Ultrasound ọsẹ 9th - Kini lati nireti

Hey nibẹ, lẹwa Mama-to-jẹ! Ṣetan lati murasilẹ fun irin-ajo iyalẹnu ti oyun. O wa ninu rẹ osu keta ti oyun. Diẹ ninu yin le paapaa ṣe eto fun Ultrasound Ọsẹ 9th rẹ. Mura lati bẹrẹ ọsẹ 9th ikọja! O jẹ akoko igbadun fun iwọ ati ọmọ kekere rẹ, bi ọmọ rẹ ti n tẹsiwaju lati dagba, ati pe o ni iriri gbogbo iru awọn iyipada titun (hello, ijalu ọmọ!). Pẹlu ọpọlọpọ ti n ṣẹlẹ, o ṣe pataki lati ni oye ohun ti n ṣẹlẹ ninu ara rẹ ati bi o ṣe le tọju ararẹ ati ọmọ rẹ.

Ninu itọsọna yii, a yoo sọrọ nipa kini lati reti lakoko ọsẹ 9th ti oyun ati mu yoju yoju ni olutirasandi ọsẹ 9th. A ṣe ileri lati jẹ ki o jẹ aifẹ, igbadun, ati alaye, nitorinaa o lero bi o ṣe n ba BFF sọrọ dipo kika iwe-ẹkọ ṣigọgọ. Nitorinaa, gba ife tii kan, gbe ẹsẹ rẹ si oke, jẹ ki a lọ sinu aye idan ti ọsẹ 9th ti oyun rẹ!

Kini lati reti ni ọsẹ 9th ti oyun rẹ

1. Awọn iyipada ti ara ni ara rẹ
2. Aisan owuro ati rirẹ: Oh, ayo oyun! Aisan owurọ (eyiti, jẹ ki a jẹ ooto, le kọlu nigbakugba ti ọjọ) le tun jẹ ẹlẹgbẹ ti kii ṣe ayanfẹ rẹ. Jeki crackers ati Atalẹ ale ni ọwọ, ki o si ranti, eyi paapaa yoo kọja! Irẹwẹsi le tun jẹ ki o rilara bi oorun jẹ BFF tuntun rẹ. Tẹtisi ara rẹ ki o mu awọn Z wọnyẹn nigbakugba ti o ba le.
3. ito loorekoore: O dabi pe àpòòtọ rẹ n ṣe ere ti “igba melo ni a le jẹ ki o sare lọ si baluwe loni?” Maṣe binu; o kan rẹ dagba ile-nfi titẹ lori rẹ àpòòtọ. Imọran Pro: Nigbagbogbo mọ ibiti yara isinmi ti o sunmọ julọ wa!
4. Awọn ọmu tutu: Awọn ọmọbirin rẹ le ni rilara diẹ ni awọn ọjọ wọnyi. Bi ara rẹ ṣe n murasilẹ lati tọju ọmọ kekere rẹ, awọn ọmu rẹ n dagba ati iyipada. Akọmu atilẹyin yoo jẹ ọrẹ ti o dara julọ ni akoko yii.
5. Awọn ayipada ti ẹdun
6. Iṣesi yipada: Rilara diẹ bi rollercoaster ẹdun laipẹ? Dabi o lori awọn homonu! O jẹ deede deede lati ni iriri awọn iyipada iṣesi lakoko oyun, nitorinaa maṣe le lori ara rẹ. O kan ranti lati ya awọn ẹmi jin ki o lọ pẹlu sisan.
7. Ibanujẹ ati igbadun: O le ni rilara akojọpọ “OMG, Emi ko le duro lati pade ọmọ mi!” ati "Ṣe Mo ṣetan fun eyi?" O dara lati ni awọn ikunsinu wọnyi; ni pato, o ni Super wọpọ. Pin awọn ero rẹ pẹlu alabaṣepọ rẹ, awọn ọrẹ, tabi ẹgbẹ atilẹyin ti awọn mamas-to-be.

Imora pẹlu omo

O le rii ara rẹ ni ifojumọ nipa ọmọ kekere rẹ siwaju ati siwaju sii. Eyi ni ibẹrẹ ti asopọ ẹlẹwa laarin iwọ ati ọmọ rẹ, ati pe o jẹ akoko pipe lati bẹrẹ sisọ tabi kọrin si ijalu rẹ ti ndagba. Wọn ko le duro lati pade rẹ paapaa!

1. Ọmọ idagbasoke
2. Ìfiwéra ìwọ̀n (ólífì tàbí àjàrà): Fojú inú yàwòrán èyí: Ọmọ kékeré rẹ tí ó lẹ́wà ti fẹ́rẹ̀ẹ́ tó ìwọ̀n ólífì kan tàbí èso àjàrà dídára! Wọn ti wa ni ọna pipẹ lati jẹ opo kekere ti awọn sẹẹli, ati pe wọn n dagba diẹ sii lojoojumọ.
3. Ibiyi ti oju awọn ẹya ara ẹrọ: gboju le won ohun? Ọmọ rẹ ti bẹrẹ lati dabi eniyan kekere ni bayi! Wọn n ṣiṣẹ lọwọ lati ṣẹda imu kekere wọn ti o wuyi, ipenpeju, ati paapaa ipari ahọn wọn. Ko pẹ diẹ ṣaaju ki o yoo ni anfani lati wo oju didùn wọn.
4. Awọn ẹsẹ ati ika ọwọ: Awọn apa ati ẹsẹ ọmọ rẹ n gun, ati awọn ika ọwọ ati ika ẹsẹ wọn ti di asọye diẹ sii. Laipẹ, iwọ yoo ni awọn ika ọwọ kekere mẹwa lati dimu ati awọn ika ẹsẹ kekere mẹwa lati tile!

Nitorinaa, nibẹ o ni, Mama! Ọsẹ 9th ti oyun ti kun pẹlu awọn ayipada alarinrin fun iwọ ati ọmọ kekere rẹ. Ranti lati jẹ onírẹlẹ pẹlu ara rẹ, gbadun irin-ajo naa, ki o si gba akoko pataki yii bi ọmọ rẹ ti n tẹsiwaju lati dagba ati idagbasoke.

Ọsẹ 9th olutirasandi: Iwoye iyalẹnu sinu agbaye ọmọ rẹ!

Ṣetan fun yoju yoju sinu ile kekere ti ọmọ rẹ ti o dun bi? Olutirasandi-ọsẹ 9th ni aye rẹ lati ni iwo akọkọ ti munchkin kekere rẹ ki o rii wọn ti n yika kiri. O jẹ iriri ti o daju lati yo ọkan rẹ!

Nitorina, kini idi ti olutirasandi, o beere? O dara, ni akọkọ, o jẹ ọna nla lati jẹrisi oyun rẹ (bi ẹnipe awọn igi peed-lori ko da ọ loju tẹlẹ!). O tun jẹ aye lati ṣayẹwo lori idagbasoke ati idagbasoke ọmọ rẹ, ni idaniloju pe wọn wa ni ọna ti o tọ. Ati hey, ti o ba nreti ni ikoko fun awọn ibeji tabi awọn mẹta, eyi ni akoko ti o le rii!

Bayi, jẹ ki a sọrọ nipa kini lati reti lakoko olutirasandi. Olupese ilera rẹ yoo ṣe itọsọna fun ọ nipasẹ ilana naa, eyiti o le kan ikun tabi olutirasandi transvaginal, da lori ohun ti o dara julọ fun ọ ati ọmọ rẹ. Lakoko ti o le ni iriri diẹ ninu aibalẹ, ranti lati mu mimi jin ki o duro ni isinmi. Lẹhinna, o ti fẹrẹ rii lilu ọkan ọmọ kekere rẹ fun igba akọkọ!

Soro ti heartbeats, jẹ ki ká besomi sinu ògbùfõ rẹ olutirasandi esi. O ṣeese o gbọ lilu ọkan ọmọ rẹ, eyiti o jẹ ohun lẹwa ti iwọ kii yoo gbagbe. Olupese ilera rẹ yoo tun wọn gigun ade-rump ọmọ rẹ (CRL) lati wo bi wọn ṣe n dagba. Ni afikun, iwọ yoo gba ọjọ ipari ti ifoju, nitorinaa o le bẹrẹ kika lati pade idii ayọ rẹ!

Ni kukuru, olutirasandi ọsẹ 9th jẹ iriri ti o ni ẹru ti o fun ọ ni yoju sinu agbaye ọmọ rẹ. O jẹ akoko kan lati ṣe akiyesi ati olurannileti ti iṣẹ iyanu ti igbesi aye ti n ṣafihan ninu rẹ. Nitorinaa, mura lati ni rilara gbogbo awọn ẹdun bi o ṣe jẹri lilu ọkan kekere ọmọ rẹ ti o rii wọn ni itunu ni ile tuntun wọn!

O kan ranti lati mu awọn tissues, nitori awọn omije ayọ jẹ ẹri pupọ. Gbadun iriri idan yii, mama, maṣe gbagbe lati beere fun atẹjade ti olutirasandi rẹ lati bẹrẹ awo-orin fọto akọkọ ọmọ rẹ!

Awọn imọran fun oyun ilera ni ọsẹ 9th

Ọsẹ kẹsan-an rẹ ti oyun ni akoko pipe lati dojukọ lori jijẹ ilera ati idunnu, fun iwọ ati ọmọ rẹ mejeeji. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran iyalẹnu lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣaja ni ọsẹ yii bi pro!

Ni akọkọ, jẹ ki a sọrọ nipa ounjẹ. Njẹ ounjẹ iwontunwonsi ati gbigba awọn vitamin prenatal rẹ jẹ bọtini lati rii daju pe o n gba gbogbo awọn eroja pataki ti ara rẹ nilo. Ranti lati ni ọpọlọpọ awọn eso, awọn ẹfọ, ati amuaradagba titẹ si apakan ninu awọn ounjẹ rẹ, maṣe gbagbe nipa awọn omega-3! Ṣugbọn Mama, maṣe yọ kuro ninu awọn ounjẹ aise tabi awọn ounjẹ ti a ko jinna, ki o ṣe idinwo gbigbemi kafeini rẹ.

Duro lọwọ jẹ abala pataki miiran ti oyun ilera. Lakoko ti o le ma lero bi ṣiṣe ere-ije (ati pe o dara patapata!), Awọn adaṣe pẹlẹ bi yoga prenatal, odo, tabi paapaa rin irin-ajo le ṣiṣẹ awọn iyalẹnu fun ara ati ọkan rẹ. O kan rii daju lati tẹtisi ara rẹ ki o mu ki o rọrun ti o ba nilo.

Nini alafia ẹdun rẹ ṣe pataki bii ilera ti ara rẹ, nitorinaa rii daju pe o n tọju ọkan rẹ paapaa. Pin awọn ero ati awọn ikunsinu rẹ pẹlu alabaṣepọ rẹ, awọn ọrẹ, tabi ẹgbẹ atilẹyin, maṣe bẹru lati beere fun iranlọwọ ti o ba nilo rẹ. Ranti lati ya akoko “mi” diẹ fun itọju ara ẹni, boya o n wẹ iwẹ isinmi, kika iwe kan, tabi gbigbadun ifọwọra prenatal.

Ni kukuru, fifokansi lori ounjẹ to peye, ti nṣiṣe lọwọ, ati titọju ilera ẹdun rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati afẹfẹ nipasẹ ọsẹ 9th ti oyun ati kọja. Jọwọ ranti, Mama, o ni eyi! Gbadun gbogbo igbesẹ ti irin-ajo iyalẹnu yii, ma ṣe ṣiyemeji lati de ọdọ fun atilẹyin nigbati o nilo rẹ.

Nigbagbogbo beere ibeere nipa awọn 9th ọsẹ olutirasandi ati oyun

Bi o ṣe nlọ kiri ni ọsẹ 9th iyanu ti oyun, o le ni awọn ibeere diẹ lori ọkan rẹ. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu, mama! A ni ẹhin rẹ. Eyi ni awọn FAQ marun ati awọn idahun wọn lati ṣe iranlọwọ fun ọ jade.

Njẹ iranran deede ni ọsẹ 9th?

Diẹ ninu awọn iranran tabi ina ẹjẹ ni ibẹrẹ oyun jẹ ohun ti o wọpọ ati pe ko tumọ si pe iṣoro kan wa. Sibẹsibẹ, ti o ba ni aniyan tabi ẹjẹ di iwuwo, o jẹ imọran ti o dara nigbagbogbo lati ṣayẹwo pẹlu olupese ilera rẹ fun itọnisọna.

Kini ti Emi ko ba gbọ lilu ọkan lakoko olutirasandi?

Maṣe bẹru ti o ko ba gbọ lilu ọkan lakoko olutirasandi ọsẹ 9th. Nigba miiran, o jẹ ọrọ kan ti ipo ọmọ tabi ohun elo ti a lo. Olupese ilera rẹ le daba olutirasandi atẹle ni ọsẹ kan tabi meji lati ṣayẹwo lẹẹkansi.

Bawo ni lati koju arun owurọ?

Lati ṣe iranlọwọ ni irọrun aarun owurọ, gbiyanju jijẹ kere, awọn ounjẹ loorekoore ni gbogbo ọjọ, ki o jẹ ki awọn crackers lasan tabi arọ gbigbẹ ni ọwọ. Atalẹ tabi tii lẹmọọn, awọn ẹgbẹ acupressure, ati awọn afikun Vitamin B6 le tun pese iderun. Ma ṣe ṣiyemeji lati beere lọwọ olupese ilera rẹ fun awọn imọran diẹ sii tabi oogun ti o ba nilo.

Ṣe o jẹ ailewu lati rin irin-ajo lakoko ọsẹ 9th ti oyun?

Ni gbogbogbo, o jẹ ailewu lati rin irin-ajo lakoko oṣu mẹta akọkọ, niwọn igba ti o ko ba ni iriri eyikeyi awọn ilolu. Rii daju pe o wa ni omi, ya awọn isinmi lati na ẹsẹ rẹ, ki o si wọ igbanu ijoko lakoko iwakọ tabi ti n fò. Kan si alagbawo olupese ilera rẹ nigbagbogbo ṣaaju ṣiṣe awọn ero irin-ajo eyikeyi, o kan lati wa ni apa ailewu.

Njẹ MO tun le sun lori ikun mi lakoko ọsẹ 9th?

Ni ipele yii ti oyun rẹ, o tun dara nigbagbogbo lati sun lori ikun rẹ ti o ba ni itunu fun ọ. Bi ikun rẹ ṣe n dagba, o le nilo lati yipada si ipo ti o dubulẹ ni ẹgbẹ, ni pataki ni apa osi rẹ, fun sisan ẹjẹ ti o dara si ọmọ rẹ. Idoko-owo ni irọri oyun le tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa ipo sisun ti o dara.

Ranti, Mama, gbogbo oyun jẹ alailẹgbẹ, ati pe o jẹ imọran ti o dara nigbagbogbo lati kan si olupese ilera rẹ ti o ba ni awọn ifiyesi tabi awọn ibeere. Jeki gbigbọn irin-ajo oyun yii, ati gbadun ni gbogbo igba ti akoko idan yii!

Lakotan

Nitorinaa, nibẹ ni o ni, Mama-ti o lẹwa! Ọsẹ 9th ti oyun jẹ iji ti igbadun, awọn iyipada, ati awọn iriri titun. Bi o ṣe n tẹsiwaju lori irin-ajo iyalẹnu yii, ranti lati faramọ awọn iṣẹlẹ pataki kọọkan, tọju ararẹ, ki o si mọyì ìdè ti o n ṣe pẹlu ọmọ kekere rẹ.

Maṣe ṣiyemeji lati kan si olupese ilera rẹ tabi agbegbe atilẹyin ti awọn iya ẹlẹgbẹ lati jẹ ti o ba ni awọn ifiyesi tabi awọn ibeere. Lẹhinna, iwọ kii ṣe nikan ni ìrìn yii, ati pe gbogbo agbaye ti ifẹ ati atilẹyin wa nibẹ kan nduro lati gba ọ mọra.

Jeki didan, Mama, ki o ṣe ayẹyẹ iyanu ti igbesi aye ti o dagba ninu rẹ. O n ṣe iṣẹ iyanu kan, ati pe ṣaaju ki o to mọ, iwọ yoo di ọmọ rẹ iyebiye ni apa rẹ. Eyi ni lati gbadun gbogbo akoko ti irin-ajo iyalẹnu yii!

AlAIgBA: Ranti pe eniyan kọọkan yatọ, nkan yii jẹ fun eto ẹkọ ati awọn idi alaye nikan. A ko funni ni imọran iṣoogun eyikeyi. Nigbagbogbo kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ tabi alamọdaju ilera ṣaaju ki o to gbiyanju ohunkohun tabi ṣe awọn ayipada igbesi aye eyikeyi.