கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மாதத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

பாட்ரிசியா ஹியூஸ் மூலம்

குழந்தை தொடர்ந்து வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது. அது இப்போது கருவாக உள்ளது. இந்த மாத இறுதிக்குள் குழந்தை மூன்றரை அங்குலம் நீளமாக இருக்கும். குழந்தையின் எடை வெறும் பதினொரு கிராம். மாத இறுதிக்குள் தலை உடலின் பாதி அளவு இருக்கும்.

இதயம் இப்போது நான்கு அறைகளைக் கொண்டுள்ளது. கருவின் இதயத் துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 120 முதல் 160 துடிப்புகள் வரை மாறுபடும். கருவின் இதயத் துடிப்பை பாலினத்தை கணிக்க பயன்படுத்தலாம் என்று சிலர் கூறுகிறார்கள். இது வேடிக்கையாக இருக்கலாம், ஆனால் எப்போதும் நம்பகமானதாக இருக்காது. இப்போதைக்கு, நீங்கள் காத்திருந்து குழந்தையை கற்பனை செய்து பார்க்க வேண்டும். பிறப்புறுப்புகள் உருவாகின்றன, ஆனால் அல்ட்ராசவுண்டில் காட்ட மிகவும் சிறியது.

அம்சங்கள் தொடர்ந்து உருவாகின்றன மற்றும் கரு ஒரு குழந்தையைப் போலவே தொடங்குகிறது. கண்கள் உருவாகின்றன, குழந்தை இப்போது கண் இமைகளைத் திறக்க முடியும். காதுகள் உருவாகின்றன. இந்த மாதமும் குரல் நாண்கள் உருவாகத் தொடங்கும். மாத இறுதியில், விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்கள் பார்க்க முடியும். குழந்தை தனது கைகளையும் கால்களையும் நகர்த்துகிறது. அவள் இன்னும் சிறியவள், எனவே இந்த அசைவுகள் எதையும் நீங்கள் உணர மாட்டீர்கள்.

தொப்புள் கொடி இந்த மாத இறுதிக்குள் முழுமையாக உருவாகிறது. குடல்கள் குழந்தையின் அடிவயிற்றுக்குள் இல்லாமல், தொப்புள் கொடியின் வெளிப்புறத்தில் உள்ளன. குழந்தை மிகவும் சிறியது, அவை பொருந்தவில்லை.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் உடல் அறிகுறிகள் இரண்டாவது மாதத்தைப் போலவே இருக்கும். நீங்கள் சோர்வாக உணரலாம், குமட்டல் மற்றும் மார்பக மென்மை இருக்கலாம். தொடர்ந்து நிறைய ஓய்வெடுக்கவும். உங்களுக்கு காலை நோய் இருந்தால், காலையில் மெதுவாக எழுந்திருங்கள். சில பெண்கள் பட்டாசு அல்லது உலர் டோஸ்ட் மற்றும் சில இஞ்சி சாறு சாப்பிடுவது குமட்டலுக்கு உதவுகிறது. படகுகளில் பயன்படுத்தப்படும் கடல் நோய் வளையல்களை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

இந்த மாதம் நீங்கள் அதிக உடல் மாற்றங்களை சந்திக்க ஆரம்பிக்கலாம். உங்கள் ஆடை இடுப்பில் இறுக ஆரம்பிக்கலாம். உங்கள் மார்பகங்கள் பெரிதாக வளர்ந்து, அவற்றில் நரம்புகளை நீங்கள் பார்க்க ஆரம்பிக்கலாம். வயிறு மற்றும் கால்களிலும் நரம்புகள் காணப்படலாம். இது உங்கள் இரத்த வழங்கல் அதிகரிப்பால் ஏற்படுகிறது.

பெண்கள் பலவிதமான உணர்ச்சிகரமான உணர்வுகளை அனுபவிக்கலாம். சில பெண்கள் இந்த நேரத்தில் அமைதியான மற்றும் அமைதியான உணர்வைக் காணலாம். மற்ற பெண்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்டு, மகிழ்ச்சியாக இருந்து எதிர்காலத்தைப் பற்றிய பயத்திற்கு மாறலாம். இந்த உணர்வுகள் எவ்வளவு விரைவாக மாறக்கூடும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். இந்த வேறுபாடுகள் இயல்பானவை மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன.

குழந்தையின் பிறப்பைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்க இது ஒரு நல்ல நேரம். உங்கள் பிறப்பு அனுபவத்திலிருந்து நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள்? கர்ப்பம், பிரசவம் மற்றும் பிறப்பு பற்றிய வீடியோக்களைப் படிக்கவும் பார்க்கவும் தொடங்க இது ஒரு நல்ல நேரம். உங்களுக்கு என்ன வேண்டும், என்ன வேண்டாம் என்று தகவல் உங்களுக்கு உணர்த்தும்.

நீங்கள் விரும்பும் பிறப்பு வகை, நீங்கள் எடுக்கும் குழந்தை பிறப்பு வகுப்புகளின் வகையை ஆணையிட உதவும். மிகவும் பொதுவான வகுப்புகள் பிராட்லி மற்றும் லாமேஸ். உங்கள் சமூகத்தில் கிடைக்கும் வகுப்புகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவர், மருத்துவச்சி, நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் பதிவு செய்வதற்கு முன் வகுப்பைப் பற்றி பயிற்றுவிப்பாளரை அழைத்து பேசவும். வகுப்பில் கற்பிக்கப்படும் அடிப்படைத் தத்துவம் என்ன என்பதைக் கேளுங்கள்.