பாட்ரிசியா ஹியூஸ் மூலம்
உங்கள் குழந்தை பிறக்க தயாராக உள்ளது. இந்த மாதத்தில் நுரையீரல் வளர்ச்சியை நிறைவு செய்கிறது. அவை உருவாகும்போது, அவை சர்பாக்டான்ட் என்ற பொருளை வெளியிடுகின்றன. இது குழந்தை பிறந்தவுடன் சுவாசிக்க உதவுகிறது. இந்த பொருளுக்கு வேறு நோக்கம் இருக்கலாம் என்று சமீபத்திய ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. இது பிரசவ செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு தாயின் உடலை சமிக்ஞை செய்யலாம் என்று நம்பப்படுகிறது.
குழந்தை ஒரு கரு நிலையில் குடியேறுகிறது. குழந்தை இடுப்புப் பகுதியில் கீழே நகரும் போது, சுவாசம் எளிதாகிவிடும். இது மின்னல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. குழந்தை உருண்டு நகர்கிறது, ஆனால் உதைகள் இலகுவானவை. வழக்கமான தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு முறைகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம். சில தாய்மார்கள் தங்கள் பிறந்த குழந்தைகள் பிறந்த பிறகும் இந்த முறைகளை தொடர்கிறார்கள் என்று கூறுகிறார்கள்.
உங்கள் நிலுவைத் தேதி ஒரு மதிப்பீடு மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். முப்பத்தி ஏழு முதல் நாற்பத்தி இரண்டு வாரங்களுக்குள் எந்த நேரத்திலும் குழந்தைகள் பிறக்கலாம். மருத்துவமனைக்குச் செல்ல நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் இன்னும் உங்கள் பையை பேக் செய்யவில்லை என்றால், இப்போது நேரம் வந்துவிட்டது. இது உங்கள் முதல் கர்ப்பமாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் வயதான குழந்தைகளுக்கு குழந்தை பராமரிப்புக்கான அனைத்து திட்டங்களையும் முடிக்கவும். நல்ல திட்டமிடல் பெரிய நாள் வரும்போது விஷயங்களைச் சீராகச் செய்ய உதவும்.
இந்த மாதம் குழந்தை முழுமையாக வளர்ந்து விட்டது. அவர் ஒவ்வொரு வாரமும் அரை பவுண்டு பெறுகிறார். குழந்தை ஆறு முதல் பத்து பவுண்டுகள் வரை எடையுடன் பிறக்கும். சுமார் ஏழரை பவுண்டுகள் சராசரியாகக் கருதப்படுகிறது. சராசரி நீளம் பதினெட்டு முதல் இருபத்தி இரண்டு அங்குல நீளம் வரை இருக்கும்.
கர்ப்பத்தின் முப்பத்தி ஆறாவது வாரத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் வாரந்தோறும் மருத்துவரின் அலுவலகத்திற்குச் செல்வீர்கள். முப்பத்தி எட்டு வாரங்களில், சில மருத்துவர்கள் மற்றும் மருத்துவச்சிகள் உள் பரிசோதனை செய்கிறார்கள். இது கருப்பை வாயில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் உள்ளதா என்று பார்க்க வேண்டும். இது ஒரு சரியான அறிவியல் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பல பெண்கள் கர்ப்பப்பை வாயில் எந்த மாற்றத்தையும் காட்டவில்லை, அன்றிரவு பிரசவத்திற்குச் சென்றுள்ளனர். இந்த வருகையின் போது கருப்பை வாய் விரிவடையவில்லை என்றால் சோர்வடைய வேண்டாம்.
உங்கள் ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸை நீங்கள் கவனிக்கலாம் சுருக்கங்கள் அடிக்கடி வருகின்றன. அவர்கள் வலுவாகவும் இருக்கலாம். அவர்கள் வலுவடையும் போது, உழைப்பு நெருங்கி வருகிறதா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். உங்களுக்கு உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், கொஞ்சம் தண்ணீர் குடித்துவிட்டு படுத்துக் கொள்ளுங்கள். ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களை நிறுத்த இந்த நிலை மாற்றம் அடிக்கடி போதுமானது. நீங்கள் படுத்த பிறகும் உண்மையான உழைப்பு தொடர்ந்து முன்னேறும்.
பிரசவம் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அந்த அலுவலகத்தில் உள்ள நெறிமுறை பற்றி கேளுங்கள். ஒவ்வொரு மருத்துவரும் இதை வித்தியாசமாக கையாளுகிறார்கள். நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும் என்று கேளுங்கள். நீங்கள் முதலில் அழைக்க வேண்டுமா அல்லது நேராக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும். சுருக்கங்கள் குறைந்தது ஐந்து நிமிட இடைவெளியில், ஒரு நிமிடம் நீடித்து, ஒரு மணி நேரம் அப்படியே இருக்கும் போது பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் நோயாளிகளை வரச் சொல்கிறார்கள். கடந்த காலத்தில் உங்களுக்கு வேகமான பிரசவம் இருந்திருந்தால், சீக்கிரம் வரச் சொல்லலாம்.
பல பெண்களுக்கு, கர்ப்பத்தின் கடைசி மாதம் மிகவும் கடினமானது. கடந்த மாதத்தில் முதுகுவலி மிகவும் பொதுவானது. நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக இருக்கலாம். குளியலறைக்கு அடிக்கடி பயணம் செய்வது மற்றும் வசதியாக இருப்பதில் சிரமம் தூக்கத்தில் குறுக்கிடலாம். இரவில் இழந்த தூக்கத்தை ஈடுசெய்ய பகலில் ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். கர்ப்பம் விரைவில் முடிவுக்கு வருகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் விரைவில் உங்கள் புதிய குழந்தையைப் பெறுவீர்கள்.
சுயசரிதை
பாட்ரிசியா ஹியூஸ் ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர் மற்றும் நான்கு குழந்தைகளுக்கு தாய். பாட்ரிசியா புளோரிடா அட்லாண்டிக் பல்கலைக்கழகத்தில் தொடக்கக் கல்வியில் இளங்கலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார். கர்ப்பம், பிரசவம், பெற்றோர் மற்றும் தாய்ப்பால் பற்றி விரிவாக எழுதியுள்ளார். கூடுதலாக, அவர் வீட்டு அலங்காரம் மற்றும் பயணம் பற்றி எழுதியுள்ளார்.
More4Kids இன்டர்நேஷனல் © மற்றும் அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவையின் வெளிப்படையான அனுமதியின்றி இந்தக் கட்டுரையின் எந்தப் பகுதியையும் எந்த வடிவத்திலும் நகலெடுக்கவோ அல்லது மீண்டும் உருவாக்கவோ முடியாது.
கருத்து சேர்