bởi Jennifer Shakeel
Một trong những khoảng thời gian thú vị nhất trong cuộc đời của một người phụ nữ là trở thành mẹ. Bạn có thể có xu hướng ghi lại quá trình mang thai của mình, đặc biệt nếu đây là lần đầu tiên của bạn. Điều này có thể khiến nhiều phụ nữ đặt câu hỏi đâu là cách tốt nhất để làm điều này. Câu trả lời thực sự sẽ phụ thuộc vào bạn. Nếu bạn là người thích nghệ thuật, bạn có thể thích tập hợp một cuốn sổ lưu niệm. Nếu bạn không có thời gian hoặc mong muốn tạo ra thứ gì đó phức tạp, thì viết nhật ký và viết những suy nghĩ của bạn vào nhật ký có thể là phong cách của bạn hơn. Hoặc bạn có thể quyết định làm cả hai!
Hãy nhớ rằng nhật ký/ sổ lưu niệm khi mang thai của bạn khác với sổ ghi chép về em bé. Đây sẽ là tất cả về bạn. Tùy thuộc vào thời điểm bạn bắt đầu dự án này trong thai kỳ sẽ thực sự phụ thuộc vào mức độ chi tiết của cuốn sách của bạn. Ví dụ: nếu bạn bắt đầu điều này ngay khi biết mình có thai, bạn có thể gửi kèm một bức ảnh của mình trước khi bụng bầu bắt đầu, thậm chí có thể là bản sao của que thử thai hoặc kết quả xét nghiệm. Bản thân tôi, tôi thích viết nhật ký hơn, nhưng tôi sẽ cung cấp cho bạn sáu lời khuyên nhanh về cách tạo ra kỷ vật mang thai hoàn hảo của bạn.
Mẹo đầu tiên: Bắt đầu sớm hơn thay vì muộn hơn.
Tất cả chúng ta đều muốn tin rằng mình sẽ không bao giờ quên bất cứ điều gì về thai kỳ của mình, đặc biệt nếu đó là lần đầu tiên. Tuy nhiên, theo tôi, bạn có nhiều khả năng nhớ những khoảnh khắc quan trọng và quên đi tất cả những điều quan trọng nhỏ nhặt. Ví dụ, bạn có thể sẽ nhớ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng, và có thể bạn sẽ nhớ làm thế nào bạn phát hiện ra mình có thai, nhưng ngày tháng sẽ hơi mơ hồ. Nếu bạn muốn ghi nhớ mọi thứ về ngày hôm đó thì hãy viết nó ra càng sớm càng tốt. Bạn sẽ ngạc nhiên về những gì thậm chí vài tháng sẽ ảnh hưởng đến trí nhớ của bạn.
Mẹo thứ hai: Chụp ảnh
Cho dù bạn đang làm sổ lưu niệm hay viết nhật ký, những bức ảnh sẽ giúp gợi lại những ký ức và chúng sẽ giúp nói lên những gì bạn không thể tìm thấy từ ngữ nào để diễn đạt. Ví dụ, ngày bạn mua món đồ đầu tiên cho em bé, chồng tôi và tôi đã khóc ngay cả khi mua món đồ thứ ba, đôi khi nói ra điều đó sẽ làm mất đi khoảnh khắc. Một bức ảnh với chú thích nhanh mặc dù nói lên tất cả mà không làm hỏng nó.
Mẹo thứ ba: Hãy trung thực
Bản thân tôi cũng cười với mẹo này, nhưng thực sự nó là một mẹo hay. Bạn phải nhớ rằng bạn đang thực sự tạo ra cuốn sách này cho bạn và có thể một ngày nào đó khi con bạn hoàn toàn trưởng thành và sẵn sàng đón đứa con đầu lòng, bạn sẽ tặng cuốn sách này cho chúng, vì vậy hãy thành thực. Ốm nghén… không vui chút nào. Tăng cân… cũng chẳng vui vẻ gì. Sẽ có những ngày bạn đặt câu hỏi tại sao trên thế giới này bạn lại quyết định làm điều này và hãy tin tôi, bạn sẽ nhận được lời nhắc nhanh chóng nhưng tất cả đều đáng được ghi lại. Bạn sẽ bật cười khi nhìn lại và đọc nó và con bạn sẽ đánh giá cao tất cả những nghi ngờ, thắc mắc và cảm xúc mà chúng đang gặp phải ở bạn.
Mẹo thứ tư: Bao gồm tất cả thông tin
Viết ra các triệu chứng đầu tiên bạn gặp phải và khi nào. Những gì bạn đã làm để thoát khỏi chúng. Đo lường bản thân để theo dõi xem bạn đang phát triển như thế nào. Lần đầu tiên bạn cảm thấy em bé cử động. Theo dõi các lần khám bác sĩ và những gì bạn đã học hoặc nghe hoặc nhìn thấy trong các lần khám đó.
Mẹo thứ năm: Đặt hình ảnh siêu âm vào
Tùy thuộc vào tình huống của bạn, bạn có thể kết thúc bằng nhiều hơn một lần siêu âm, trong lần mang thai thứ ba, tôi đã có 7 lần. Hãy chụp những bức ảnh đó và ghi lại sự phát triển của em bé bên trong bạn. Thật thú vị khi nhìn lại những thứ đó khi em bé ra ngoài. Trang đầu tiên trong album ảnh của cả hai đứa con tôi được dành riêng cho ảnh siêu âm của chúng, giống như trang thứ ba.
Thủ Thuật Thứ Sáu: Chụp Em Bé Tắm
Một trong những ưu đãi lớn nhất khi mang thai là Baby Shower. Đảm bảo rằng bạn giữ một bản sao của lời mời, danh sách khách mời, trò chơi đã chơi, thức ăn, quà tặng, cảm giác của bạn trong lễ tắm em bé. Đôi khi khi bạn mang thai, những hormone đó bắt đầu hoạt động và bạn sẽ thấy rằng những điều ngớ ngẩn khiến bạn rất xúc động. Viết về nó, đưa nó vào sổ lưu niệm hoặc nhật ký của bạn.
Đây là thai kỳ của bạn, điều quan trọng là bạn phải theo dõi nó theo cách bạn muốn. Không quan trọng đó là sổ lưu niệm, nhật ký hay nhật ký, mục đích chỉ là để giúp bạn nhớ nó như thế nào. Bạn sẽ thấy rằng sẽ có những ngày khó khăn với tư cách là một người mẹ mới, khi bạn thực sự tự hỏi tại sao mình lại làm điều này, khi bạn thất vọng, khi bạn thất vọng… có thể mất vài năm và khi bạn bắt đầu suy nghĩ về việc có nên hay không. không bạn sẽ có một em bé khác. Trong tất cả những tình huống này, có thể lấy nhật ký hoặc sổ lưu niệm đó ra và nhớ rằng việc mang thai thật đẹp đẽ biết bao.
Tôi đoán chính Erma Bombeck đã nói điều đó hay nhất khi bạn biết rằng cô ấy sắp chết vì bệnh ung thư. Cô ấy lập một danh sách những gì cô ấy sẽ làm nếu có cơ hội sống cuộc đời của mình với những gì cô ấy sẽ thay đổi. Một trong những điều trong cuộc sống mà cô ấy muốn sống lại và thay đổi cách cô ấy sống qua nó, đó là mang thai.
Đây là những gì cô ấy đã nói, “Thay vì mong muốn XNUMX tháng mang thai trôi qua, tôi sẽ trân trọng từng khoảnh khắc và nhận ra rằng điều kỳ diệu đang lớn dần trong tôi là cơ hội duy nhất trong đời để giúp Chúa làm nên điều kỳ diệu.
Jennifer Shakeel là một nhà văn và cựu y tá với hơn 12 năm kinh nghiệm trong ngành y. Là một người mẹ của hai đứa con tuyệt vời với một đứa con sắp chào đời, tôi ở đây để chia sẻ với bạn những gì tôi đã học được về cách nuôi dạy con cái cũng như những niềm vui và thay đổi diễn ra trong quá trình mang thai. Cùng nhau, chúng ta có thể cười, khóc và vui mừng vì chúng ta là mẹ!
Không được sao chép hoặc tái sản xuất bất kỳ phần nào của bài viết này dưới mọi hình thức mà không có sự cho phép rõ ràng của More4Kids Inc © 2008 All Rights Reserved
Thêm bình luận