Tarvitsetko todella synnytyskursseja?

Kirjailija: Jennifer Shakeel

Synnytystunnit ovat tunteja odottaville ja tunnin tarkoituksena on opettaa odottavalle äidille, mitä odottaa synnytyksen ja synnytyksen aikana. He opettavat sinulle erilaisia ​​kivunhallintavaihtoehtoja, kuten hengitys tai lääkitys tai hypnoterapia. Heidän tavoitteenaan on todella antaa äidille luottamus siihen, että hän voi tehdä tämän. Nämä tunnit järjestävät yleensä sairaalat. Löydät ne sairaalasta, jossa aiot synnyttää, mutta kaikki odottavat äidit eivät ota kursseja. Mikä herättää kysymyksen, tarvitsetko todella kurssia ennen kuin saat vauvan?

Tähän kysymykseen ei todellakaan ole helppoa vastausta. Tämä johtuu siitä, että vauva on tulossa riippumatta siitä, käytkö tunneilla tai et, ei ole niin, että sinun on mentävä tunnille saadaksesi vauvan. Kyse on siitä, kuinka hyvin haluat olla valmistautunut siihen, mitä synnytyksen ja synnytyksen aikana tapahtuu. Luokat valmistavat sinut yleiseen työhön ja synnytykseen… ei välttämättä työhösi ja synnytykseen.

Sinulla on valinnanvaraa, kun kyse on synnytystunneista, joihin voit osallistua. On olemassa erilaisia ​​luokkia, joihin voit osallistua. Tässä on neljä mahdollista luokkaa:

Lamaze luokka, itse asiassa kun ajattelee synnytysluokkaa, tämä tulee ensimmäisenä mieleen. Ei liian kauan sitten se oli ainoa luokkatyyppi. Lamaze pyrkii lisäämään luottamustasi kykyysi synnyttää. Täällä opit erilaisia ​​selviytymisstrategioita supistusten ja työntämisen käsittelemiseksi. Lamazen käsitys on, että jokaisella naisella on oikeus synnyttää ilman lääketieteellisten toimenpiteiden puuttumista, mutta he eivät halveksi niitä, jotka päättivät käyttää kipulääkkeitä tai muita toimenpiteitä.

Sitten on Bradleyn menetelmä. Bradley-menetelmän tarkoitus on korostaa luonnollisen synnytyksen tärkeyttä. Tunti on hyvin henkilökohtainen ja siellä käydään läpi kaikkea raskauden harjoituksesta ravintoon synnytyksen jälkeiseen hoitoon ja jopa imetykseen.

HypnoBirthing on uudempi ja vähemmän tunnettu luokka. Tunnin tarkoituksena on opettaa sinua keskittymään rentoon ja luonnolliseen synnytykseen. (Henkilökohtaisesti nauran ajatukselle, että synnytys olisi rento. En ollut huutaja, en koskaan huutanut miestäni nimillä… mutta en sanoisi, että olisin läheskään rentoutunut.) Menetelmä opettaa, että ilman pelkoa ja jännityksen tai erityisten lääketieteellisten olosuhteiden vuoksi voimakkaan kivun ei tarvitse olla synnytyksen seuraus. Se toivoo vapauttavansa vanhemmat synnytyksen pelosta ja luottavansa luonnollisiin vaistoihin.

Yksi luokka, joka mielestäni kaikkien vanhempien tulisi käydä, on Imeväisten elinvoimaisuus. Kukaan ei koskaan halua ajatella tarvitsevansa tätä, mutta se on erinomainen taito tietää ja omistaa. Elvytyskurssin voi ottaa paikallisessa Punaisessa Ristissä, sairaalassa tai synnytysluokkakeskuksessa. Sertifioitu ohjaaja opettaa sinulle, mitä tehdä, jos vauva tukehtuu tai ei liiku tai hengitä.

Päätätkö osallistua kurssille vai et, on täysin sinun päätettävissäsi. Voit tehdä tutkimuksen kotona, verkossa tai lukea kirjaa kirjastosta. Mutta jos etsit paikkaa, joka voi tarjota sinulle ammattilaisia, jotka voivat vastata kysymyksiisi, synnytysluokkaan tutustuminen on hyvä idea. Saatat ihmetellä, mitä tein sairaanhoitajana.

Ensimmäisen lapseni kanssa, nyt yli 15 vuotta sitten… Kävin Lamaze-luokalla. Katsoimme elokuvan kahdesta synnytyksestä... Harjoittelimme hengitysharjoituksia ja he työskentelivät mieheni kanssa, kuinka tukea synnytyksen ja synnytyksen aikana. Se oli kiva; todella parasta oli muut luokkatoverit. Mikään ei ole hauskempaa kuin se, että 10 raskaana olevaa naista makaa lattialla ja katsellaan heidän yrittävän nousta ylös. Se paranee… Olin synnytyksen aikana, enkä edes tiennyt siitä. Menin sairaalaan, kova synnytys kesti 35 minuuttia ja siellä oli ensimmäinen tyttäreni. Käytinkö mitään luokasta oppimaani? Ei, se kaikki jätti pääni supistusten aikana, kun minun piti työntää.