Menyambut kelahiran buah hati ke dunia merupakan pengalaman yang menyenangkan bagi para orang tua. Peristiwa khusus ini menandai awal dari banyak pengalaman baru dan peristiwa yang mengubah hidup. Namun, banyak wanita yang mengalami komplikasi perubahan suasana hati segera setelah melahirkan. Hal ini disebut sebagai “depresi pascapersalinan”. Penting bagi wanita dan pria untuk memahami bentuk depresi yang umum ini. Di sini, Anda akan mempelajari tentang depresi pascapersalinan, tanda dan gejala paling umum yang terkait dengan kondisi medis ini, dan banyak lagi.
Depresi pascapersalinan biasanya diklasifikasikan menjadi tiga kategori berbeda. Kategori ini berkisar dari ringan hingga berat. Jenis depresi pascapersalinan yang pertama disebut sebagai “baby blues”. Biasanya, dalam beberapa hari, seorang ibu mungkin mulai mengalami berbagai emosi yang mungkin tampak lebih kuat dibandingkan emosi apa pun yang pernah mereka alami sebelumnya. Jenis depresi ini diketahui berlangsung hingga beberapa minggu segera setelah melahirkan.
Kondisi ini sebenarnya terbilang cukup normal karena merupakan efek samping dari fluktuasi hormon. Ayah dan ibu sama-sama yakin bahwa baby blues bukanlah indikasi penyakit mental. Selain itu, meskipun perasaan depresi dan mudah tersinggung mungkin tidak nyaman bagi orang tua, hal ini tidak akan mengganggu kemampuan ibu dalam merawat anaknya atau dirinya sendiri dengan baik. Ini hanyalah sebuah tahap yang akan berlalu ketika hormon kembali ke komposisi normalnya di dalam tubuh.
Kategori kedua dari depresi pascapersalinan pada ibu baru sedikit lebih serius. Tidak semua wanita yang melahirkan anak akan mengalami depresi seperti ini. Namun, ada beberapa yang akan melakukannya. Ketika seorang wanita menghadapi keadaan pikiran ini, mungkin akan sulit untuk merawat dirinya sendiri dan bayinya dengan baik. Namun, jika bentuk depresi ini ditangani dan diobati dengan cara yang tepat, depresi ini dapat dihilangkan dengan cepat. Satu-satunya masalah adalah banyak orang tua tidak segera mencari bantuan untuk mengatasi komplikasi suasana hati seperti ini.
Ada banyak tanda dan gejala umum yang terkait dengan depresi pascapersalinan tahap kedua, atau depresi “nonpsikotik”. Mereka adalah sebagai berikut:
- Wanita tersebut mungkin merasa sangat tertekan, namun tidak dapat mengidentifikasi alasan mengapa hal ini terjadi.
- Mungkin ada saatnya ibu tidak mampu berkonsentrasi dengan baik.
- Nafsu makannya mungkin berkurang, atau sang betina mungkin terlalu memanjakan diri saat makan.
- Kelelahan mungkin merupakan gejala umum dari bentuk depresi pascapersalinan ini. Gangguan tidur, seperti kesulitan tidur dan tetap tertidur mungkin juga sering terjadi.
- Banyak wanita mungkin menyadari bahwa mereka kehilangan minat pada hal-hal yang dulu mereka sukai.
- Ada beberapa wanita yang merasa tidak pandai dalam mengasuh anak, atau mereka mungkin terus-menerus mengkhawatirkan berbagai aspek kesehatan anak barunya.
- Beberapa ibu yang mengalami depresi jenis ini setelah kehamilan mungkin mempertimbangkan untuk bunuh diri. Dalam beberapa kasus, seorang wanita mungkin sebenarnya memiliki pemikiran ingin mencelakakan seorang anak. Namun, pada hampir 100% kasus, ibu tidak akan pernah bertindak berdasarkan pemikiran ini dengan cara apa pun.
Penting bagi wanita dan pria untuk mengenal jenis depresi pascapersalinan yang kedua. Perlu dipahami bahwa seorang wanita yang mendapat pengertian dari keluarga dan teman-temannya, dukungan dan bantuan dari orang-orang tersebut, dan stres yang sesedikit mungkin sering kali dapat pulih dari depresi jenis ini dengan cepat dan sukses.
Jenis depresi pascapersalinan yang ketiga seringkali merupakan yang paling menantang dan tentunya paling parah. Penting bagi wanita dan pria untuk memahami bahwa jenis depresi setelah kehamilan ini memerlukan perhatian medis. Meskipun jenis depresi ini sangat jarang terjadi, namun bisa saja dialami. Sebagai orang tua, Anda harus belajar mengidentifikasi gejala yang berhubungan dengan jenis ini sehingga Anda tahu kapan saatnya untuk mendapatkan pertolongan. Di sini, Anda akan menemukan gejala yang paling sering dikaitkan dengan bentuk depresi pascapersalinan ini:
- Halusinasi visual dan pendengaran mungkin saja dialami oleh ibu yang mengalami psikosis jenis ini.
- Wanita tersebut mungkin mulai mengalami delusi, atau serangkaian keyakinan yang salah.
- Individu yang mengalami gangguan mood, seperti berbagai jenis psikosis atau bahkan gangguan bipolar, mungkin mengalami bentuk depresi ini setelah kehamilan.
- Perubahan suasana hati dan berbagai tingkat mudah tersinggung cukup umum terjadi pada jenis depresi pascapersalinan ini.
- Banyak wanita mungkin berpikir untuk menyakiti anak mereka yang baru lahir, atau anak-anak lain, dan mungkin berusaha mengambil tindakan berdasarkan pemikiran tersebut.
Jika depresi pascapersalinan dialami, ada berbagai macam pengobatan yang bisa dilakukan. Ini termasuk, namun tidak terbatas pada:
- Sesi terapi individu dan kelompok untuk mengatasi gejala dan kebutuhan psikologis tertentu.
- Berbagi masalah ini dengan teman dan anggota keluarga sehingga mereka dapat memberikan dukungan selama ini.
- Ada berbagai macam obat yang dapat diberikan untuk mengatasi depresi dan berbagai gejala yang berhubungan dengan depresi.
Jika Anda adalah orang tua, atau akan menjadi orang tua, penting untuk memastikan bahwa Anda memahami depresi pascapersalinan dan semua gejala yang berhubungan dengan kondisi khusus ini. Meskipun ini adalah masalah umum, penting untuk dipahami bahwa ini juga sering kali merupakan kondisi yang disalahpahami. Semakin banyak Anda mempelajari bentuk depresi yang terjadi setelah kehamilan ini, semakin sukses pula proses pemulihannya jika dialami. Ingatlah untuk selalu berkonsultasi dengan dokter yang berkualifikasi. Artikel ini tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis atau merekomendasikan perawatan khusus apa pun.
Tambahkan Komentar