Mlungu wa 9 Ultrasound - Zomwe Muyenera Kuyembekezera

Hei kumeneko, mayi-to-be wokongola! Konzekerani kukonzekera ulendo wodabwitsa wa mimba. Inu muli mwa inu mwezi wachitatu wa mimba. Ena a inu mutha kukonzedwanso pa 9th Week Ultrasound. Konzekerani kuyamba sabata la 9 labwino kwambiri! Ndi nthawi yosangalatsa kwa inu ndi mwana wanu wamng'ono, pamene mwana wanu akupitiriza kukula, ndipo mumakumana ndi mitundu yosiyanasiyana ya kusintha (moni, kugunda kwamwana!). Ndi zambiri zomwe zikuchitika, ndikofunikira kumvetsetsa zomwe zikuchitika m'thupi lanu komanso momwe mungasamalire nokha komanso mwana wanu.

Mu bukhuli, tikambirana zomwe tingayembekezere pa sabata lachisanu ndi chinayi la mimba ndikuyang'ana mozemba pa ultrasound ya sabata 9. Tikulonjeza kuti tizisunga ngati wamba, wosangalatsa, komanso wodziwitsa, kuti mumve ngati mukucheza ndi BFF yanu m'malo mowerenga buku lopanda tanthauzo. Choncho, ikani kapu ya tiyi, ikani mapazi anu mmwamba, ndipo tiyeni tilowe mu dziko lamatsenga la sabata lanu la 9 la mimba!

Zomwe muyenera kuyembekezera pa sabata la 9 la mimba

1. Kusintha kwa thupi m'thupi lanu
2. Matenda am'mawa ndi kutopa: O, chisangalalo cha mimba! Matenda am'mawa (omwe, tiyeni kunena zoona, amatha nthawi iliyonse masana) angakhalebe mnzanu amene simukuwakonda. Sungani ma crackers ndi ginger ale pafupi, ndipo kumbukirani, izi nazonso zidzadutsa! Kutopa kumatha kukupangitsani kumva ngati kugona ndi BFF yanu yatsopano. Mvetserani thupi lanu ndikugwira ma Z nthawi iliyonse yomwe mungathe.
3. Kukodza pafupipafupi: Zili ngati chikhodzodzo chako chikusewera masewera akuti “Kodi lero tingamupangitse kangati kuthamangira kuchimbudzi?” Osadandaula; ndi chiberekero chanu chomakula chomwe chikuyika kukakamiza pachikhodzodzo chanu. Malangizo a Pro: Nthawi zonse dziwani komwe chimbudzi chapafupi chili!
4. Mabere owawa: Atsikana anu akumva kuwawa masiku ano. Pamene thupi lanu likukonzekera kudyetsa mwana wanu wamng'ono, mabere anu amakula ndikusintha. Bra wothandizira adzakhala bwenzi lanu lapamtima panthawiyi.
5. Kusintha kwa mtima
6. Kusintha kwamalingaliro: Mukumva ngati munthu wodzikweza posachedwa? Kudzudzula pa mahomoni! Si zachilendo kusinthasintha maganizo pa nthawi ya mimba, choncho musamadzivutitse. Ingokumbukirani kupuma mozama ndikuyenda ndikuyenda.
7. Nkhawa ndi chisangalalo: Mutha kukhala mukumva kusakanikirana kwa "OMG, sindikuyembekezera kukumana ndi mwana wanga!" ndi "kodi ndakonzekera izi?" Ndi bwino kukhala ndi kumverera uku; kwenikweni, ndi wapamwamba wamba. Gawani malingaliro anu ndi mnzanu, abwenzi, kapena gulu lothandizira la amayi omwe adzakhalepo.

Kulumikizana ndi mwana

Mutha kudzipeza mukulota za mwana wanu wamng'ono kwambiri. Ichi ndi chiyambi cha ubale wokongola pakati pa inu ndi mwana wanu, ndipo ndi nthawi yabwino kuti muyambe kulankhula kapena kuyimba nyimbo zomwe zikukula. Iwo sangadikire kukumana nanunso!

1. Kukula kwa mwana
2. Kuyerekeza kwa kukula (azitona kapena mphesa): Tangoganizirani izi: kamwana kanu kakang'ono kameneka kakufanana ndi maolivi kapena mphesa zowutsa mudyo! Iwo achokera kutali ndi kukhala kagulu kakang'ono kakang'ono ka maselo, ndipo akukula kwambiri tsiku ndi tsiku.
3. Mapangidwe a nkhope: Mukuganiza chiyani? Mwana wanu wayamba kuoneka ngati kamwana tsopano! Iwo ali otanganidwa kupanga mphuno zawo zokongola, zikope, ngakhalenso nsonga ya lilime lawo. Sipatenga nthawi kuti muzitha kuwona nkhope yawo yokoma.
4. Miyendo ndi zala: Mikono ndi miyendo ya mwana wanu ikutalika, ndipo zala zake ting’onoting’ono ndi zala zakumiyendo zikukhala zomveka bwino. Posachedwapa, mudzakhala ndi zala XNUMX zazing'ono zoti mugwire ndi zala ting'onoting'ono khumi zoti muzikakamira!

Kotero, ndi zimenezotu, amayi! Mlungu wa 9 wa mimba uli wodzaza ndi zosintha zosangalatsa kwa inu ndi mwana wanu wamng'ono. Kumbukirani kukhala wodekha ndi inu, sangalalani ndi ulendowu, ndikukumbatirani nthawi yapaderayi pamene mwana wanu akupitiriza kukula ndikukula.

Mlungu wa 9 ultrasound: Kuwona kosangalatsa kwa dziko la mwana wanu!

Kodi mwakonzeka kuyang'ana mozemba m'nyumba yaing'ono yamwana wanu? The 9th-sabata ultrasound ndi mwayi wanu kuti muwone kamphindi kakang'ono kanu kakang'ono ndikuwawona akugwedeza mozungulira. Ndi chochitika chomwe chingasungunuke mtima wanu!

Kotero, cholinga cha ultrasound ndi chiyani, mumafunsa? Chabwino, choyamba, ndi njira yabwino yotsimikizira kuti muli ndi pakati (monga kuti timitengo ta peed-on sanakutsimikizireni kale!). Komanso ndi mwayi wowona momwe mwana wanu akukulira komanso kukula kwake, ndikuwonetsetsa kuti akuyenda bwino. Ndipo Hei, ngati mukuyembekezera mwachinsinsi mapasa kapena atatu, ino ndi nthawi yomwe mungadziwe!

Tsopano, tiyeni tikambirane zimene tiyenera kuyembekezera pa ultrasound. Wothandizira zaumoyo wanu adzakutsogolerani kupyolera mu ndondomekoyi, yomwe ingaphatikizepo m'mimba kapena transvaginal ultrasound, malingana ndi zomwe zili zabwino kwa inu ndi mwana wanu. Ngakhale mungakhale ndi vuto linalake, kumbukirani kupuma mozama ndikukhala omasuka. Pambuyo pake, mwatsala pang'ono kuona kugunda kwa mtima wa mwana wanu kwa nthawi yoyamba!

Ponena za kugunda kwa mtima, tiyeni tilowe mu kumasulira zotsatira zanu za ultrasound. Mudzamva kugunda kwa mtima wa mwana wanu, komwe kuli phokoso lokongola lomwe simudzayiwala. Wothandizira zaumoyo wanu adzayesanso kutalika kwa korona-rump (CRL) ya mwana wanu kuti awone momwe akukula. Kuphatikiza apo, mupeza tsiku loyenera, kuti mutha kuyamba kuwerengera kuti mukakumane ndi chisangalalo chanu!

Mwachidule, ultrasound 9th-sabata ndizochitika zochititsa mantha zomwe zimakupatsani inu kuyang'ana mu dziko la mwana wanu. Ndi mphindi yoyamikira ndi chikumbutso cha chozizwitsa cha moyo ukufutukuka mkati mwanu. Chifukwa chake, konzekerani kumva kukhudzidwa konse pamene mukuwona mtima wawung'ono wa mwana wanu ukugunda ndikuwawona akukhala momasuka m'nyumba yawo yatsopano!

Ingokumbukirani kubweretsa minyewa, chifukwa misozi yachimwemwe imakhala yotsimikizika kwambiri. Sangalalani zamatsenga zinachitikira, amayi, ndipo musaiwale kupempha printout wanu ultrasound kuyamba mwana wanu woyamba chithunzi Album!

Malangizo a mimba yathanzi pa sabata la 9

Mlungu wanu wa 9 wa mimba ndi nthawi yabwino yoganizira za kukhala wathanzi komanso wokondwa, kwa inu ndi mwana wanu. Nawa maupangiri abwino kwambiri okuthandizani kudutsa sabata ino ngati pro!

Choyamba, tiyeni tikambirane za zakudya. Kudya zakudya zopatsa thanzi komanso kutenga mavitamini anu oyembekezera ndikofunikira kuti mutsimikizire kuti mukupeza zofunikira zonse zomwe thupi lanu limafunikira. Kumbukirani kuphatikizirapo zipatso zambiri, zamasamba, ndi zomanga thupi zowonda muzakudya zanu, ndipo musaiwale za omega-3s amenewo! Koma amayi, pewani zakudya zosaphika kapena zosapsa, ndipo chepetsani kumwa mowa wa caffeine.

Kukhalabe okangalika ndi mbali ina yofunika kwambiri ya mimba yabwino. Ngakhale kuti simungamve ngati kuthamanga marathon (ndipo zili bwino!), Kuchita masewera olimbitsa thupi monga yoga asanabadwe, kusambira, kapena kuyenda momasuka kungathandize kwambiri thupi ndi maganizo anu. Ingoonetsetsani kuti mukumvera thupi lanu ndikumasuka ngati mukufunikira.

Moyo wanu wamalingaliro ndi wofunikira monga thanzi lanu lakuthupi, choncho onetsetsani kuti mukusamalira malingaliro anu, inunso. Gawani malingaliro anu ndi malingaliro anu ndi okondedwa anu, abwenzi, kapena gulu lothandizira, ndipo musawope kupempha thandizo ngati mukufuna. Kumbukirani kupeza nthawi ya "ine" yodzisamalira, kaya ndikusamba mopumula, kuwerenga buku, kapena kusangalala ndi kutikita minofu musanabadwe.

Mwachidule, kuyang'ana pa zakudya zoyenera, kukhalabe okangalika, ndi kulimbikitsa maganizo anu kudzakuthandizani kuti mukhale ndi kamphepo kaye mkati mwa sabata la 9 la mimba ndi kupitirira. Ingokumbukirani, amayi, muli nazo izi! Sangalalani ndi sitepe iliyonse yaulendo wodabwitsawu, ndipo musazengereze kupeza chithandizo mukachifuna.

Mafunso omwe amafunsidwa kawirikawiri pa sabata la 9 la ultrasound ndi mimba

Pamene mukuyendetsa sabata lodabwitsa la 9 la mimba, mungakhale ndi mafunso angapo m'maganizo mwanu. Osadandaula amayi! Tili ndi nsana wanu. Nawa ma FAQ asanu ndi mayankho ake kuti akuthandizeni.

Kodi kuwoneka bwino mu sabata la 9?

Kuwona kapena kutuluka magazi pang'ono panthawi yomwe ali ndi pakati kumakhala kofala kwambiri ndipo sizikutanthauza kuti pali vuto. Komabe, ngati mukuda nkhawa kapena kutaya magazi kukuchulukirachulukira, nthawi zonse ndi bwino kukaonana ndi wothandizira zaumoyo kuti akuthandizeni.

Bwanji ngati sindikumva kugunda kwa mtima panthawi ya ultrasound?

Osachita mantha ngati simumva kugunda kwa mtima pa ultrasound ya sabata 9. Nthawi zina, zimangotengera udindo wa khanda kapena zida zomwe zimagwiritsidwa ntchito. Wothandizira zaumoyo wanu angakupatseni ultrasound yotsatila pakatha sabata imodzi kapena ziwiri kuti muwonenso.

Kodi mungapirire bwanji matenda am'mawa?

Kuti muchepetse kudwala kwa m'mawa, yesani kudya zakudya zing'onozing'ono, zomwe zimachitika pafupipafupi tsiku lonse, ndikusunga ma crackers kapena chimanga chouma. Tiyi ya ginger kapena mandimu, magulu a acupressure, ndi zowonjezera za vitamini B6 zingaperekenso mpumulo. Musazengereze kufunsa wothandizira zaumoyo wanu kuti akupatseni malangizo kapena mankhwala ngati akufunika.

Kodi ndi bwino kuyenda pa sabata la 9 la mimba?

Nthawi zambiri, ndibwino kuyenda mu trimester yoyamba, bola ngati simukukumana ndi zovuta zilizonse. Onetsetsani kuti mukukhala opanda madzi, pumani kuti mutambasule miyendo yanu, ndi kuvala lamba pamene mukuyendetsa galimoto kapena kuwuluka. Nthawi zonse funsani wothandizira zaumoyo wanu musanapange mapulani aliwonse oyenda, kuti mukhale otetezeka.

Kodi ndingagonebe pamimba pa sabata la 9?

Panthawi imeneyi ya mimba yanu, nthawi zambiri zimakhala bwino kugona pamimba ngati zili bwino kwa inu. Pamene mimba yanu ikukula, mungafunikire kusinthana ndi malo ogona kumbali, makamaka kumanzere kwanu, kuti magazi aziyenda bwino kwa mwana wanu. Kuyika pa pilo wa mimba kungakuthandizeninso kupeza malo ogona.

Kumbukirani, amayi, mimba iliyonse ndi yapadera, ndipo ndibwino kuti mufunsane ndi wothandizira zaumoyo ngati muli ndi nkhawa kapena mafunso. Pitirizani kugwedeza ulendo woyembekezera, ndipo sangalalani ndi mphindi iliyonse yanthawi yamatsenga iyi!

Chidule

Kotero, inu muli nazo izo, mayi-to-be wokongola! Sabata la 9 la mimba ndi kamvuluvulu wa chisangalalo, kusintha, ndi zochitika zatsopano. Pamene mukupitiriza ulendo wodabwitsawu, kumbukirani kukumbatira chinthu chofunika kwambiri, kudzisamalira, ndi kuyamikira mgwirizano umene umapanga ndi mwana wanu wamng'ono.

Musazengereze kulumikizana ndi wothandizira zaumoyo wanu kapena gulu lothandizira la amayi omwe mudzakhale nawo ngati muli ndi nkhawa kapena mafunso. Kupatula apo, simuli nokha paulendowu, ndipo pali dziko lonse lachikondi ndi chithandizo kunja uko akungoyembekezera kukukumbatirani.

Pitirizani kuwala, amayi, ndipo sangalalani ndi chozizwitsa cha moyo ukukula mkati mwanu. Mukuchita ntchito yodabwitsa, ndipo musanadziwe, mudzakhala mutanyamula mwana wanu wamtengo wapatali m'manja mwanu. Apa ndi momwe mungasangalalire mphindi iliyonse yaulendo wodabwitsawu!

Chodzikanira: Kumbukirani kuti munthu aliyense ndi wosiyana, nkhaniyi ndi yamaphunziro komanso chidziwitso chokha. Sitikupereka malangizo azachipatala. Nthawi zonse funsani dokotala kapena katswiri wazachipatala musanayese chilichonse kapena kusintha moyo wanu.