deur Patricia Hughes
Jou baba is omtrent gereed om gebore te word. Die longe ontwikkel hierdie maand klaar. Wanneer hulle ontwikkel word, stel hulle 'n stof genaamd oppervlakaktiewe vry. Dit help die baba om asem te haal by geboorte. Onlangse navorsing dui daarop dat hierdie stof 'n ander doel kan hê. Daar word geglo dit kan die ma se liggaam aandui om die kraamproses te begin.
Die baba gaan sit in 'n fetale posisie. Soos die baba laer in die bekken beweeg, kan asemhaling makliker word. Dit word verligting genoem. Die baba rol en beweeg, maar skoppe is ligter. Jy sal dalk meer gereelde patrone van slaap en wakker opmerk. Sommige moeders sê hul pasgeborenes gaan voort met hierdie patrone na geboorte.
Hou in gedagte dat jou sperdatum slegs 'n skatting is. Babas kan enige tyd tussen sewe-en-veertig weke gebore word. Jy moet gereed wees om hospitaal toe te gaan. As jy nog nie jou tas gepak het nie, is dit nou die tyd. Finaliseer alle planne vir kindersorg vir jou ouer kinders, as dit nie jou eerste swangerskap is nie. Goeie beplanning sal help om dinge gladder te maak wanneer die groot dag aanbreek.
Die baba is volwasse hierdie maand. Hy tel elke week ongeveer 'n halwe pond op. Die baba sal gebore word met 'n gewig van tussen ses en tien pond. Ongeveer sewe en 'n half pond word as gemiddeld beskou. Die gemiddelde lengte is tussen agtien en twee en twintig duim lank.
Na die ses-en-dertigste week van swangerskap sal jy weeklikse besoeke by die dokter se kantoor hê. Op agt en dertig weke doen sommige dokters en vroedvroue 'n interne ondersoek. Dit is om te kyk vir enige veranderinge in die serviks. Hou in gedagte dat dit nie 'n presiese wetenskap is nie. Baie vroue het 'n besoek gehad wat geen veranderinge in die serviks getoon het nie, net om daardie nag in kraam te gaan. Moenie moedeloos wees as die serviks nie tydens hierdie besoek verwyd nie.
Jy mag dalk jou Braxton Hicks sien kontraksies kom meer gereeld. Hulle kan ook sterker wees. Soos hulle sterker word, wonder jy dalk of kraam nader kom. As jy nie seker is nie, drink bietjie water en gaan lê. Hierdie verandering van posisies is dikwels genoeg om Braxton Hicks-kontraksies te stop. Werklike arbeid sal voortgaan om te vorder selfs nadat jy gaan lê het.
Praat met jou dokter oor kraam. Vra oor die protokol in daardie kantoor. Elke dokter hanteer dit anders. Vra wanneer jy die dokter moet bel. Moet jy eers bel of reguit hospitaal toe gaan. Die meeste dokters sê vir pasiënte om te kom wanneer die kontraksies ten minste vyf minute uitmekaar is, wat vir een minuut duur en al vir 'n uur so is. As jy in die verlede 'n vinnige kraam gehad het, kan jy aangesê word om gouer in te kom.
Vir baie vroue is die laaste maand van swangerskap die moeilikste. Rugpyn is baie algemeen gedurende die laaste maand. Jy is dalk baie moeg. Gereelde reise na die badkamer en probleme om gemaklik te raak, kan slaap belemmer. Probeer om gedurende die dag te rus om in te haal vir verlore slaap in die nag. Hou in gedagte dat die swangerskap vinnig tot 'n einde kom. Jy sal binnekort jou nuwe baba vashou.
biografie
Patricia Hughes is 'n vryskutskrywer en ma van vier. Patricia het 'n baccalaureusgraad in elementêre onderwys van Florida Atlantic University. Sy het breedvoerig geskryf oor swangerskap, bevalling, ouerskap en borsvoeding. Daarbenewens het sy oor huisdekor en reis geskryf.
Geen deel van hierdie artikel mag in enige vorm gekopieer of gereproduseer word sonder die uitdruklike toestemming van More4Kids International © en Alle Regte Voorbehou
Kommentaar byvoeg