Ҳафтаи 9-ум УЗИ - Чӣ бояд кард

Салом, модари зебои оянда! Ба саёҳати бебаҳои ҳомиладорӣ омода шавед. Шумо дар худ ҳастед моҳи сеюми ҳомиладорӣ. Баъзе аз шумо ҳатто метавонанд барои УЗИ ҳафтаи 9-уми худ ба нақша гирифта шаванд. Ба ҳафтаи 9-уми афсонавӣ омода шавед! Ин барои шумо ва кӯдаки шумо як давраи ҳаяҷоновар аст, зеро кӯдаки шумо афзоиш меёбад ва шумо ҳама гуна тағйироти навро эҳсос мекунед (салом, зарбаи кӯдак!). Бо ин қадар рӯйдодҳо, фаҳмидани он, ки дар дохили баданатон чӣ рӯй медиҳад ва чӣ гуна ба худ ва кӯдакатон ғамхорӣ кардан лозим аст.

Дар ин дастур, мо дар бораи он сӯҳбат хоҳем кард, ки дар ҳафтаи 9-уми ҳомиладорӣ чиро интизор шудан мумкин аст ва ба УЗИ-и ҳафтаи 9-ум назар афканем. Мо ваъда медиҳем, ки онро тасодуфӣ, шавқовар ва иттилоотӣ нигоҳ медорем, аз ин рӯ шумо эҳсос мекунед, ки ба ҷои хондани китоби дарсии кундзебӣ бо BFF-и худ сӯҳбат мекунед. Пас, як пиёла чой нӯшед, пойҳоятонро боло гузоред ва биёед ба олами ҷодугарии ҳафтаи 9-уми ҳомиладории худ ғарқ шавем!

Дар ҳафтаи 9-уми ҳомиладории шумо чиро интизор шавед

1. Тағироти ҷисмонӣ дар бадани шумо
2. Бемории саҳарӣ ва хастагӣ: Оҳ, шодии ҳомиладорӣ! Бемории саҳарӣ (ки ростқавлона гӯем, метавонад дар ҳар вақти рӯз зарба занад) метавонад ҳамсафари на он қадар дӯстдоштаи шумо бошад. Крекер ва занҷабил алеро дар даст нигоҳ доред ва дар хотир доред, ки ин ҳам мегузарад! Хастагӣ инчунин метавонад шуморо эҳсос кунад, ки хоби BFF-и нави шумост. Бадани худро гӯш кунед ва ҳар вақте, ки имкон доред, он Z-ро дастгир кунед.
3. Тез-тез пешоб кардан: Мисли он аст, ки масонаатон бозии "чанд маротиба мо метавонем ӯро имрӯз ба ванна давад?" Хафа нашавед; ин танҳо бачадони афзояндаи шумост, ки ба масонаатон фишор меорад. Маслиҳати Pro: Ҳамеша бидонед, ки ҳоҷатхонаи наздиктарин дар куҷост!
4. Синаҳои нарм: Духтарони шумо шояд дар ин рӯзҳо каме дард ҳис кунанд. Вақте ки ҷисми шумо барои ғизо додани кӯдаки шумо омода мешавад, синаҳои шумо калон мешаванд ва тағир меёбанд. Дар ин муддат як синабанд пуштибон дӯсти беҳтарини шумо хоҳад буд.
5. Тағироти эҳсосӣ
6. Тағйирёбии рӯҳия: Вақтҳои охир худро каме мисли роллеркостер эҳсосӣ ҳис мекунед? Онро дар гормонҳо айбдор кунед! Ҳангоми ҳомиладорӣ тағирёбии рӯҳия комилан муқаррарӣ аст, бинобар ин ба худ сахтгир нашавед. Танҳо фаромӯш накунед, ки нафасҳои чуқур гиред ва бо ҷараён равед.
7. Ташвиш ва ҳаяҷон: Шумо шояд омехтаи "OMG, ман интизори вохӯрӣ бо кӯдакам нестам!" ва "Оё ман ба ин омодаам?" Ин эҳсосотро доштан ҷоиз аст; дар асл, он хеле маъмул аст. Фикрҳои худро бо шарики худ, дӯстон ё як гурӯҳи ёрирасони модарони оянда мубодила кунед.

Муносибат бо кӯдак

Шояд шумо дар бораи кӯдаки худ бештар ва бештар орзу кунед. Ин оғози пайванди зебои байни шумо ва кӯдаки шумост ва он вақти беҳтаринест барои оғоз кардани суханронӣ ё сурудхонӣ бо такони афзояндаи шумо. Онҳо низ интизори вохӯрии шумо нестанд!

1. Инкишофи кӯдак
2. Муқоисаи андоза (зайтун ё ангур): Тасаввур кунед: кӯдаки зебои шумо ҳоло ба андозаи зайтуни пуроб ё ангури боллазату шањдбор аст! Онҳо аз як бастаи хурди ҳуҷайраҳо роҳи дуреро тай кардаанд ва онҳо рӯз аз рӯз бештар мешаванд.
3. Ташаккули хусусиятҳои чеҳра: Фикр кунед, ки чӣ? Кӯдаки шумо ҳоло бештар ба одами ночиз монанд мешавад! Онҳо бо сохтани бинии зебои худ, пилкҳои чашм ва ҳатто нӯги забонашон машғуланд. Дере нагузашта, чеҳраи ширини онҳоро бубинӣ.
4. Дастҳо ва ангуштон: Дастҳо ва пойҳои кӯдаки шумо дароз мешаванд ва ангуштҳо ва ангуштони ночизи онҳо бештар муайян карда мешаванд. Ба қарибӣ, шумо даҳ ангушти хурд барои нигоҳ доштан ва даҳ ангушти ночиз доред, то ки занед!

Пас, ин ҷост, модар! Ҳафтаи 9-уми ҳомиладорӣ бо тағиротҳои ҳаяҷоновар ҳам барои шумо ва ҳам барои кӯдаки шумо пур аст. Дар хотир доред, ки бо худ нармӣ кунед, аз сафар лаззат баред ва ин вақти махсусро қабул кунед, зеро кӯдаки шумо афзоиш ва инкишофро идома медиҳад.

УЗИ ҳафтаи 9: як назари ҳаяҷоновар ба ҷаҳони кӯдаки шумо!

Омодаед, ки ба хонаи хурдакаки бароҳати кӯдаки худ биравед? УЗИ-и ҳафтаи 9 ин имкони шумост, ки бори аввал ба луқмаҳои ночизи худ назар кунед ва онҳоро дар гирду атроф чарх мезанад. Ин як таҷрибаест, ки бешубҳа дили шуморо об мекунад!

Пас, шумо мепурсед, ки ҳадафи ултрасадо чист? Хуб, аввалан, ин як роҳи олиҷаноб барои тасдиқи ҳомиладории шумост (гӯё он ҳезумҳо шуморо ба ин бовар накарда бошанд!). Он инчунин як имкониятест, ки афзоиш ва рушди кӯдаки худро тафтиш кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо дар роҳ ҳастанд. Ва эй, агар шумо пинҳонӣ ба дугоникҳо ё сегоникҳо умед дошта бошед, ин вақт аст, ки шумо метавонед фаҳмед!

Акнун биёед дар бораи он ки ҳангоми ташхиси ултрасадо чӣ интизор шудан мумкин аст, сӯҳбат кунем. Провайдери тиббии шумо ба шумо дар ин раванд роҳнамоӣ мекунад, ки метавонад УЗИ шикам ё трансвагиналиро дар бар гирад, вобаста аз он ки барои шумо ва кӯдаки шумо беҳтар аст. Гарчанде ки шумо каме нороҳатиро ҳис мекунед, фаромӯш накунед, ки нафасҳои чуқур гиред ва ором бошед. Охир, шумо бори аввал набзи дили кӯдаки худро хоҳед дид!

Дар бораи таппиши дил сухан ронем, биёед ба тафсири натиҷаҳои ултрасадои худ ғарқ шавем. Эҳтимол шумо набзи дили кӯдаки худро мешунаед, ки ин садои зебоест, ки шумо ҳеҷ гоҳ фаромӯш нахоҳед кард. Провайдери тиббии шумо инчунин дарозии тоҷи кӯдаки шуморо (CRL) чен мекунад, то бубинад, ки онҳо чӣ гуна калон мешаванд. Илова бар ин, шумо санаи тахминии анҷомёбиро хоҳед гирифт, то шумо метавонед ҳисобро барои пешвоз гирифтани бастаи шодии худ оғоз кунед!

Хулоса, УЗИ-и ҳафтаи 9 як таҷрибаи ҳайратангезест, ки ба шумо ҷаҳони кӯдаки шуморо тамошо мекунад. Ин як лаҳзаи қадр кардан ва ёдрас кардани мӯъҷизаи ҳаёт дар даруни шумост. Ҳамин тавр, омода шавед, ки ҳама эҳсосотро эҳсос кунед, вақте ки шумо шоҳиди тапиши дили ночизи кӯдаки худ мешавед ва онҳоро дар хонаи навашон ором мекунанд!

Фақат бофтаҳоро фаромӯш накунед, зеро ашки шодӣ хеле кафолат дода мешавад. Аз ин таҷрибаи ҷодугарӣ баҳра баред, модар ва фаромӯш накунед, ки барои оғози албоми аввалини аксҳои кӯдаки худ чопи УЗИ-и худро пурсед!

Маслиҳатҳо барои ҳомиладории солим дар ҳафтаи 9

Ҳафтаи 9-уми ҳомиладории шумо вақти беҳтаринест барои тамаркуз ба солим ва хушбахт будан ҳам барои шумо ва ҳам барои кӯдакатон. Инҳоянд чанд маслиҳатҳои афсонавӣ, ки ба шумо дар ин ҳафта мисли профессионал сайр кунед!

Пеш аз ҳама, биёед дар бораи ғизо сӯҳбат кунем. Хӯрдани парҳези мутавозин ва гирифтани витаминҳои пеш аз таваллуд калиди боварӣ ҳосил кардан аст, ки шумо тамоми маводи ғизоии зарурии баданро ба даст меоред. Фаромӯш накунед, ки миқдори зиёди меваҳо, сабзавот ва протеини лоғар дар хӯрокҳои худ дохил кунед ва дар бораи он омега-3ҳо фаромӯш накунед! Аммо модарҷон, аз хӯрокҳои хом ё кампухта худдорӣ кунед ва истеъмоли кофеинро маҳдуд кунед.

Фаъол мондан ҷанбаи дигари муҳими ҳомиладории солим мебошад. Дар ҳоле ки шумо шояд ба давидан ба марафон маъқул нашавед (ва ин комилан хуб аст!), машқҳои мулоим ба монанди йогаи пеш аз таваллуд, шиноварӣ ё ҳатто сайру гашти ором метавонанд барои бадан ва ақли шумо мӯъҷизаҳо эҷод кунанд. Танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки баданатонро гӯш кунед ва агар лозим бошад, онро осон кунед.

Некӯаҳволии эмотсионалии шумо мисли саломатии ҷисмонии шумо муҳим аст, бинобар ин боварӣ ҳосил кунед, ки шумо низ ақли худро парвариш мекунед. Андешаҳо ва эҳсосоти худро бо шарики худ, дӯстон ё гурӯҳи дастгирӣ мубодила кунед ва агар ба шумо лозим ояд, натарсед, ки кӯмак пурсед. Фаромӯш накунед, ки вақти "ман" -ро барои нигоҳубини худ ҷудо кунед, хоҳ он ваннаи истироҳатӣ, хондани китоб ё лаззат бурдан аз массажи пеш аз таваллуд.

Хулоса, тамаркуз ба ғизои дуруст, фаъол мондан ва беҳбудии эмотсионалии шумо ба шумо дар ҳафтаи 9-уми ҳомиладорӣ ва баъд аз он кӯмак мекунад. Танҳо дар хотир доред, модар, шумо инро доред! Аз ҳар як қадами ин саёҳати бебаҳо лаззат баред ва шарм надоред, вақте ки ба шумо лозим аст, ба дастгирӣ муроҷиат кунед.

Саволҳои зуд-зуд пурсидашуда дар бораи УЗИ ҳафтаи 9 ва ҳомиладорӣ

Ҳангоме ки шумо дар ин ҳафтаи аҷиби 9-уми ҳомиладорӣ паймоиш мекунед, шумо шояд дар зеҳни худ чанд савол дошта бошед. Парво накунед, модар! Мо пушти туро дорем. Инҳоянд панҷ саволу ҷавоб ва ҷавобҳои онҳо барои кӯмак ба шумо.

Оё доғ дар ҳафтаи 9 муқаррарӣ аст?

Баъзе хунравӣ ё хунравии сабук дар давраи ҳомиладории барвақт хеле маъмул аст ва ҳатман маънои онро надорад, ки мушкилот вуҷуд дорад. Аммо, агар шумо хавотир бошед ё хунравӣ вазнинтар шавад, ҳамеша фикри хубест, ки бо провайдери тиббии худ барои роҳнамоӣ муроҷиат кунед.

Чӣ мешавад, агар ман дар вақти УЗИ набзи дилро нашунавам?

Агар шумо дар давоми УЗИ-и ҳафтаи 9 набзи дилро нашунавед, воҳима накунед. Баъзан, ин танҳо як масъалаи мавқеи кӯдак ё таҷҳизоти истифодашаванда аст. Провайдери тиббии шумо метавонад пас аз як ё ду ҳафта УЗИ-и такрориро пешниҳод кунад, то дубора тафтиш кунад.

Чӣ тавр бо бемории субҳ мубориза бурдан мумкин аст?

Барои сабук кардани бемории субҳ, кӯшиш кунед, ки дар давоми рӯз хурдтар ва зуд-зуд хӯрок бихӯред ва крекерҳои оддӣ ё ғалладонагиҳои хушкро дар даст нигоҳ доред. Чойи занҷабил ё лимӯ, тасмаҳои акупрессура ва иловаҳои витамини B6 низ метавонанд сабукӣ диҳанд. Агар лозим бошад, шарм надоред, ки аз провайдери тиббии худ маслиҳат ё доруҳои бештар пурсед.

Оё дар ҳафтаи 9-уми ҳомиладорӣ сафар кардан бехатар аст?

Умуман, сафар кардан дар семоҳаи аввал бехатар аст, ба шарте ки шумо ягон мушкилотро аз сар нагузаронед. Боварӣ ҳосил кунед, ки обро нигоҳ доред, барои дароз кардани пойҳо танаффус гиред ва ҳангоми рондан ё парвоз камарбанди бехатарӣ пӯшед. Пеш аз қабули нақшаҳои сафар ҳамеша бо провайдери тиббии худ машварат кунед, то дар тарафи бехатар бошед.

Оё ман метавонам дар давоми ҳафтаи 9-ум дар шикам хоб кунам?

Дар ин марҳилаи ҳомиладории шумо, одатан хуб аст, ки дар шикам хобед, агар он барои шумо бароҳат бошад. Вақте ки шикаматон калон мешавад, ба шумо лозим меояд, ки ба ҳолати паҳлӯ хобида, беҳтараш дар тарафи чапи худ гузаред, то ҷараёни хуни кӯдаки шумо беҳтар шавад. Сармоягузорӣ ба болишти ҳомиладорӣ инчунин метавонад ба шумо дар пайдо кардани мавқеи бароҳати хоб кӯмак расонад.

Дар хотир доред, модар, ҳар як ҳомиладорӣ беназир аст ва ҳамеша фикри хуб аст, ки агар шумо ягон нигаронӣ ё савол дошта бошед, ба провайдери тиббии худ муроҷиат кунед. Ин саёҳати ҳомиладориро идома диҳед ва аз ҳар лаҳзаи ин замони ҷодугар лаззат баред!

хулоса

Инак, шумо онро доред, модари зебои оянда! Ҳафтаи 9-уми ҳомиладорӣ як гирдоби ҳаяҷон, тағирот ва таҷрибаҳои нав аст. Ҳангоми идома додани ин саёҳати бениҳоят, фаромӯш накунед, ки ҳар як марҳиларо қабул кунед, ба худ ғамхорӣ кунед ва робитаеро, ки бо кӯдаки худ эҷод мекунед, қадр кунед.

Агар шумо ягон нигаронӣ ё саволе дошта бошед, ҳеҷ гоҳ шарм надоред, ки ба провайдери тиббии худ ё ҷомеаи пуштибони модарони оянда муроҷиат кунед. Дар ниҳоят, шумо дар ин саёҳат танҳо нестед ва дар он ҷо як ҷаҳони муҳаббат ва дастгирӣ интизоранд, ки шуморо ба оғӯш кашанд.

Дурахшанда бошед, модарчон ва мӯъҷизаи ҳаётро, ки дар даруни шумо мерӯяд, ҷашн гиред. Шумо кори аҷибе мекунед ва пеш аз он ки шумо инро фаҳмед, шумо кӯдаки азизи худро дар оғӯш мегиред. Ин аст, ки аз ҳар лаҳзаи ин сафари аҷиб лаззат баред!

Радди масъулият: Дар хотир доред, ки ҳар як шахс гуногун аст, ин мақола танҳо барои мақсадҳои таълимӣ ва иттилоотӣ аст. Мо ягон маслиҳати тиббӣ пешниҳод намекунем. Пеш аз кӯшиши чизе ё тағир додани тарзи зиндагӣ ҳамеша бо духтур ё мутахассиси соҳаи тандурустӣ машварат кунед.