Dunyoga yangi chaqaloqni kutib olish ota-onalar uchun hayajonli voqeadir. Ushbu maxsus voqea ko'plab yangi tajribalar va hayotni o'zgartiradigan voqealarning boshlanishini anglatadi. Biroq, bola tug'ilgandan so'ng darhol kayfiyat o'zgarishi bilan asoratlarni boshdan kechiradigan ko'plab ayollar bor. Bu "tug'ruqdan keyingi depressiya" deb ataladi. Ayollar va erkaklar depressiyaning ushbu keng tarqalgan shaklini tushunishlari juda muhimdir. Bu erda siz tug'ruqdan keyingi depressiya, ushbu tibbiy holat bilan bog'liq eng keng tarqalgan belgilar va alomatlar va boshqalar haqida bilib olasiz.
Postpartum depressiya odatda uch xil toifaga bo'linadi. Ushbu toifalar engildan og'irgacha. Postpartum depressiyaning birinchi turi oddiygina "chaqaloq ko'k" deb ataladi. Odatda, bir necha kun ichida ona turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechira boshlaydi, ular ilgari boshdan kechirganlaridan kuchliroq tuyulishi mumkin. Ma'lumki, bunday tushkunlik bola tug'ilgandan keyin darhol bir necha haftagacha davom etadi.
Bu holat juda normal hisoblanadi, chunki bu o'zgaruvchan gormonlarning yon ta'siri. Onalar ham, otalar ham chaqaloqning ko'k rangi ruhiy kasallikning belgisi emasligiga amin bo'lishlari mumkin. Bundan tashqari, tushkunlik va asabiylashish tuyg'ulari ota-onalar uchun noqulay bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu onaning bolasiga yoki o'ziga to'g'ri g'amxo'rlik qilish qobiliyatiga xalaqit bermaydi. Bu shunchaki bir bosqich bo'lib, gormonlar tanadagi normal tarkibini tiklashi bilan o'tadi.
Yangi tug'ilgan onalarda tug'ruqdan keyingi depressiyaning ikkinchi toifasi biroz jiddiyroqdir. Bolani tug'adigan har bir ayol depressiyaning bunday shaklini boshdan kechirmaydi. Biroq, shunday bo'ladiganlar ham bor. Ayol bunday ruhiy holatga duch kelganida, o'ziga va yangi chaqaloqqa to'g'ri g'amxo'rlik qilish qiyin bo'lishi mumkin. Biroq, agar depressiyaning bu shakli to'g'ri tarzda davolansa va davolansa, uni tezda yo'q qilish mumkin. Yagona muammo shundaki, ko'plab ota-onalar ruhiy holatning bunday asoratlari bilan darhol yordam so'ramaydilar.
Postpartum depressiyaning ikkinchi bosqichi yoki "psikotik bo'lmagan" depressiya bilan bog'liq ko'plab umumiy belgilar va alomatlar mavjud. Ular quyidagichadir:
- Ayol o'zini juda tushkunlikka tushishi mumkin, lekin nima uchun bu sodir bo'layotganini aniqlay olmaydi.
- Onaning diqqatini to'g'ri to'play olmaydigan paytlari bo'lishi mumkin.
- Ishtahani bostirish bo'lishi mumkin yoki ayol ovqat eyishga kelganda haddan tashqari ko'ngil ochishi mumkin.
- Charchoq tug'ruqdan keyingi depressiyaning ushbu shakli bilan umumiy simptom bo'lishi mumkin. Uxlab qolish va uxlab qolish qiyinligi kabi uyqu buzilishi ham keng tarqalgan bo'lishi mumkin.
- Ko'p ayollar o'zlari yoqtirgan narsalarga qiziqishni yo'qotib qo'yishlari mumkin.
- Ba'zi ayollar borki, ular o'zlarini ota-onalik qilishda yaxshi emasdek his qilishadi yoki ular yangi farzandining sog'lig'ining turli jihatlari haqida doimiy ravishda tashvishlanishlari mumkin.
- Homiladorlikdan keyin bunday depressiyani boshdan kechirgan ba'zi onalar o'z joniga qasd qilish haqida o'ylashlari mumkin. Ba'zi hollarda, ayol aslida bolaga zarar etkazmoqchi bo'lgan fikrlarga ega bo'lishi mumkin. Biroq, deyarli 100% hollarda, ona hech qachon bu fikrlarga hech qanday tarzda harakat qilmaydi.
Ayollar va erkaklar uchun tug'ruqdan keyingi depressiyaning ikkinchi turi bilan tanishish juda muhimdir. Shuni tushunish kerakki, o'z oilasi va do'stlari tomonidan tushunish, bu odamlarning qo'llab-quvvatlashi va yordamiga ega bo'lgan va imkon qadar kamroq stressga ega bo'lgan ayol tez va muvaffaqiyatli bu tushkunlikdan xalos bo'ladi.
Postpartum depressiyaning uchinchi turi ko'pincha eng qiyin va, albatta, eng og'ir hisoblanadi. Ayollar ham, erkaklar ham homiladorlikdan keyingi depressiyaning bunday turi tibbiy yordam talab qilishini tushunishlari muhimdir. Ushbu turdagi depressiya juda kam uchraydigan bo'lsa-da, uni boshdan kechirish mumkin. Ota-ona sifatida, yordam olish vaqti kelganini bilish uchun ushbu turdagi alomatlarni aniqlashni o'rganishingiz kerak. Bu erda siz tug'ruqdan keyingi depressiyaning ushbu shakli bilan bog'liq bo'lgan alomatlarni topasiz:
- Ushbu turdagi psixozni boshdan kechirgan ona vizual va eshitish gallyutsinatsiyalarini boshdan kechirishi mumkin.
- Ayol xayolparastlik yoki bir qator yolg'on e'tiqodlarni boshdan kechira boshlaydi.
- Turli xil psixoz yoki hatto bipolyar buzuqlik kabi ruhiy kasalliklarga duchor bo'lgan odamlar homiladorlikdan keyin depressiyaning ushbu shaklini boshdan kechirishlari mumkin.
- Tug'ruqdan keyingi depressiyaning bunday turi bilan kayfiyatning o'zgarishi va turli darajadagi asabiylashish odatiy holdir.
- Ko'p ayollar yangi farzandiga yoki boshqa bolalariga zarar etkazish haqida o'ylashlari mumkin va bu fikrlarga amal qilishga harakat qilishlari mumkin.
Agar tug'ruqdan keyingi depressiya boshdan kechirilsa, ko'plab turli xil davolash usullari mavjud. Bunga quyidagilar kiradi, lekin ular bilan cheklanmaydi:
- Maxsus psixologik alomatlar va ehtiyojlarni qondirish uchun individual va guruh terapiyasi seanslari.
- Muammoni do'stlar va oila a'zolari bilan baham ko'ring, shunda ular bu vaqt davomida qo'llab-quvvatlashlari mumkin.
- Depressiya va depressiya bilan bog'liq bo'lgan turli xil alomatlarni davolash uchun chiqarilishi mumkin bo'lgan ko'plab turli xil dorilar mavjud.
Agar siz ota-ona bo'lsangiz yoki ota-ona bo'lmoqchi bo'lsangiz, tug'ruqdan keyingi depressiya va ushbu holat bilan bog'liq bo'lgan barcha alomatlarni tushunishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bu keng tarqalgan muammo bo'lsa-da, bu ko'pincha noto'g'ri tushunilgan holat ekanligini tushunish muhimdir. Homiladorlikdan keyin paydo bo'ladigan depressiyaning ushbu shakli haqida qanchalik ko'p bilib olsangiz, tiklanish jarayoni shunchalik muvaffaqiyatli bo'ladi. Har doim malakali shifokor bilan maslahatlashishni unutmang. Ushbu maqola tashxis qo'yish yoki biron bir muayyan davolanishni tavsiya qilish uchun mo'ljallanmagan.
Izoh qo'shish