oleh Jennifer Shakeel
Salah satu saat paling menyenangkan dalam hidup seorang wanita adalah menjadi seorang ibu. Anda mungkin cenderung mendokumentasikan kehamilan Anda, terutama jika ini yang pertama. Hal ini dapat membuat banyak wanita mempertanyakan apa cara terbaik untuk melakukan ini. Jawabannya benar-benar akan tergantung pada Anda. Jika Anda adalah tipe orang yang berseni, Anda mungkin senang menyusun lembar memo. Jika Anda tidak memiliki waktu atau keinginan untuk membuat sesuatu yang rumit, membuat jurnal dan menuliskan pemikiran Anda dalam buku harian mungkin lebih sesuai dengan gaya Anda. Atau Anda dapat memutuskan untuk melakukan keduanya!
Perlu diingat bahwa jurnal kehamilan/scrapbook Anda berbeda dengan buku bayi. Ini akan menjadi semua tentang Anda. Bergantung pada saat kehamilan Anda memulai proyek ini akan sangat bergantung pada seberapa detail buku Anda nantinya. Misalnya, jika Anda memulai ini segera setelah mengetahui bahwa Anda hamil, Anda dapat menyertakan foto diri Anda sebelum perut muncul, bahkan mungkin salinan tes kehamilan atau hasil tes. Saya sendiri, saya lebih suka membuat jurnal, tetapi saya akan memberi Anda enam tip cepat tentang cara membuat kenang-kenangan kehamilan yang sempurna.
Kiat Pertama: Mulai Lebih Cepat Daripada Nanti.
Kita semua suka percaya bahwa kita tidak akan pernah melupakan apapun tentang kehamilan kita, terutama jika itu yang pertama. Namun, ambillah dari saya, Anda lebih cenderung mengingat momen besar dan melupakan semua momen kecil yang penting. Misalnya Anda mungkin akan mengingat hari pertama haid terakhir Anda, dan Anda mungkin akan ingat bagaimana Anda mengetahui bahwa Anda hamil, tetapi tanggalnya akan sedikit kabur. Jika Anda ingin mengingat segala sesuatu tentang hari itu, tulislah sesegera mungkin. Anda akan terkejut apa yang akan dilakukan beberapa bulan terhadap ingatan Anda.
Tip Kedua: Ambil Gambar
Apakah Anda membuat scrapbook atau membuat jurnal, gambar akan membantu memicu ingatan dan mereka akan membantu mengatakan apa yang tidak dapat Anda temukan kata-katanya. Misalnya pada hari Anda membeli barang bayi pertama Anda, saya dan suami menangis bahkan untuk barang ketiga kami, terkadang mengungkapkannya dengan kata-kata menghilangkan momen itu. Sebuah gambar dengan keterangan cepat mengatakan semuanya tanpa merusaknya.
Kiat Ketiga: Jujur
Saya sendiri menertawakan tip ini, tapi sebenarnya itu bagus. Anda harus ingat bahwa Anda benar-benar membuat buku ini untuk Anda dan mungkin suatu hari ketika anak Anda sudah dewasa dan siap untuk memiliki anak pertama, Anda akan memberikan buku ini kepada mereka, jadi jujurlah. Morning sickness… tidak menyenangkan. Menambah berat badan… juga tidak menyenangkan. Akan ada hari-hari ketika Anda mempertanyakan mengapa di dunia ini Anda memutuskan untuk melakukan ini, dan percayalah, Anda akan mendapatkan pengingat cepat tetapi semuanya layak untuk didokumentasikan. Anda akan tertawa ketika Anda melihat ke belakang dan membacanya dan anak Anda akan menghargai semua keraguan dan pertanyaan serta perasaan yang Anda miliki.
Tip Keempat: Sertakan Semua Info
Tuliskan gejala pertama yang Anda alami dan kapan. Apa yang Anda lakukan untuk menyingkirkan mereka. Ukur diri Anda untuk melacak bagaimana Anda tumbuh. Pertama kali Anda merasakan gerakan bayi. Melacak kunjungan dokter dan apa yang Anda pelajari atau dengar atau lihat pada kunjungan tersebut.
Tip Kelima: Pasang Gambar Ultrasound
Bergantung pada situasi Anda, Anda bisa mendapatkan lebih dari satu USG, untuk kehamilan ketiga saya, saya memiliki 7. Ambil foto itu dan dokumentasikan pertumbuhan bayi di dalam diri Anda. Sangat menyenangkan untuk melihat kembali saat bayi keluar. Halaman pertama di kedua album foto anak saya didedikasikan untuk gambar ultrasound mereka, seperti halnya dengan yang ketiga.
Tip Keenam: Abadikan Baby Shower
Salah satu kesepakatan terbesar kehamilan adalah Baby Shower. Pastikan Anda menyimpan salinan undangan, daftar tamu, permainan yang dimainkan, makanan, hadiah, bagaimana perasaan Anda selama baby shower. Kadang-kadang ketika Anda hamil, hormon-hormon itu muncul dan Anda akan menemukan bahwa hal-hal konyol membuat Anda sangat emosional. Tulis tentang itu, masukkan ke dalam lembar memo atau jurnal Anda.
Ini adalah kehamilan Anda, penting bagi Anda untuk melacaknya sesuka Anda. Tidak masalah apakah itu buku kliping, buku harian, atau jurnal, tujuannya hanya untuk membantu Anda mengingat seperti apa rasanya. Anda akan menemukan bahwa akan ada hari-hari yang sulit sebagai ibu baru, ketika Anda benar-benar bertanya-tanya mengapa Anda melakukan ini, ketika Anda frustrasi, ketika Anda sedang down… mungkin butuh beberapa tahun dan ketika Anda mulai memikirkan apakah atau tidak. tidak Anda akan memiliki bayi lagi. Dalam semua situasi ini bisa mengeluarkan jurnal atau lembar memo itu dan mengingat betapa indahnya hamil.
Saya kira Erma Bombeck-lah yang mengatakan paling baik ketika Anda mengetahui bahwa dia sedang sekarat karena kanker. Dia membuat daftar tentang apa yang akan dia lakukan jika dia memiliki kesempatan untuk menjalani hidupnya di atas apa yang akan dia ubah. Salah satu hal dalam hidup yang ingin dia jalani dan ubah cara dia menjalaninya, adalah hamil.
Inilah yang dia katakan, “Daripada berharap sembilan bulan kehamilan, saya akan menghargai setiap saat dan menyadari bahwa keajaiban yang tumbuh di dalam diri saya adalah satu-satunya kesempatan dalam hidup untuk membantu Tuhan dalam keajaiban.
Jennifer Shakeel adalah seorang penulis dan mantan perawat dengan pengalaman medis lebih dari 12 tahun. Sebagai ibu dari dua anak yang luar biasa dengan satu anak yang sedang dalam perjalanan, saya di sini untuk berbagi dengan Anda apa yang telah saya pelajari tentang mengasuh anak dan kegembiraan serta perubahan yang terjadi selama kehamilan. Bersama-sama kita bisa tertawa dan menangis dan bersukacita karena kita adalah ibu!
Tidak ada bagian dari artikel ini yang boleh disalin atau direproduksi dalam bentuk apa pun tanpa izin tertulis dari More4Kids Inc © 2008 Hak Cipta Dilindungi Undang-Undang
Tambahkan Komentar