Депрессия кош бойлуулук учурунда жана андан кийинки эң кеңири таралган кыйынчылыктардын бири. Төрөттөн кийинки депрессия жеңил же орточо болушу мүмкүн, бирок аны психотерапиялык же дары-дармек менен дарыласа болот. Бирок, эгер аялдын депрессиясы катуу болсо, ага эки жолу тең дарыланса болот.
Катуу предменструальный синдромго дуушар болгон аялдар кош бойлуу болгондон кийин төрөттөн кийинки депрессияга кабылышат. Төрөттөн кийинки депрессияга кабылган энелер жаңы төрөлгөн балдарын жакшы көрүшөт, бирок өздөрүн жакшы эне боло албай калышат.
Кош бойлуулук аялды депрессияга алып келиши мүмкүн болгон көптөгөн себептер бар. Стресстүү окуя жана гормоналдык өзгөрүүлөр аялдын мээсинде химиялык өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн болгон депрессияга алып келиши мүмкүн болгон эки негизги фактор болуп саналат. Кээде депрессиянын себеби белгисиз.
Кээде калкан безинин [tag-tec]гормондорунун[/tag-tec] деңгээли төрөттөн кийин кескин төмөндөйт. Калкан безинин төмөн деңгээли депрессиянын ар кандай белгилерин, анын ичинде кыжырдануу, маанайдын өзгөрүшү, чарчоо, уйку көйгөйлөрү, табиттин өзгөрүшү, салмак жоготуу/кошуу, өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндө ойлор, катуу паника же тынчсыздануу жана көңүл топтоо кыйынчылыгын алып келиши мүмкүн. Кандын анализи аялдардын калкан безинин көйгөйлөрүнөн улам депрессияга бар-жогун аныктай алат. Бул учурда, калкан дарылар кош бойлуу болгондон кийин дайындалат.
Кош бойлуулуктан кийинки депрессиянын категориялары
Кош бойлуулуктан кийин аялдын денесиндеги маанайдын өзгөрүшү жана башка өзгөрүүлөр үч категорияга бөлүнөт - балдардын көкүрөгү, төрөттөн кийинки психоз жана төрөттөн кийинки депрессия.
"Бала блюз" кош бойлуу кийин алгачкы бир нече күн ичинде жаңы эне үчүн жалпы тажрыйба болуп саналат. Бул учурда, аялдар абдан бактылуу же өтө кайгылуу сезилиши мүмкүн - экөө тең түшүнүксүз ыйлашат. Бирок, бул тажрыйба, адатта, эки жумадан кийин да, дарылоосуз эле чечилет.
Төрөттөн кийинки [tag-ice]психоз[/tag-ice] ар бир 1,000 жаңы төрөгөн энелердин биринде гана жабыркайт. Бул кош бойлуулуктан кийинки эң оор абалдын түрү, адатта жаңы төрөлгөн балага карата кызыктай жүрүм-турум, өзүнө көңүл бурбоо, башаламандык, галлюцинация, адашуу жана логикасыз ойлорду жаратат. Ушул себептен улам, ал дароо дарылоону жана туруктуу көзөмөлдү талап кылат.
Төрөттөн кийинки депрессия, экинчи жагынан, бала блюзге караганда оор белгилери бар жана төрөттөн кийин көбүрөөк аялдарга (болжол менен 15%) таасир этет. Тилекке каршы, төрөттөн кийинки депрессиянын белгилерин аныктоо оңой эмес, анткени анын белгилеринин көбү кош бойлуулуктан кийин болгон кадимки өзгөрүүлөргө окшош.
Кош бойлуулуктан кийинки депрессия: алдын алуу жана дарылоо
Көптөгөн аялдар [tag-cat]кош бойлуулук[/tag-cat] учурунда жана андан кийин кандай сезимде болуп жатканы тууралуу эч кимге айтуудан уялышат, анткени алар "жараксыз" эне деп аталуудан коркушат. Бирок, бул терс ойлордон жана жаман маанайдан жабыркабашыңызды түшүнүү маанилүү, анткени сиз бул сезимдерди жана депрессияны ошол эле нерсени башынан өткөргөн башка аялдар менен бөлүшө аласыз. Саламаттыкты сактоо профессионалыңыз менен ар кандай көйгөйлөрдү жана дарылоону талкуулаңыз.
Кээ бир аялдар топтору жана уюмдар төрөттөн кийинки депрессия менен ооруган аялдарга жардам берүү үчүн топтук терапияны сунушташат. Ошентип, алар симптомдорду жеңип, өздөрүн, балдарын жана жашоосун жакшыраак сезүүнү үйрөнө алышат.
Ар кандай "сүйлөшүү терапиясы" иштей алат. Эгер сиз психолог, терапевт же социалдык кызматкер менен сүйлөшүүнү кааласаңыз, маанайыңызды, аракеттериңизди жана ойлоруңузду позитивдүү нерсеге кантип өзгөртүүнү үйрөнүү үчүн алардан жардам сурасаңыз болот.
Кээ бир дарыгерлер төрөттөн кийинки депрессиянын белгилерин жеңилдетүү үчүн антидепрессанттарды сунушташат. Бирок эмчек эмизүү учурунда антидепрессанттарды кабыл алуунун оң жана терс жактары тууралуу дарыгерге кайрылуу керек. Догдуруңуз сизге жана балаңызга эң ылайыктуу ыкманы сунуштай алат.
Эмчек эмизүү учурунда дары ичүүнү каалабасаңыз, мүмкүн болушунча эс алганга аракет кылуу керек. Үйүңүздүн башка мүчөлөрүнөн сиз үчүн жумуштарды аткарууну сураныңыз. Бул жаңы төрөлгөн балага көнүп калуудан стрессти азайтууга мүмкүндүк берет.
Жалгыз убакыт өткөрбөшүңүз керек да, массаж же спа менен өзүңүздү дарылай аласыз. Бул депрессия учурунда жоголгон өзүн-өзү сыйлоо сезимин кайтарып бере алат. Эгер балага кеңеш жана жардам керек болсо, өнөктөшүңүз менен кандай сезимде экениңизди айтып, апаңыз менен сүйлөшүңүз.
Кош бойлуулук ар дайым жакшы кабар болушу керек. Бирок, эгер сиз эч себепсиз депрессияга кабылсаңыз, анда эч качан уялбаңыз, анткени бул аялдын жашоосундагы кадимки көрүнүш.
Комментарий кошуу