水中分娩的好處

通過帕特里夏休斯 

水中分娩並不是一個新概念。 歷史上的女性都在水中分娩。 隨著現代醫學的出現，這種做法變得不那麼普遍了。 近年來，隨著越來越多的女性選擇這種分娩方式，水中分娩正在復興。 在水中分娩有很多好處。

 

更好的放鬆： 水有助於放鬆。 在漫長的一天之後，許多女性喜歡在浴缸中長時間放鬆地泡個澡是有原因的。 當您在溫暖的水中放鬆時，您的憂慮似乎會消失。 分娩時放鬆非常重要。 當母親緊張時，緊張實際上會減緩分娩的進程。 通過宮縮來放鬆會更有效。

緩解疼痛： 產婦報告說，她們在水中分娩時疼痛會大大減輕。 一些有經驗的媽媽報告說，這種水幾乎與藥用止痛藥或硬膜外麻醉藥一樣有效。 水通過阻斷身體神經中的疼痛衝動起作用。 對於想要無毒分娩的女性來說，水是止痛藥的有效替代品。

降低腹壓： 分娩時的大部分疼痛是由腹部壓力增加引起的。 當嬰兒穿過骨盆時，這種壓力會增加。 在水中產生的自然浮力有助於緩解這種壓力。 這會導致肌肉放鬆並減輕疼痛。

合作夥伴、配偶或教練的更多參與： 丈夫或伴侶在分娩和分娩時常常感到被推到一邊。 護士、醫生、導樂和其他人員似乎接管了工作。 水中分娩不會發生這種情況。 分娩的母親依靠她的伴侶來安慰和集中註意力。 丈夫經常在妻子身後下水，以提供支持和鼓勵。

寶寶更容易過渡：  在過去的九個月裡，您的寶寶一直生活在水生環境中。 分娩時，他離開了舒適的子宮，來到了產房的冷空氣中。 當嬰兒在水中出生時，過渡對他來說更容易。 他沒有碰到冷空氣，而是出生在一個熟悉的世界裡，溫暖而潮濕。 出生後，嬰兒並沒有被帶到冰冷的檢查台上，而是被允許被母親依偎和母乳喂養。 這對嬰兒來說是一個更平靜的入場時間，對新家庭來說也是一個特殊的時刻。

 

不久之前，在醫院進行水中分娩幾乎是不可能的。 獲得這種分娩經歷的唯一方法是在分娩中心或在家中分娩時由助產士陪同。 越來越多的醫院提供水中分娩服務，因為醫學界越來越意識到水中分娩的好處，準媽媽們也發表了自己的意見。

 

如果您想要水中分娩，您選擇的醫療保健提供者將是必不可少的。 採訪醫生和助產士時，會詢問他們對水中分娩的感受。 如果醫生不進行水中分娩或醫院沒有必要的設施，您可能需要尋找其他醫療保健提供者。

自傳
帕特麗夏·休斯 (Patricia Hughes) 是一名自由作家，也是四個孩子的母親。 Patricia 擁有佛羅里達大西洋大學的基礎教育學士學位。 她撰寫了大量關於懷孕、分娩、育兒和母乳喂養的文章。 此外，她還撰寫了有關家居裝飾和旅行的文章。