na Patricia Hughes
Mtoto wako yuko karibu tu kuzaliwa. Mapafu yanamaliza kukuza mwezi huu. Zinapotengenezwa, hutoa dutu inayoitwa surfactant. Hii husaidia mtoto kupumua wakati wa kuzaliwa. Utafiti wa hivi majuzi unapendekeza kuwa dutu hii inaweza kuwa na madhumuni mengine. Inaaminika kuwa inaweza kuashiria mwili wa mama kuanza mchakato wa leba.
Mtoto anatulia katika nafasi ya fetasi. Kadiri mtoto anavyosonga chini kwenye pelvisi, kupumua kunaweza kuwa rahisi. Hii inaitwa umeme. Mtoto hujikunja na kusogea, lakini mateke ni mepesi zaidi. Unaweza kugundua muundo wa kawaida zaidi wa kulala na kuamka. Baadhi ya akina mama wanasema watoto wao wachanga huendeleza mifumo hii baada ya kuzaliwa.
Kumbuka kwamba tarehe yako ya kukamilisha ni makadirio tu. Watoto wanaweza kuzaliwa wakati wowote kati ya wiki thelathini na saba hadi arobaini na mbili. Unapaswa kuwa tayari kwenda hospitali. Ikiwa bado haujapakia begi lako, ni wakati sasa. Maliza mipango yote ya utunzaji wa watoto kwa watoto wako wakubwa, ikiwa hii sio ujauzito wako wa kwanza. Upangaji mzuri utasaidia kufanya mambo kuwa laini siku kuu itakapofika.
Mtoto ni mzima mwezi huu. Anaongeza nusu ya pauni kila wiki. Mtoto atazaliwa akiwa na uzito wa kati ya pauni sita hadi kumi. Takriban pauni saba na nusu inachukuliwa kuwa wastani. Urefu wa wastani ni kati ya inchi kumi na nane hadi ishirini na mbili kwa urefu.
Baada ya wiki ya thelathini na sita ya ujauzito, utakuwa na ziara za kila wiki kwenye ofisi ya daktari. Katika wiki thelathini na nane, baadhi ya madaktari na wakunga hufanya uchunguzi wa ndani. Hii ni kuangalia mabadiliko yoyote kwenye kizazi. Kumbuka kwamba hii si sayansi halisi. Wanawake wengi wametembelewa ambako hakuonyesha mabadiliko yoyote kwenye kizazi, na kuingia kwenye leba usiku huohuo. Usivunjike moyo ikiwa seviksi haijapanuka katika ziara hii.
Unaweza kugundua Braxton Hicks yako vipindi zinakuja mara nyingi zaidi. Wanaweza kuwa na nguvu pia. Wanapopata nguvu, unaweza kujiuliza ikiwa leba inakaribia. Ikiwa huna uhakika, kunywa maji na ulale. Mabadiliko haya ya nafasi mara nyingi yanatosha kuzuia mikazo ya Braxton Hicks. Kazi ya kweli ingeendelea kukua hata baada ya kulala.
Zungumza na daktari wako kuhusu leba. Uliza kuhusu itifaki katika ofisi hiyo. Kila daktari hushughulikia hii kwa njia tofauti. Uliza wakati unapaswa kumwita daktari. Unapaswa kupiga simu kwanza au uende moja kwa moja hospitalini. Madaktari wengi huwaambia wagonjwa waje wakati mikazo iko umbali wa angalau dakika tano, hudumu kwa dakika moja na wamekuwa hivyo kwa saa moja. Ikiwa umekuwa na leba ya haraka huko nyuma, unaweza kuambiwa uingie mapema.
Kwa wanawake wengi, mwezi wa mwisho wa ujauzito ni ngumu zaidi. Maumivu ya mgongo ni ya kawaida sana katika mwezi uliopita. Unaweza kuwa umechoka sana. Safari za mara kwa mara kwenye bafuni na ugumu wa kupata starehe zinaweza kuingilia kati usingizi. Jaribu kupumzika wakati wa mchana ili kufidia usingizi uliopotea usiku. Kumbuka kwamba ujauzito unakuja haraka. Utamshika mtoto wako mpya hivi karibuni.
Wasifu
Patricia Hughes ni mwandishi wa kujitegemea na mama wa watoto wanne. Patricia ana Shahada ya Kwanza katika Elimu ya Msingi kutoka Chuo Kikuu cha Florida Atlantic. Ameandika sana kuhusu ujauzito, uzazi, uzazi na unyonyeshaji. Kwa kuongezea, ameandika juu ya mapambo ya nyumbani na kusafiri.
Hakuna sehemu ya kifungu hiki inayoweza kunakiliwa au kunakiliwa kwa namna yoyote bila kibali wazi cha More4Kids International © na Haki Zote Zimehifadhiwa.
Kuongeza Maoni