كأم لأربعة أطفال جميلين ، تعلمت أن تدليل نفسك بعيد كل البعد عن الأنانية أثناء الحمل. فيما يلي بعض الأفكار للمساعدة في الاسترخاء و ...
الوسم - آلام الحمل
يفكر معظم الناس في غثيان الصباح عندما يتعلق الأمر بالآثار الجانبية للحمل. أوه ، إذا كان ذلك صحيحًا. في الواقع ، كل مرحلة من مراحل الحمل لها ...
لا يوجد حملان متماثلان. سأخبرك ما هي كل تلك الكتب الرائعة الموجودة هناك. فيما يلي بعض حالات الصعود والهبوط ...
تشنجات الساق هي مصدر إزعاج شائع أثناء الحمل ، خاصة في الثلث الثالث من الحمل. التشنج والشد المفاجئ لعضلات الربلة شديد للغاية ...
الحمل والألم يسيران يدا بيد. هل فكرت حقًا في إدارة الألم؟ يختلف كل شخص عن الحمل. إليك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها في ...
يمكن أن يكون ألم الظهر أثناء الحمل مصدر إزعاج حقيقي. يمكن أن يكون الألم الوركي الذي يمتد من أسفل الظهر إلى الساقين مؤلمًا جدًا. فيما يلي بعض النصائح التي قد ...
يستخدم العلاج بالابر ، وهو شكل من أشكال الطب الصيني ، الضغط عند نقاط معينة في الجسم لتخفيف الألم. من خلال الضغط على هذه النقاط المعينة ، العمل ...