no txog qhov loj ntawm cov txiv ntseej lossis txiv hmab txiv ntoo muaj kua! Lawv tau los ntev los ntawm kev ua ib pawg me me ntawm cov hlwb, thiab lawv loj hlob ntau dua txhua hnub.
- Tsim kom muaj lub ntsej muag nta: kwv yees li cas? Koj tus menyuam tab tom pib zoo li ib tug me me tam sim no! Lawv tsis khoom tsim lawv lub qhov ntswg me me ntxim hlub, daim tawv muag, thiab txawm tias lawv tus nplaig. Nws yuav tsis ntev ua ntej koj yuav tuaj yeem pom lawv lub ntsej muag qab zib.
- Limbs thiab ntiv tes: Koj tus menyuam ob txhais caj npab thiab txhais ceg ntev, thiab lawv cov ntiv tes me me thiab cov ntiv taw tau txhais ntau dua. Tsis ntev, koj yuav muaj kaum tus ntiv tes me me los tuav thiab kaum tus ntiv taw me me los tickle!
Yog li, nyob ntawd koj muaj nws, mama! Lub lim tiam thib 9 ntawm cev xeeb tub tau ntim nrog cov kev hloov pauv zoo siab rau koj thiab koj tus menyuam. Nco ntsoov ua siab mos siab muag nrog koj tus kheej, txaus siab rau txoj kev taug, thiab puag lub sijhawm tshwj xeeb no thaum koj tus menyuam tseem loj hlob thiab loj hlob.
9 lub lim tiam ultrasound: qhov pom kev zoo siab rau koj tus menyuam lub ntiaj teb!
Puas npaj txhij rau kev nkag mus rau hauv koj tus menyuam lub tsev me me cozy? Lub 9th-lub lim tiam ultrasound yog koj lub sijhawm kom pom thawj zaug ntawm koj cov munchkin me me thiab pom lawv wiggling ncig. Nws yog ib qho kev paub uas yuav ua rau koj lub siab yaj!
Yog li, lub hom phiaj ntawm ultrasound, koj nug? Zoo, ua ntej tawm, nws yog ib txoj hauv kev zoo kom paub meej tias koj cev xeeb tub (xws li cov peed-on sticks tsis tau ntxias koj lawm!). Nws tseem yog ib lub sijhawm los saib xyuas koj tus menyuam txoj kev loj hlob thiab kev loj hlob, kom ntseeg tau tias lawv nyob ntawm txoj kev. Thiab nyob zoo, yog tias koj zais cia rau menyuam ntxaib lossis triplets, qhov no yog lub sijhawm uas koj yuav pom!
Tam sim no, cia peb tham txog dab tsi yuav tshwm sim thaum lub sij hawm ultrasound. Koj tus kws kho mob yuav qhia koj txog cov txheej txheem, uas tej zaum yuav muaj kev kuaj mob plab lossis transvaginal ultrasound, nyob ntawm seb qhov twg yog qhov zoo tshaj rau koj thiab koj tus menyuam. Thaum koj tuaj yeem ntsib qee qhov tsis xis nyob, nco ntsoov ua pa tob thiab nyob twj ywm. Tom qab tag nrho, koj tab tom yuav pom koj tus me nyuam lub plawv dhia thawj zaug!
Hais txog lub plawv dhia, cia peb dhia rau hauv kev txhais koj cov txiaj ntsig ultrasound. Koj yuav hnov koj tus menyuam lub plawv dhia, uas yog lub suab zoo nkauj uas koj yuav tsis hnov qab. Koj tus kws kho mob tseem yuav ntsuas koj tus menyuam qhov ntev ntawm lub hauv siab (CRL) kom pom tias lawv loj hlob li cas. Ntxiv rau, koj yuav tau txais qhov kwv yees li hnub kawg, yog li koj tuaj yeem pib suav rov qab los ntsib koj li kev xyiv fab!
Hauv kev txiav txim siab, 9th-lub lim tiam ultrasound yog ib qho kev txaus ntshai uas muab rau koj saib rau hauv koj tus menyuam lub ntiaj teb. Nws yog ib lub sij hawm kom muaj nuj nqis thiab nco txog qhov txuj ci tseem ceeb ntawm lub neej nthuav tawm hauv koj. Yog li, npaj txhij los hnov txhua yam kev xav thaum koj pom koj tus menyuam lub plawv dhia thiab pom lawv cozy hauv lawv lub tsev tshiab!
Tsuas yog nco ntsoov nqa cov ntaub so ntswg, vim hais tias lub kua muag zoo siab tau zoo nkauj heev. Txaus siab rau qhov kev paub txog tej yam yees siv no, niam txiv, thiab tsis txhob hnov qab thov kom luam tawm ntawm koj lub ultrasound kom pib koj tus menyuam thawj daim duab album!
Cov lus qhia rau cev xeeb tub noj qab nyob zoo thaum lub lim tiam 9th
Koj lub lis piam thib 9 ntawm cev xeeb tub yog lub sijhawm zoo los tsom ntsoov rau kev noj qab haus huv thiab kev zoo siab, rau koj thiab koj tus menyuam. Nov yog qee cov lus qhia zoo heev los pab koj caij nkoj hla lub lim tiam no zoo li pro!
Ua ntej, cia peb tham txog kev noj haus. Kev noj zaub mov kom zoo thiab noj koj cov vitamins ua ntej yug menyuam yog qhov tseem ceeb kom paub tseeb tias koj tau txais tag nrho cov as-ham uas koj lub cev xav tau. Nco ntsoov suav nrog ntau cov txiv hmab txiv ntoo, veggies, thiab lean protein nyob rau hauv koj cov zaub mov, thiab tsis txhob hnov qab txog cov omega-3s! Tab sis mama, ua kom huv si ntawm cov khoom noj nyoos los yog cov zaub mov tsis qab, thiab txwv koj qhov kev noj caffeine.
Nyob twj ywm yog lwm qhov tseem ceeb ntawm kev xeeb tub. Txawm hais tias koj yuav tsis xav tias zoo li khiav marathon (thiab qhov ntawd tsis ua li cas!), kev tawm dag zog zoo li yoga ua ntej yug menyuam, ua luam dej, lossis txawm tias taug kev taug kev tuaj yeem ua haujlwm zoo rau koj lub cev thiab lub siab. Tsuas yog nco ntsoov mloog koj lub cev thiab ua kom yooj yim yog tias koj xav tau.
Koj txoj kev noj qab haus huv yog ib qho tseem ceeb ib yam li koj lub cev noj qab haus huv, yog li xyuas kom koj tu koj lub siab thiab. Qhia koj cov kev xav thiab kev xav nrog koj tus khub, phooj ywg, lossis pab pawg txhawb nqa, thiab tsis txhob ntshai thov kev pab yog tias koj xav tau. Nco ntsoov muab qee lub sijhawm "kuv" rau kev saib xyuas tus kheej, txawm tias nws tab tom da dej so, nyeem phau ntawv, lossis txaus siab rau kev zaws ua ntej yug menyuam.
Hauv kev txiav txim siab, tsom mus rau kev noj zaub mov kom raug, ua kom nquag plias, thiab txhawb nqa koj txoj kev noj qab haus huv yuav pab koj ua kom cua sov mus txog 9 lub lim tiam ntawm cev xeeb tub thiab dhau mus. Cia li nco ntsoov, niam, koj tau txais qhov no! Txaus siab rau txhua kauj ruam ntawm txoj kev zoo kawg no, thiab tsis txhob yig mus cuag kev txhawb nqa thaum koj xav tau.
Cov lus nug nquag nug txog 9 lub lis piam ultrasound thiab cev xeeb tub
Thaum koj taug kev no amazing 9 lub lim tiam ntawm cev xeeb tub, tej zaum koj yuav muaj ob peb lo lus nug ntawm koj lub siab. Tsis txhob txhawj, niam! Peb tau txais koj rov qab. Nov yog tsib FAQs thiab lawv cov lus teb los pab koj.
Puas yog pom ib txwm nyob rau lub lim tiam 9?
Qee qhov pom lossis los ntshav thaum cev xeeb tub yog qhov tshwm sim heev thiab tsis tas txhais tau tias muaj teeb meem. Txawm li cas los xij, yog tias koj txhawj xeeb lossis los ntshav hnyav dua, nws yog ib lub tswv yim zoo los mus nrog koj tus kws kho mob rau kev taw qhia.
Yuav ua li cas yog tias kuv tsis hnov lub plawv dhia thaum lub sij hawm ultrasound?
Tsis txhob ntshai yog tias koj tsis hnov lub plawv dhia thaum lub 9th-lub lim tiam ultrasound. Qee zaum, nws tsuas yog qhov teeb meem ntawm tus menyuam txoj haujlwm lossis cov cuab yeej siv. Koj tus kws kho mob yuav hais kom rov qab ua ultrasound hauv ib lub lis piam lossis ob zaug los kuaj xyuas dua.
Yuav ua li cas tiv nrog kev mob thaum sawv ntxov?
Txhawm rau kom yooj yim rau kev mob nkeeg thaum sawv ntxov, sim noj me me, noj zaub mov ntau dua txhua hnub, thiab khaws cov crackers los yog cov khoom noj qhuav qhuav. Ginger los yog txiv qaub tshuaj yej, acupressure bands, thiab cov tshuaj vitamin B6 kuj yuav pab tau. Tsis txhob yig nug koj tus kws kho mob kom paub ntxiv cov lus qhia lossis tshuaj yog tias xav tau.
Puas muaj kev nyab xeeb rau kev mus ncig thaum lub lim tiam 9 ntawm cev xeeb tub?
Feem ntau, nws muaj kev nyab xeeb mus ncig thaum thawj peb lub hlis twg, tsuav koj tsis muaj teeb meem. Nco ntsoov nyob twj ywm hydrated, so so kom ncab koj ob txhais ceg, thiab hnav lub rooj zaum thaum tsav tsheb lossis ya. Nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej ua ib qho kev npaj mus txawv tebchaws, tsuas yog nyob rau sab nyab xeeb.
Kuv puas tuaj yeem pw hauv kuv lub plab thaum lub lim tiam 9?
Nyob rau theem no ntawm koj cev xeeb tub, feem ntau nws tseem zoo rau pw ntawm koj lub plab yog tias nws xis nyob rau koj. Thaum koj lub plab loj tuaj, koj yuav tsum tau hloov mus rau ib qho chaw pw, zoo dua ntawm koj sab laug, kom cov ntshav ntws zoo rau koj tus menyuam. Kev nqis peev hauv lub hauv ncoo cev xeeb tub kuj tuaj yeem pab koj nrhiav tau qhov chaw pw tsaug zog.
Nco ntsoov, niam, txhua lub cev xeeb tub yog qhov tshwj xeeb, thiab nws yog ib lub tswv yim zoo los tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev txhawj xeeb lossis lus nug. Cia li taug kev ncig lub cev xeeb tub no, thiab txaus siab rau txhua lub sijhawm ntawm lub sijhawm zoo li no!
Lub lim tiam 9th ultrasound feem ntau siv sijhawm ntev npaum li cas?
Lub lim tiam thib 9 ultrasound feem ntau siv sijhawm li 15 txog 30 feeb. Txawm li cas los xij, lub sijhawm yuav txawv nyob ntawm seb koj tus menyuam txoj haujlwm thiab qhov pom tseeb ntawm cov duab.
Kuv puas tuaj yeem coj kuv tus khub lossis ib tus neeg hauv tsev neeg mus rau 9 lub lim tiam ultrasound?
Feem ntau, koj tuaj yeem nqa koj tus khub lossis ib tus neeg hauv tsev neeg los qhia qhov kev zoo siab ntawm koj lub lim tiam 9th ultrasound. Txawm li cas los xij, vim yog COVID-19 lossis lwm yam kev txwv tseem nyob hauv qhov chaw, qee lub tsev kho mob tej zaum yuav muaj cov cai tshwj xeeb hauv qhov chaw. Nws yog ib lub tswv yim zoo los xyuas nrog koj tus kws kho mob ua ntej kom paub lawv cov lus qhia.
Ntsiab lus
Yog li ntawd, muaj koj muaj nws, zoo nkauj mama-rau-be! Lub lim tiam thib 9 ntawm cev xeeb tub yog cua daj cua dub ntawm kev zoo siab, kev hloov pauv, thiab kev paub tshiab. Thaum koj mus ntxiv rau txoj kev zoo kawg no, nco ntsoov puag txhua qhov tseem ceeb, saib xyuas koj tus kheej, thiab saib xyuas txoj kev cog lus uas koj tab tom tsim nrog koj tus me nyuam.
Tsis txhob yig tau hu rau koj tus kws kho mob lossis ib lub zej zog txhawb nqa ntawm cov niam txiv-rau-ua yog tias koj muaj kev txhawj xeeb lossis lus nug. Tom qab tag nrho, koj tsis nyob ib leeg hauv txoj kev taug txuj kev nyuaj no, thiab muaj tag nrho lub ntiaj teb kev hlub thiab kev txhawb nqa nyob ntawd tsuas yog tos puag koj.
Khaws ci ntsa iab, mama, thiab ua kev zoo siab rau qhov txuj ci tseem ceeb ntawm lub neej loj hlob hauv koj. Koj tab tom ua txoj haujlwm zoo kawg nkaus, thiab ua ntej koj paub nws, koj yuav tuav koj tus menyuam muaj nuj nqis hauv koj txhais tes. Nov yog kom txaus siab rau txhua lub sijhawm ntawm kev taug kev zoo kawg no!
Disclaimer: Nco ntsoov txhua tus neeg sib txawv, kab lus no yog siv rau kev kawm thiab ntaub ntawv xov xwm nkaus xwb. Peb tsis muab cov lus qhia kho mob. Nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob lossis kws kho mob ua ntej sim ua dab tsi los yog hloov kev ua neej.
Ntxiv Comment