ਪਾਣੀ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਲਾਭ

ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਹਿਊਜ਼ ਦੁਆਰਾ 

ਪਾਣੀ ਦਾ ਜਨਮ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਧਾਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪੂਰੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਆਗਮਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਭਿਆਸ ਘੱਟ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ. ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵਧੇਰੇ ਔਰਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਚੁਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।

 

ਬਿਹਤਰ ਆਰਾਮ: ਪਾਣੀ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭਿੱਜਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਿੱਘ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪਿਘਲਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੇਬਰ ਦੌਰਾਨ ਆਰਾਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮਾਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੰਕੁਚਨ ਦੁਆਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.

ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ: ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਣੇਪੇ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਵਾਂ ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਪਾਣੀ ਔਸ਼ਧੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਜਾਂ ਐਪੀਡੁਰਲਜ਼ ਜਿੰਨਾ ਅਸਰਦਾਰ ਸੀ। ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤ ਜਨਮ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।

ਪੇਟ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਕਮੀ: ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਰਦ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਹੋਏ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਾ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਉਛਾਲ ਇਸ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਾਥੀ, ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਕੋਚ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ: ਪਤੀ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਅਕਸਰ ਜਣੇਪੇ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਧੱਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਰਸਾਂ, ਡਾਕਟਰਾਂ, ਡੌਲਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਮਲੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਾਣੀ ਦੇ ਜਨਮ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦਾ। ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪਤੀ ਅਕਸਰ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਲਈ ਆਸਾਨ ਤਬਦੀਲੀ:  ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਿਛਲੇ ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਜਲ-ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਨਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉਹ ਡਲਿਵਰੀ ਰੂਮ ਦੀ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਲਈ ਕੁੱਖ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਲਈ ਤਬਦੀਲੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਇੱਕ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਗਿੱਲੇ. ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੀ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੁੰਘਣ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮਾਂ ਹੈ।

 

ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦਾ ਜਨਮ ਹੋਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਸੀ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਜਨਮ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਦਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਜਨਮ ਕੇਂਦਰ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਲੈਣਾ ਸੀ। ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਗਿਣਤੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਈਚਾਰਾ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

 

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਜਨਮ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਦਾਈਆਂ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਜਨਮ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਜਨਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੀਵਨੀ
ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਹਿਊਜ਼ ਇੱਕ ਫ੍ਰੀਲਾਂਸ ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਚਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਂ ਹੈ। ਪੈਟਰੀਸੀਆ ਨੇ ਫਲੋਰੀਡਾ ਐਟਲਾਂਟਿਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਬੈਚਲਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸਨੇ ਘਰ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਲਿਖਿਆ ਹੈ।