autor Patricia Hughes
Teie laps on peaaegu sündimiseks valmis. Kopsud lõpetavad selle kuu arengu. Nende väljatöötamisel vabaneb aine, mida nimetatakse pindaktiivseks aineks. See aitab lapsel sündides hingata. Hiljutised uuringud näitavad, et sellel ainel võib olla muu eesmärk. Arvatakse, et see võib anda ema kehale märku sünnitusprotsessi alustamisest.
Laps seab end looteasendisse. Kui laps liigub vaagnas madalamale, võib hingamine muutuda lihtsamaks. Seda nimetatakse valgustamiseks. Laps veereb ja liigub, aga jalalöögid on kergemad. Võite märgata korrapärasemat magamis- ja ärkamismustrit. Mõned emad ütlevad, et nende vastsündinud jätkavad neid mustreid ka pärast sündi.
Pidage meeles, et teie tähtaeg on ainult hinnanguline. Imikud võivad sündida igal ajal kolmekümne seitsme ja neljakümne kahe nädala vahel. Peaksite olema valmis haiglasse minema. Kui sa pole veel oma kotti pakkinud, siis nüüd on õige aeg. Kui see pole teie esimene rasedus, viige lõpule kõik oma vanemate laste lapsehooldusplaanid. Hea planeerimine aitab suure päeva saabudes asjad sujuvamaks muuta.
Laps on sel kuul täis kasvanud. Ta võtab iga nädalaga umbes pool kilo juurde. Laps sünnib kuue kuni kümne naela kaaluga. Umbes seitse ja pool naela peetakse keskmiseks. Keskmine pikkus on kaheksateist kuni kakskümmend kaks tolli pikk.
Pärast kolmekümne kuuendat rasedusnädalat külastate teid iganädalaselt arsti kabinetis. Kolmkümmend kaheksa nädalat teevad mõned arstid ja ämmaemandad siseeksami. Selle eesmärk on emakakaela muutuste otsimine. Pidage meeles, et see pole täppisteadus. Paljud naised on käinud visiidil, mis ei näidanud emakakaelas mingeid muutusi, vaid sel õhtul algas sünnitus. Ärge heitke meelt, kui emakakael sellel visiidil ei laiene.
Võite märgata oma Braxton Hicksi kokkutõmbeid tulevad tihemini. Nad võivad olla ka tugevamad. Kui need muutuvad tugevamaks, võite küsida, kas sünnitus läheneb. Kui te pole kindel, jooge vett ja heitke pikali. Sellest positsioonide muutmisest piisab sageli Braxton Hicksi kontraktsioonide peatamiseks. Tõeline sünnitus jätkub ka pärast pikali heitmist.
Rääkige oma arstiga sünnituse kohta. Küsige protokolli kohta selles kontoris. Iga arst käsitleb seda erinevalt. Küsige, millal peaksite arstile helistama. Kas peaksite kõigepealt helistama või otse haiglasse minema. Enamik arste käsib patsientidel tulla, kui kontraktsioonide vahe on vähemalt viis minutit, kestus on üks minut ja on olnud nii tund aega. Kui teil on varem olnud kiire sünnitus, võidakse teile öelda, et tulge varem kohale.
Paljude naiste jaoks on viimane raseduskuu kõige raskem. Seljavalu on viimasel kuul väga levinud. Sa võid olla väga väsinud. Sagedased vannituppasõidud ja raskused end mugavalt tundma võivad segada und. Püüdke päeval puhata, et korvata öösel kaotatud und. Pidage meeles, et rasedus hakkab kiiresti lõppema. Varsti hoiate oma uut last käes.
Elulugu
Patricia Hughes on vabakutseline kirjanik ja nelja lapse ema. Patricial on Florida Atlandi Ülikooli bakalaureusekraad alghariduses. Ta on palju kirjutanud rasedusest, sünnitusest, lapsevanemaks olemisest ja rinnaga toitmisest. Lisaks on ta kirjutanud kodukaunistusest ja reisimisest.
Ühtegi selle artikli osa ei tohi kopeerida ega reprodutseerida ühelgi kujul ilma More4Kids International © selgesõnalise loata ja kõik õigused kaitstud
Lisa kommentaar