by 제니퍼 샤킬
여성의 삶에서 가장 흥미로운 시기 중 하나는 엄마가 되는 것입니다. 특히 임신이 처음인 경우 임신을 기록하고 싶어할 수 있습니다. 이것은 많은 여성들이 이것을 하는 가장 좋은 방법이 무엇인지 질문하게 만들 수 있습니다. 대답은 정말로 당신에게 달려 있습니다. 당신이 예술적인 유형이라면 스크랩북을 모으는 것을 즐길 수 있습니다. 정교한 것을 만들 시간이나 욕구가 없다면 일기를 쓰고 생각을 일기에 쓰는 것이 더 당신의 스타일일 수 있습니다. 아니면 둘 다 하기로 결정할 수도 있습니다!
임신 일지/스크랩북은 아기 수첩과 다릅니다. 이것은 당신에 관한 모든 것입니다. 임신 시기에 이 프로젝트를 시작하느냐에 따라 책이 얼마나 상세하게 작성될 것인지에 따라 달라집니다. 예를 들어 임신 사실을 알게 되자마자 이를 시작하는 경우 배가 시작되기 전의 사진을 포함할 수 있습니다. 임신 테스트 또는 테스트 결과의 사본일 수도 있습니다. 나 자신은 일기를 쓰는 것을 선호하지만 완벽한 임신 기념품을 만드는 방법에 대한 XNUMX가지 간단한 팁을 알려드리겠습니다.
첫 번째 팁: 나중에보다는 더 빨리 시작하십시오.
우리 모두는 특히 첫 임신인 경우 임신에 대해 아무것도 잊지 않을 것이라고 믿고 싶어합니다. 그러나 나에게서 가져 가라. 당신은 큰 순간을 기억하고 모든 작은 중요한 순간을 잊을 가능성이 더 큽니다. 예를 들어 마지막 생리의 첫날을 기억하고 임신 사실을 알게 된 방법을 기억할 수 있지만 날짜는 약간 흐릿할 수 있습니다. 그날의 모든 것을 기억하고 싶다면 가능한 한 빨리 적어 두십시오. 몇 달만 있어도 기억력에 어떤 영향을 미치는지 놀라게 될 것입니다.
두 번째 팁: 사진 찍기
스크랩북을 작성하든 일기를 작성하든 사진은 추억을 불러일으키는 데 도움이 되며 단어를 찾을 수 없는 것을 말하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어 당신이 첫 아기 용품을 사던 날, 남편과 나는 세 번째 아이를 위해 울기도 했습니다. 빠른 캡션이 있는 사진은 그것을 망치지 않고 모든 것을 말해줍니다.
세 번째 팁: 정직하십시오
나는이 팁에 웃지만 정말 좋은 팁입니다. 당신은 당신이 정말로 당신을 위해 이 책을 만들고 있다는 것을 기억해야 하며 언젠가 당신의 자녀가 완전히 성장하고 첫 아이를 가질 준비가 되면 당신은 그들에게 이 책을 줄 것이므로 솔직히 말해야 합니다. 입덧은… 재미가 없습니다. 살이 찌고… 재미도 없다. 세상에서 왜 이 일을 하기로 결정했는지 의문을 가질 때가 있을 것입니다. 저를 믿으시면 빠른 알림을 받게 되겠지만 모두 문서화할 가치가 있습니다. 뒤를 돌아보며 읽으면 웃을 것이고 자녀는 당신이 가졌던 모든 의심과 질문과 감정에 감사할 것입니다.
네 번째 팁: 모든 정보 포함
처음 경험한 증상과 시기를 기록하십시오. 당신이 그들을 제거하기 위해 한 일. 당신이 어떻게 성장하고 있는지 추적하기 위해 자신을 측정하십시오. 처음으로 아기의 움직임을 느꼈습니다. 의사 방문과 그 방문에서 배우거나 듣거나 본 것을 추적하십시오.
다섯 번째 팁: 초음파 사진을
상황에 따라 한 번 이상의 초음파로 끝날 수 있습니다. 제 세 번째 임신에는 7번이 있습니다. 그 사진을 찍고 아기의 성장을 문서화하세요. 아기가 나간 후 다시 보는 것은 재미 있습니다. 내 아이들 사진 앨범의 첫 번째 페이지는 세 번째 사진과 마찬가지로 초음파 사진에 전념합니다.
여섯 번째 팁: 베이비 샤워 캡처
임신의 가장 큰 거래 중 하나는 베이비 샤워입니다. 초대장, 게스트 목록, 플레이한 게임, 음식, 선물, 베이비 샤워 동안의 느낌 등의 사본을 보관하십시오. 때로는 임신했을 때 그 호르몬이 작용하고 어리석은 일이 당신을 매우 감정적으로 만든다는 것을 알게 될 것입니다. 그것에 대해 쓰고 스크랩북이나 저널에 포함하십시오.
이것은 귀하의 임신이므로 원하는 대로 추적하는 것이 중요합니다. 그것이 스크랩북이든, 일기장이든, 일기장이든 그 목적은 그것이 어땠는지 기억하는 데 도움이 되는 것입니다. 당신은 새로운 엄마로서 힘든 날들이 있다는 것을 알게 될 것입니다. 당신이 왜 이런 짓을 했는지 정말 궁금할 때, 좌절할 때, 우울할 때… 당신은 또 다른 아기를 가질 것입니다. 이 모든 상황에서 저널이나 스크랩북을 꺼내고 임신이 얼마나 아름다웠는지 기억할 수 있습니다.
그녀가 암으로 죽어가고 있다는 사실을 알게 되었을 때 가장 잘 말한 사람은 Erma Bombeck이었을 것입니다. 그녀는 자신이 바꿀 수 있는 것보다 자신의 삶을 살 기회가 있다면 무엇을 할 것인지 목록을 만들었습니다. 그녀가 살아서 삶의 방식을 바꾸고 싶은 삶의 일 중 하나는 임신이었습니다.
“임신 XNUMX개월이 되기를 바라는 것보다 매 순간을 소중히 여기고 내 안에서 자라나는 경이로움이 인생에서 하나님의 기적을 도울 수 있는 유일한 기회임을 깨달았더라면 좋았을 텐데.
Jennifer Shakeel은 12년 이상의 의료 경험을 가진 작가이자 전직 간호사입니다. 곧 태어날 두 아이의 엄마로서 육아에 대해 배운 것과 임신 중 일어나는 기쁨과 변화에 대해 여러분과 나누고자 합니다. 우리는 엄마라는 사실에 함께 웃고 울고 기뻐할 수 있습니다!
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