Thoirchis

Leideanna maidir le Draimhleabhar/Irisleabhar um Thoirchis a Chruthú

iris toirchis
Ceann de na hamanna is spreagúla i saol na mban ná a bheith ina mamaí. B'fhéidir gur mhaith leat do thoircheas a dhoiciméadú. Seo roinnt leideanna chun cabhrú leat tosú...

le Jennifer Shakeel

Ceann de na hamanna is spreagúla i saol na mban ná a bheith ina mamaí. B'fhéidir go mbeadh fonn ort do thoircheas a dhoiciméadú, go háirithe más é seo do chéad uair. Féadann sé seo go leor mná a bheith ag ceistiú cad é an bealach is fearr chun é seo a dhéanamh. Beidh an freagra ag brath ort i ndáiríre. Má tá tú den chineál ealaíonta b'fhéidir go mbainfeá sult as leabhar gearrthóg a chur le chéile. Mura bhfuil an t-am nó an fonn ort rud éigin atá ilchasta a chruthú, d’fhéadfadh go mbeadh níos mó stíle agat as iriseoireacht agus scríobh do smaointe i dialann. Nó b'fhéidir go gcinnfidh tú an dá rud a dhéanamh!

Coinnigh i gcuimhne go bhfuil do dhialann toirchis / leabhar gearrthóg difriúil ó leabhar na bpáistí. Beidh sé seo ar fad fút. Ag brath ar cathain a bheidh tú ag tosú le do thoircheas, beidh an tionscadal seo ag brath go mór ar cé chomh mion agus a bheidh do leabhar. Mar shampla má tá tú ag tosú ar seo chomh luath agus a fuair tú amach go raibh tú ag iompar clainne is féidir leat pictiúr díot féin a chur san áireamh sular thosaigh an bolg, b'fhéidir fiú cóip den tástáil toirchis nó torthaí tástála. Mise, is fearr liom dialann a dhéanamh, ach táim chun sé leid thapa a thabhairt duit maidir le conas do chuimhneachán toirchis foirfe a chruthú.

An Chéad Leid: Tosaigh níos luaithe ina dhiaidh sin.

Is maith le gach duine againn a chreidiúint nach ndéanfaidh muid dearmad ar rud ar bith ar ár n-toircheas, go háirithe más é an chéad cheann é. Mar sin féin, tóg uaim é is dóichí go gcuimhneoidh tú ar chuimhneacháin mhóra agus go ndéanfaidh tú dearmad ar na cinn bheaga tábhachtacha go léir. Mar shampla is dócha go gcuimhneoidh tú an chéad lá de do thréimhse dheireanach, agus is dócha go gcuimhneoidh tú conas a fuair tú amach go raibh tú ag iompar clainne, ach beidh an dáta beagán soineanta. Más mian leat gach rud a mheabhrú faoin lá sin scríobh síos chomh luath agus is féidir é. Beidh iontas ort cad a dhéanfaidh fiú cúpla mí chun do chuimhne.

An Dara Leid: Tóg Pictiúir

Cibé an bhfuil tú ag déanamh leabhar gearrthóg nó iriseoireacht, cabhróidh pictiúir le cuimhní cinn a spreagadh agus cabhróidh siad le rá cad é nach bhfuil tú in ann na focail a aimsiú dó. Mar shampla, an lá a cheannaíonn tú do chéad rud leanbh, ghlaoigh m'fhear céile agus mé féin fiú le haghaidh ár dtríú ceann, uaireanta tar éis é sin a chur i bhfocail ón nóiméad. Deir pictiúr le fotheideal tapa é gan é a mhilleadh.

An Tríú Leid: Bí Macánta

Déanaim féin gáire faoin leid seo, ach i ndáiríre is ceann maith é. Caithfidh tú cuimhneamh go bhfuil tú ag cruthú an leabhair seo duit i ndáiríre agus b'fhéidir lá amháin nuair a bheidh do leanbh lánfhásta agus ag fáil réidh lena chéad leanbh a bheith agat tabharfaidh tú an leabhar seo dóibh, mar sin bí macánta. Ní haon spraoi é tinneas na maidine. Meáchan a fháil ... gan aon spraoi ach an oiread. Beidh laethanta ann nuair a cheistíonn tú cén fáth ar shocraigh tú é seo a dhéanamh ar fud an domhain, agus muinín agat asam gheobhaidh tú meabhrúchán tapa ach is fiú é a dhoiciméadú. Déanfaidh tú gáire nuair a fhéachann tú siar agus nuair a léifidh tú é agus tuigfidh do leanbh go bhfuil na hamhrais agus na ceisteanna agus na mothúcháin go léir a bhí agat.

An Ceathrú Leid: Cuir an Eolas go léir san áireamh

Scríobh síos na chéad chomharthaí a bhí agat agus cathain. Cad a rinne tú chun fáil réidh leo. Tomhais tú féin le súil a choinneáil ar an gcaoi a bhfuil tú ag fás. An chéad uair a bhraith tú bogadh leanbh. Coinnigh súil ar chuairteanna dochtúra agus ar an méid a d’fhoghlaim nó a chuala tú nó a chonaic tú ag na cuairteanna sin.

An Cúigiú Leid: Cuir na Pictiúir Ultrafhuaime Isteach

Ag brath ar do chás d'fhéadfá níos mó ná ultrafhuaime amháin a bheith agat, do mo thríú toircheas bhí 7 agam. Tóg na pictiúir sin agus déan taifead ar fhás na leanaí taobh istigh duit. Tá sé spraoi breathnú siar orthu sin nuair a bhíonn an leanbh amuigh. Tá an chéad leathanach sa dá albam grianghraf de mo pháistí tiomanta dá bpictiúr ultrafhuaime, díreach mar a bheidh sé leis an tríú ceann.

An Séú Leid: Gabh an Cith Babaí

Ceann de na margaí is mó a bhaineann le toircheas ná an Cith Leanbh. Bí cinnte go gcoinníonn tú cóip den chuireadh, na liostaí aíonna, na cluichí a imrítear, bia, bronntanais, conas a mhothaigh tú le linn an chithfholcadh linbh. Uaireanta nuair a bhíonn tú ag iompar clainne cuireann na hormóin sin tús isteach agus gheobhaidh tú amach go gcuireann rudaí amaideach an-mhothúchánach ort. Scríobh faoi, cuir isteach i do leabhar gearrthóg nó dialann é.

Is é seo do thoircheas, tá sé tábhachtach go gcoinníonn tú súil air mar is mian leat. Is cuma más leabhar gearrthóg, dialann nó dialann é an cuspóir atá ann ach cabhrú leat cuimhneamh ar conas a bhí sé. Gheobhaidh tú amach go mbeidh laethanta deacra mar mháthair nua, nuair a bheidh tú ag smaoineamh ar cad chuige a ndearna tú é seo, nuair a bhíonn frustrachas ort, nuair a bhíonn tú thíos… d’fhéadfadh go dtógfaidh sé cúpla bliain agus nuair a thosaíonn tú ag smaoineamh ar cé acu ní bheidh leanbh eile agat. Sna cásanna seo go léir a bheith in ann an dialann nó an leabhar gearrthóg sin a fháil amach agus cuimhneamh ar chomh hálainn agus a bhí an iompar clainne.

Is dóigh liom gurbh é Erma Bombeck a dúirt an rud is fearr nuair a fuair tú amach go raibh sí ag fáil bháis de bharr ailse. Rinne sí liosta de na rudaí a dhéanfadh sí dá mbeadh deis aici a saol a chaitheamh thar na rudaí a d’athródh sí. Ceann de na rudaí sin sa saol ar mhaith léi maireachtáil thairis air agus an bealach inar mhair sí a athrú, bhí sí ag iompar clainne.

Seo an méid a bhí le rá aici, “In ionad naoi mí an toirchis a mhianlú, ba mhór agam gach nóiméad agus thuig mé gurbh é an t-iongantas a bhí ag fás ionam an t-aon seans sa saol cúnamh a thabhairt do Dhia i míorúilt.

Beathaisnéis
Scríbhneoir agus iar-altra í Jennifer Shakeel le breis agus 12 bliain de thaithí leighis. Mar mháthair beirt leanaí dochreidte le duine amháin ar an mbealach, tá mé anseo a roinnt leat a bhfuil foghlamtha agam faoi tuismitheoireachta agus an sólás agus athruithe a tharlaíonn le linn toirchis. Le chéile is féidir linn gáire agus caoin agus lúcháir a dhéanamh ar an bhfíric gur moms muid!

Ní ceadmhach aon chuid den alt seo a chóipeáil ná a atáirgeadh i bhfoirm ar bith gan cead sainráite More4Kids Inc © 2008 Gach ceart ar cosaint

Maidir leis an údar

mm

Julie

Cuir Comment

Cliceáil anseo chun trácht a phostáil

Úsáideann an suíomh seo Akismet chun spam a laghdú. Foghlaim conas a dhéantar próiseáil ar do chuid tráchta.

Roghnaigh Teanga

Catagóirí

Earth Mama Orgánach - Tae Folláine Maidin Orgánach



Earth Mama Orgánach - Belly Butter & Belly Oil