Независимо от того, ждете ли вы своего первого ребенка или являетесь опытной мамой, написание плана родов поможет вам получить желаемый опыт во время родов. Несмотря на то, что во время родов могут возникнуть неожиданные вещи, наличие плана может помочь вам чувствовать себя под контролем, когда вы входите в двери больницы. Работая вместе с вашими пожеланиями, пожеланиями вашего партнера и вашего врача, вы сможете добиться желаемого.
Что такое план рождения? Это просто письменный план, подробно описывающий, как должны проходить роды. Он будет включать в себя все детали, так что, когда вы находитесь в родах и, возможно, не так хорошо общаетесь, ваши медсестры и врач будут иметь четкое представление о ваших ожиданиях.
Первый элемент вашего плана родов будет включать в себя тип родов, который вы хотите иметь. Некоторые женщины хотят запланировать это заранее, знают, что им нужна эпидуральная анестезия, и не против помочь природе идти своим чередом. Другие женщины хотят быть полностью естественными, без обезболивающих. Другие готовы попробовать естественную эпидуральную анестезию в качестве опции. Прочитав и поговорив со своим врачом и другими мамами о рисках и восстановлении, вы сможете принять правильное решение.
Если вы решили пойти на естественные роды, убедитесь, что ваш поставщик поддержит вас. С самого начала вы захотите наладить отношения со своим дородовым врачом. Некоторые врачи против того, чтобы все шло естественным путем, в то время как другие гораздо более сговорчивы. Существует также вариант родов в родильном доме, особенно если вы хотите попробовать роды в воде или менее «традиционные» роды.
Беременность с высоким риском делает эти варианты менее возможными. Часто кесарево сечение и плановые роды необходимы из-за вашего индивидуального случая для безопасности ребенка и вашей собственной безопасности. Заблаговременно обсудите с врачом, что произойдет, чтобы подготовиться к этому дню и получить помощь в восстановлении.
Есть и другие вещи, которые вы хотели бы иметь заранее в своем плане родов. Как только начинаются роды, часто забываются самые важные вещи. Составление плана родов и хранение его вместе с вашими сумками, а также в вашем больничном досье значительно облегчит этот важный день.
Вещи, которые вы, возможно, захотите добавить в свой план родов:
Кому нужно будет находиться в больнице или родильном центре. Составьте список со своими основными посетителями, включая всех друзей или родственников, доулу, если вы ее используете, и хотите ли вы, чтобы ваш второй ребенок (дети) был там. Удостоверьтесь, что у вас есть номера телефонов, по которым с ними можно связаться на случай, если роды пройдут слишком быстро, чтобы вы могли позвонить.
Каким должно быть окружение. Вы предпочитаете приглушенный свет, хотите, чтобы была доступна определенная музыка. Как вы хотите, чтобы камера была настроена для фото/видео – какая экспозиция приемлема?
Что нужно во время родов. Вы хотите, чтобы ваш партнер оставался все время? Ничего, если ученики будут в вашей комнате во время родов? Как вы будете оставаться увлажненным? Вы хотите капельницу или просто порт? Хотите ли вы иметь возможность ходить? Вы хотите, чтобы мониторы были включены все время или только периодически, чтобы проверять ребенка?
Во время родов, в какой момент вы хотите обезболивающее? Какое вмешательство допустимо? Вы хотите подождать, пока вы не расширитесь до определенной точки, или вы хотите чувствовать себя комфортно во время родов? Вы хотите альтернативное облегчение боли, такое как массаж, акупрессура или дыхательные техники?
Во время родов очень сложно выразить словами то, что вы хотите. После того, как у вас начались «переходные» роды, вы, возможно, знаете, что начинаете чуть ли не паниковать за те несколько мгновений перед родами. Если есть вещи, которые будут важны для вас, как только врач войдет в палату, убедитесь, что ваши медсестры знают об этом на случай, если все пойдет слишком быстро, и вы не сможете им об этом сказать.
Это может включать в себя такие вещи, как необходимость эпизиотомии (небольшой разрез, который предотвратит разрывы) или если вы предпочитаете не разрывать. Хотите помочь поймать малыша, а кто перережет пуповину?
Как только ваш маленький человек появится на свет, убедитесь, что персонал знает, хотите ли вы, чтобы ребенок остался с вами или чтобы его принесли для кормления. Некоторым мамам понадобится отдых, в то время как другие не захотят, чтобы ребенок исчез из их поля зрения — любой выбор в порядке, это просто зависит от вас и от того, как прошли роды.
Убедитесь, что вы также сообщили в больницу, если вы собираетесь кормить грудью. Таким образом, консультант по грудному вскармливанию может быть рядом, чтобы убедиться, что вы хорошо начали. Если вы хотите, чтобы вашего ребенка кормили из бутылочки, укажите, что они могут предложить, и если вы хотите, чтобы вашего ребенка кормили по требованию или по расписанию.
Найдите план родов в Интернете, где вы можете просто отметить свои предпочтения или написать свой собственный. Просто убедитесь, что его легко просмотреть, без лишних пояснений. Краткость и лаконичность — это то, с чем вашей медсестре и партнеру будет легче всего справиться во время родов.
Не беспокойтесь о том, чтобы ваш план родов был идеальным. Роды и роды — это приключение, и каждая история уникальна. Будьте гибкими и не расстраивайтесь, если вам придется изменить планы в любой момент. Важна не доставка, даже если вы хотите, чтобы это был лучший опыт, на который вы способны. Самое главное – принести домой счастливого и здорового малыша и маму. Затем начинается остальная часть истории…
Никакая часть этой статьи не может быть скопирована или воспроизведена в любой форме без явного разрешения More4Kids Inc. © 2009 Все права защищены.
Добавить комментарий