ကိုယ်ဝန်

“ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပရောဂျက်” – A Mom's Take the Provocative Film

Th Pregnancy Project - မိခင်တစ်ဦး၏ အတွင်းကျကျ သုံးသပ်ချက်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို စူးစမ်းပါ။ ရုပ်ရှင်သည် ဆယ်ကျော်သက်ဝန်းကျင်ရှိ လူမှုအဖွဲ့အစည်းပုံစံများကို အလင်းပြပုံကို လေ့လာပါ...

ကိုယ်ဝန်

၉ ပတ်မြောက် အာလ်ထရာဆောင်း – ဘာကိုမျှော်လင့်ရမလဲ

မင်းရဲ့ ၉ ပတ်မြောက် အာထရာဆောင်းနဲ့ ကိုယ်ဝန်ကာလအတွင်း မမေ့နိုင်တဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုအတွက် မေမေတို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ၊ မင်းရဲ့ရင်သွေးငယ်လေးရဲ့ နှလုံးခုန်သံကို မင်းမြင်တွေ့နိုင်မှာပါ...

ကိုယ်ဝန် ကိုယ်ဝန်အဆင့်များ

ကိုယ်ဝန်ကိုးလ

မင်းရဲ့ ကိုယ်ဝန် ကိုးလနဲ့ မင်းရဲ့ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ ခရီးက ဆုံးတော့မယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာ ကြောက်စရာကောင်းပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းနိုင်ပါတယ်။ မင်းရဲ့ကလေးက မွေးဖွားဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ...

ကိုယ်ဝန်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စာတိုပေစများ/ဂျာနယ် ဖန်တီးခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်များ

အမျိုးသမီးဘဝရဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာအကောင်းဆုံးအချိန်တွေထဲက တစ်ခုကတော့ မေမေဖြစ်လာခြင်းပါပဲ။ သင့်ကိုယ်ဝန်ကို မှတ်တမ်းပြုစုလိုပေမည်။ ဤသည်မှာ စတင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် အကြံပြုချက်အချို့ပါ...

ကိုယ်ဝန်

အားလပ်ရက်များတွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို ပျော်ရွှင်ခြင်း။

Lori Ramsey ၏ အားလပ်ရက်များသည် လူတိုင်းအတွက် နှစ်တစ်နှစ်၏ အရှုပ်အထွေးအချိန်များ ဖြစ်နိုင်သည်။ အလှဆင်ရန်၊ ဈေးဝယ်ရန်၊ လက်ဆောင်ထုပ်ရန်၊ ချက်ပြုတ်ရန်၊ အစီအစဉ်ဆွဲပြီး တက်ရောက်ရန် အလျင်စလိုလိုနေသည်ဟု ခံစားမိပါသည်။

ကိုယ်ဝန် ကိုယ်ဝန်အဆင့်များ

တတိယသုံးလပတ်ကိုယ်ဝန်စာရင်း

တတိယသုံးလပတ်သည် ကိုယ်ဝန်၏နောက်ဆုံးလဖြစ်သည်။ ဒီသုံးလအတွင်းမှာတော့ အဆင်မပြေတာတွေ ခံစားရပြီး ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုတွေ အများကြီးလုပ်ရလိမ့်မယ်...

ဘာသာစကားရွေးပါ

ရွာလုိ႔ရသည့္အမ်ဳိးစားမ်ား

Earth Mama Organics - အော်ဂဲနစ် မနက်ခင်း ကျန်းမာရေး လက်ဖက်ရည်



Earth Mama Organics - ဝမ်းထောပတ် & ဗိုက်အဆီ