írta: Jennifer Shakeel
Egy nő életében az egyik legizgalmasabb időszak az anyává válás. Hajlamos lehet dokumentálni a terhességét, különösen, ha ez az első. Ez sok nőben megkérdőjelezi, mi a legjobb módja ennek. A válasz valóban tőled függ. Ha Ön művészi típus, akkor szívesen összeállíthat egy albumot. Ha nincs időd vagy kedved valami kifinomultat alkotni, akkor a naplózás és a gondolataid naplóba írása lehet inkább a te stílusod. Vagy dönthet úgy, hogy mindkettőt megteszi!
Ne feledje, hogy a terhességi napló/bejegyzések eltérnek a babakönyvtől. Ez csak rólad fog szólni. Attól függően, hogy terhességében mikor kezdi el ezt a projektet, valóban attól függ, mennyire lesz részletes a könyve. Például, ha azonnal elkezdi ezt, amint megtudta, hogy terhes, akkor csatolhat egy képet magáról, mielőtt a hasa elkezdődött, esetleg egy másolatot a terhességi tesztről vagy a teszt eredményeiről. Jómagam inkább naplót írok, de adok hat gyors tippet a tökéletes terhességi mementó elkészítéséhez.
Első tipp: Inkább kezdje el előbb, majd később.
Mindannyian szeretjük azt hinni, hogy soha nem felejtünk el semmit a terhességünkről, különösen, ha ez az első. Azonban vedd el tőlem, hogy nagyobb valószínűséggel emlékszel a nagy pillanatokra, és elfelejted az összes apró fontosat. Például valószínűleg emlékezni fog az utolsó menstruációjának első napjára, és valószínűleg emlékezni fog arra, hogyan tudta meg, hogy terhes, de a dátum kissé homályos lesz. Ha mindenre szeretnél emlékezni arról a napról, írd le minél előbb. Meg fog lepődni, mit tesz még néhány hónap az emlékezetével.
Második tipp: Készítsen képeket
Akár scrapbookot ír, akár naplót ír, a képek segítenek felidézni az emlékeket, és segítenek kimondani azt, amire egyszerűen nem találja a szavakat. Például azon a napon, amikor megveszed az első babacuccodat, a férjemmel még a harmadik után is sírtunk, néha ezt szavakba öntve elveszik a pillanatot. Egy gyors feliratú kép azonban mindent elmond anélkül, hogy tönkretenné.
Harmadik tipp: Légy őszinte
Jómagam is nevetek ezen a tippen, de tényleg jó. Ne feledje, hogy ezt a könyvet valóban magának készíti, és talán egy napon, amikor gyermeke teljesen felnő, és első gyermeke születésére készül, át fogja adni ezt a könyvet, szóval őszinte. A reggeli rosszullét… nem szórakoztató. Hízni… sem szórakozás. Lesznek napok, amikor megkérdőjelezi, miért döntött így, és higgyen nekem, kap egy gyors emlékeztetőt, de mindezt érdemes dokumentálni. Nevetni fog, ha visszanéz és elolvassa, és gyermeke értékelni fogja, hogy minden kétsége, kérdése és érzése benned van.
Negyedik tipp: Minden információt tartalmazzon
Írja le az első tüneteket, és mikor. Mit tettél, hogy megszabadulj tőlük. Mérje meg magát, hogy nyomon kövesse, hogyan fejlődik. Amikor először érezted a baba mozgását. Kövesse nyomon az orvoslátogatásokat és azt, hogy mit tanult, hallott vagy látott azokon a látogatásokon.
Ötödik tipp: Helyezze be az ultrahangos képeket
A helyzettől függően egynél több ultrahangot is végezhet, a harmadik terhességemnél 7 volt. Készítsd el ezeket a képeket, és dokumentáld a babák növekedését benned. Szórakoztató visszanézni ezekre, ha a baba kijött. Mindkét gyermekem fotóalbumának első oldala az ő ultrahangos képüknek van szentelve, ahogy a harmadiknál is.
Hatodik tipp: rögzítse a Baby Showert
A terhesség egyik legnagyobb ajánlata a Baby Shower. Ügyeljen arra, hogy őrizzen meg egy példányt a meghívóról, a vendéglistákról, a lejátszott játékokról, az ételekről, az ajándékokról, arról, hogy hogyan érezte magát a babavárás alatt. Néha, amikor terhes vagy, ezek a hormonok beindulnak, és rájössz, hogy az ostoba dolgok nagyon érzelmessé tesznek. Írj róla, írd be a albumodba vagy a naplódba.
Ez a terhességed, fontos, hogy nyomon kövesd, ahogy szeretnéd. Nem számít, hogy egy albumról, egy naplóról vagy egy naplóról van szó, csak az a cél, hogy segítsen emlékezni arra, milyen volt. Rá fogsz jönni, hogy újdonsült anyaként nehéz napok várnak rád, amikor tényleg azon fogsz töprengeni, hogy miért tetted ezt, amikor csalódott vagy, ha rosszul vagy… eltarthat pár évig, és amikor elkezdesz azon gondolkodni, nem lesz másik babád. Mindezen helyzetekben elő kell venni azt a naplót vagy albumot, és emlékezni, milyen szép volt terhesnek lenni.
Azt hiszem, Erma Bombeck mondta a legjobban, amikor megtudta, hogy rákban hal meg. Készített egy listát arról, mit tenne, ha lehetősége lenne leélni az életét azon, hogy min változtatna. Az egyik olyan dolog az életben, amit szeretne átélni, és megváltoztatni azt, ahogyan átélte, az volt, hogy terhes volt.
Ezt kellett mondania: „Ahelyett, hogy kilenc hónapos terhességet kívántam volna, minden pillanatot dédelgettem volna, és rájöttem volna, hogy a bennem növekvő csodálkozás az egyetlen esély az életben, hogy segítsek Istennek egy csodában.
Jennifer Shakeel író és egykori ápolónő, több mint 12 éves orvosi tapasztalattal. Két hihetetlen gyermek édesanyjaként, akik közül az egyik úton van, azért vagyok itt, hogy megosszam veletek, mit tanultam a gyermeknevelésről, valamint a várandósság alatt bekövetkező örömökről és változásokról. Együtt tudunk nevetni és sírni, és örülni annak, hogy anyukák vagyunk!
A cikk egyetlen része sem másolható vagy reprodukálható semmilyen formában a More4Kids Inc kifejezett engedélye nélkül © 2008 Minden jog fenntartva
Megjegyzés hozzáadása